Bí quyết để bé thích ăn potx

Bí quyết để bé thích ăn Dưới đây là 6 bí quyết để con yêu của bạn từ việc chán ghét các món ăn sẽ cảm thấy hứng thú với các món ăn do chính tay bạn nấu.. Vậy làm thế nào để các món ăn tr

Bí quyết để bé thích ăn

Dưới đây là 6 bí quyết để con yêu của bạn từ việc chán ghét các

món ăn sẽ cảm thấy hứng thú với các món ăn do chính tay bạn

nấu

Con cái có thói quen ăn uống lành mạnh sẽ tốt cho con và khiến

cha mẹ vui Hơn nữa, sau này lớn lên con sẽ biết yêu thương tất

cả các loại thực phẩm Thế nhưng không phải đứa trẻ nào cũng

sẵn sàng “vui lòng” ăn uống tất cả những gì cha mẹ chúng chuẩn

bị cho hàng ngày

Vậy làm thế nào để các món ăn trở nên hấp dẫn hơn với con trẻ

để chúng ăn nhiều hơn?

Bi quyet giup be an ngoan

Trình bày món ăn nhìn vui nhộn

Ai nói các loại rau và thực phẩm lành mạnh ăn mãi cũng khiến trẻ

nhàm chán? Cha mẹ hãy thử một chút sáng tạo thú vị với các

món ăn quen thuộc đó Ví dụ như tạo hình khuôn mặt cười lên

trên bánh mì hoặc trên suất ăn của con Những hình mặt cười

này có thể được làm từ các loại hoa quả Cha mẹ nên nhớ, với

trẻ con cũng vậy, chúng sẽ thích ăn những món ăn có hình hấp

dẫn bắt mắt hơn là những chế biến quen thuộc hàng ngày

Trình bày món ăn theo hướng giáo dục

Có thể con bạn đã vẽ ra được hình những trái cây và rau quả mà

bạn chưa hề cho chúng ăn thử trước đó Hãy nói chuyện với con

về những hình vẽ đầy màu sắc này của con và dần dần đưa ra ý

tưởng cho con ăn thử các loại rau quả mà con đã vẽ ra đó

Bi quyet giup be an ngoan

Để con giúp bạn nấu ăn

Trong mỗi lần nấu ăn, cha mẹ nên để con cùng tham gia Tự tay

làm việc và cùng nấu ăn sẽ giúp con đánh giá cao các món ăn và

luôn muốn cố gắng tạo ra những món ăn mới ngon hơn

Ví dụ, con bạn không thích ăn rau cải xanh Nhưng sau khi cho

con cùng tham gia chế biến món cải xanh, có thể con sẽ thay đổi

suy nghĩ: “Ba mẹ ơi xem này! Con đã làm món này! Hương vị thế

nào ạ?” Bằng cách này cha mẹ có thể phần nào thay đổi suy

nghĩ của con về các món ăn mà con bạn không thích

Hình thành thói quen ăn uống cho con từ sớm

Bi quyet giup be thich an - Để hình thành cho con có những thói

quen ăn uống tốt, cha mẹ nên bắt đầu ngay từ khi con còn nhỏ

Có thể bạn sẽ thấy rất buồn cười khi con bạn nhảy cẫng lên vì

sung sướng khi lần đầu tiên được ăn sô cô la hay uống nước

ngọt Nhưng làm vậy sẽ không khôn ngoan chút nào

Tốt hơn hãy để con ăn các món ăn chính trong bữa Trừ khi con

bạn đủ lớn để hiểu được tầm quan trọng của việc hạn chế ăn đồ

ngọt thì mới nên để con tự ăn các loại bánh kẹo đó

Luôn ghi nhớ nguyên tắc: “Không chơi ở bàn ăn”

Bàn ăn là nơi để ăn chứ không phải để chơi Nếu để con chơi ở

bàn ăn, chắc chắn con bạn sẽ ăn ít đi, thậm chí không chịu ăn

Cha mẹ lấy mình làm ví dụ

Cha mẹ luôn là tấm gương cho con cái nhìn vào và học tập

Chúng sẽ để ý và làm theo những gì cha mẹ làm sao cho thật

giống như cha mẹ Chính vì vậy, nếu duy trì thói quen ăn uống

lành mạnh, rất có thể là con bạn sẽ học theo dù sớm hay muộn