Trẻ đang quen dần với việc có mẹ, gần mẹ, được mẹ chăm sóc nhưng khi hết phép thai sản, các bà mẹ phải quay trở lại với công việc.. Hãy chuẩn bị chu đáo cho bé trước khi đi làm Dẫu biết
Trang 1Chuẩn bị cho bé khi mẹ đi làm
Vậy mẹ phải chuẩn bị những gì cho em bé ở nhà? Trẻ đang quen dần với việc có mẹ, gần mẹ, được mẹ chăm sóc nhưng khi hết phép thai sản, các bà mẹ phải quay trở lại với công việc
Hãy chuẩn bị chu đáo cho bé trước khi đi làm
Dẫu biết rằng quyết định đi làm trở lại là một trong những thách thức đối với các bà mẹ đang nghỉ đẻ nhưng các mẹ vẫn hoàn toàn có thể yên tâm đi làm nếu chuẩn bị đầy đủ cho bé yêu ở nhà
Kinh nghiệm các bà mẹ
Trang 2Thanh Nga (Hà Nội): Ngày đầu đi làm trở lại, mình cũng
lo lắng không biết bé sẽ thế nào khi vắng mẹ Mình cũng yên tâm hơn khi đọc sách báo và tham khảo kinh nghiệm của các chị cùng cơ quan Trước khi đi làm, mình thường chuẩn bị thức ăn xay ra trước, nấu chín cho vào từng lọ nhỏ ứng với từng bữa ăn một rồi bỏ vào tủ lạnh Đến bữa, bà ở nhà trông cháu chỉ việc bỏ ra quấy bột là xong
Thùy Linh (Vĩnh Phúc): Cu Mít đang bú nên thời gian đầu
trước khi đi làm, buổi sáng 7h30 cho con ti, sau đó hút sữa
ra bình để vào tủ lạnh 10h, chị giúp việc hâm nóng cho bé
ăn, 12h mẹ tranh thủ về cho bé ti Sau đó, lại vắt sữa để ở nhà chị giúp việc cho ăn Thời gian sau bé ăn dặm, mình làm đồ ăn sẵn cho vào tủ lạnh Đến bữa, chị giúp việc hâm nóng cho bé ăn
Ngọc Trâm (TP Hồ Chí Minh): Khi mình đi làm trở lại, bé
đã ăn sữa ngoài và ăn dặm được nên cũng yên tâm hơn Mình thường hướng dẫn chị giúp việc công thức pha sữa cho bé Hoa quả mình mua sẵn, rửa sạch rồi nhắc chị ấy cho bé ăn theo đúng thời gian quy định
Trang 3Mai Hoa (Nam Định): Trước khi đi làm 1 tuần, tôi bắt đầu
vắt sữa vào bình để bé tập bú bình, phải mất 3 ngày bé mới
bú quen Sau đó, tôi vắt sữa và trữ sữa trong các bình sữa
đã tiệt trùng và cất vào tủ lạnh Tôi trữ sữa trong ngăn đá và
cả ngăn mát, trong ngăn mát là sữa để bé uống trong vòng
24 tiếng, ngăn đá thì để lâu hơn Mỗi lần, tôi ngâm bình sữa trong tô nước sôi để sữa ấm dần lên đến nhiệt độ thích hợp thì tôi cho bé uống Hàng ngày, tôi vẫn ăn uống đầy đủ chất
bổ dưỡng, tranh thủ giờ nghỉ trưa ở cơ quan tôi vắt sữa vào bình tiệt trùng đem theo và cất vào tủ lạnh ở công ty, đến chiều bỏ vào hộp xốp nhỏ (loại hay dùng để trữ đá) kèm theo 1 ít đá lạnh để mang về nhà Với cách làm như thế, con tôi vẫn được uống sữa mẹ Bé phát triển rất tốt và lên cân đều
Trang 4
Dự trữ sữa mẹ trong chai, lọ tiệt trùng để bé vẫn được bú
sữa mẹ
Phạm Liên (Thanh Hóa): Ngay từ khi bé được hơn 3
tháng rưỡi, tôi đã chuẩn bị cho bé làm quen dần với việc
mẹ đi làm Thỉnh thoảng, tôi cũng tách rời cháu để cho người nhà trông và đi đâu đó một vài tiếng Gần đến ngày
đi làm, tôi bắt dầu tập cho cháu ăn sữa mẹ bằng thìa Đi làm, tôi chuẩn bị hết mọi thứ quần áo, bỉm, đồ ăn, sữa mẹ rồi dặn bà nội khi nào bé có nhu cầu là sẵn sàng phục vụ bé thôi
Trang 5Minh Huệ (TP Hồ Chí Minh): Bà nội và bà ngoại đều ở
xa nên trước khi đi làm trở lại, tôi đã nhờ họ hàng tìm cho một cô giúp việc đáng tin cậy và có kinh nghiệm chăm sóc trẻ ở dưới quê lên Lúc đầu, bé không ưa người lạ bế và cô giúp việc cũng chưa biết cách nấu ăn dặm đúng khẩu phần của bé Tôi hướng dẫn chị ấy làm mọi việc và để bé quen dần với chị giúp việc Khi tôi bắt đầu đi làm, mọi việc đã đâu vào đấy Chị giúp việc đã quen mọi công việc, bé Bi cũng không khóc khi chị giúp việc bế Thế là mẹ cũng yên tâm đi làm
Thanh Huyền (Hà Nội): Sinh con được 2 tháng, mình bị
áp xe vú nên mất sữa Từ đấy, bé phải ăn sữa ngoài Trước khi đi làm chừng nửa tháng, mình tập cho bé ăn dặm Khi
đi làm, mình thường lấy nguyên liệu từng bữa ăn một và ghi lại cách chế biến để đến bữa, bà lấy ra nấu cho cháu ăn
Lưu ý:
Mặc dù phải trở lại với công việc sau thời
gian ở cữ nhưng bạn cũng đừng quên đây
là khoảng thời gian nhạy cảm với bé Vì
vậy, bạn hãy luôn để tình hình của con
Trang 6trong vòng kiểm soát của mình Không
nên ỷ lại toàn bộ công việc chăm sóc con
cho ông bà hoặc người giúp việc Trong
những tuần đầu khi đi làm, giờ nghỉ bạn
có thể gọi điện về nhà hỏi thăm bé yêu
hoặc nếu có thời gian nghỉ trưa, bạn có
thể xin phép về nhà với bé, cho bé bú và
tranh thủ trò chuyện với bé Lúc đầu, bạn
sẽ cảm thấy hơi khó khăn vì phải đi lại
nhiều, nhưng dần dần bạn sẽ thấy quen
và cảm thấy đỡ mệt hơn
Thức ăn cho bé hoặc sữa mẹ vắt ra cũng
được bảo quản một cách cẩn thận, hợp vệ
sinh Dặn người trông trẻ muốn thay đổi
khẩu phần ăn của trẻ phải hỏi ý kiến của
bạn trước khi cho trẻ ăn
Tường Vy