Người bệnh tim mạch nên ăn nhiều hành pot

Người bệnh tim mạch nên ăn nhiều hành Hành là loại gia vị thông dụng chứa nhiều chất như protid, mỡ, đường, vitamin, caroten, canxi, phốt pho, sắt.... Y học hiện đại cho rằng hành có

Người bệnh tim mạch nên

ăn nhiều hành

Hành là loại gia vị thông dụng chứa nhiều chất như

protid, mỡ, đường, vitamin, caroten, canxi, phốt pho,

sắt Y học hiện đại cho rằng hành có tác dụng trị

bệnh tim mạch rất hiệu quả, nó làm giảm sự lắng

đọng cholessterol trên thành mạch máu và có thể phá

hủy các chất gây tắc nghẽn trong mạch máu Có thể

dùng hành tây, hành ta, hành tăm đều có tác dụng

Sau đây là một số bài thuốc có

hành:

Hành tây ngâm dấm:

lấy một củ hành tây bóc bỏ vỏ

ngoài rồi ngâm trong dấm 4-5 ngày có thể ăn được, mỗi

ngày ăn khoảng 50-100g (từ 1/3 - 1/2 củ), dùng trong 1-2

tháng sẽ có hiệu quả

Tác dụng giảm cholessterol, chữa bệnh động mạch vành,

tắc mạch máu não, cơ tim hoại tử, xơ cứng động mạch,

tăng huyết áp, đau đầu, viêm quanh vai, bí đại tiểu tiện,

béo phì, các chứng bệnh thời kỳ tiền mãn kinh

Cháo hành:

hành 2 cây, kiệu trắng 10-15g, bột gạo 100g Tất cả cho

vào nấu cháo chia 2 lần ăn trong ngày