Món ăn cho sản phụ tiểu khó pptx

Món ăn cho sản phụ tiểu khó Nhiều chị em sau sinh đẻ thường tiểu tiện khó, tiểu nhiều lần, tiểu són không cầm được.. Nguyên nhân là do trương lực cơ bàng quang bị giảm sút, không co lại

Món ăn cho sản phụ tiểu khó Nhiều chị em sau sinh đẻ thường tiểu tiện khó, tiểu nhiều lần, tiểu són không cầm được Nguyên nhân là

do trương lực cơ bàng quang bị giảm sút, không co lại do công năng của phế, tỳ, thận bị suy kém

Thận hư không chế ước được thủy dịch, sinh tiểu tiện không cầm được Đông y có nhiều cách chữa như dùng thuốc sắc, ăn uống, xoa bóp… Sau đây là một

số món ăn và bài thuốc chữa chứng bệnh này, chị em

có thể tham khảo áp dụng

Bài 1: Cháo ích trí nhân: ích trí nhân 10g, gạo lức

100g, muối tinh 2g Lấy vải gói ích trí nhân rồi cho vào nồi với gạo đã đãi sạch, đổ 1 lít nước nấu cháo Khi sôi đun nhỏ lửa tới khi cháo chín, bỏ túi vải ra, cho muối ăn, gia giảm là được Ngày ăn 1 bát, ăn

thường xuyên cả năm

Bài 2: Cháo gà thục địa huỳnh kỳ: bắc huỳnh kỳ 30g,

thục địa 30g, thịt gà mái 250g, gạo lức 200g, muối

vừa đủ Huỳnh kỳ, thục địa nấu lấy nước đặc rồi vớt

bỏ bã thuốc, cho thịt gà và gạo đãi sạch vào nồi, thêm nước vừa đủ nấu thành cháo loãng, gia vị vừa ăn

Ngày ăn vài lần

Bài 3: Cháo nhục quế rượu gạo: nhục quế 3g, rượu

gạo 0,15 lít Gạo đãi sạch cho vào nồi, đổ nước nửa lít, đun to cho sôi sau nhỏ lửa nấu thành cháo, cho nhục quế vào, đun tiếp 2-3 phút, lại cho rượu vào

quấy đều là được Mỗi tối ăn 1 bát khi cháo còn

nóng

Bài 4: Canh phúc bồn tử, bạch quả: bạch quả 5 quả,

phúc bồn tử 10g, bong bóng lợn 100-150g, muối vừa

đủ Bạch quả sao chín, bong bóng lợn rửa sạch thái nhỏ Cho 2 thứ vào nồi, đổ ngập nước, đun to lửa cho sôi rồi chuyển đun nhỏ lửa trong 2 tiếng đồng hồ thấy chín nhừ là được Ngày ăn 2-3 lần, ăn thịt uống canh

Ngoài ra kết hợp dùng các bài thuốc Nam theo kinh nghiệm dân gian:

- Trị đái dắt:

Mã đề ( hoa hoặc lá )12g, chi tử ( sao vàng )12g, rau

má 20g, mộc thông (rễ cây ruột gà) 12g, cam thảo dây 12g, râu ngô 20g, thài lài tía 16g Đổ 600ml nước sắc còn 300ml, lọc trong, chia 2 lần uống khi đói

Mỗi ngày uống 1 thang

- Trị đái dầm: Dùng một trong các bài:

Tang phiêu tiêu 40g, ích trí nhân 40g Đổ 600ml

nước sắc còn 300ml, chia 2 lần uống khi đói Uống liền 3-4 thang Khi khỏi, uống tiếp 2-3 thang nữa để củng cố Hoặc

Gan gà trống hoặc cật gà trống nấu chín cho bệnh

nhân ăn nhiều ngày

Theo Lương y Minh Chánh

SK&ĐS

Nguồn: giadinh.net.vn