Khi ngủ, bạn nhớ kê cao gối nằm để tạo tư thế hơi cao cho phần thân trên thì da mặt không bị sưng phù lên.. Hoặc bạn có thể chườm thêm nước đá quanh vùng mắt để làm các mạch máu trên bề
Trang 1Ngày mới xinh tươi
Trang 2Đôi khi vì ham vui với bạn bè, vì mê một liveshow trực tiếp, một trận đá banh bạn phải thức khuya làm ảnh
hưởng đến sắc đẹp Hãy phục hồi vẻ tươi tắn ngay khi buổi sớm mai thức dậy!
Khi mặt bị sưng: Hãy hạn chế ăn mặn Khi ngủ, bạn
nhớ kê cao gối nằm để tạo tư thế hơi cao cho phần thân trên thì da mặt không bị sưng phù lên Hoặc bạn có thể chườm thêm nước đá quanh vùng mắt để làm các mạch máu trên
bề mặt làn da co lại Tuy nhiên, không nên chườm lâu hơn một phút để tránh các mao mạch không bị phá vỡ
Phục hồi đôi mắt: Dưới ảnh hưởng của rượu, khói thuốc
lá, độ ẩm ướt của máy điều hòa không khí và sự mệt mỏi…
sẽ làm mắt bị khô, đỏ và sưng mọng lên Lúc này, cần dùng
mỹ phẩm bôi quanh vùng mắt để giải tỏa sự căng thẳng, hết cảm giác sưng phồng Đồng thời, bạn hãy nhỏ thuốc để chống bị viêm đỏ và dị ứng
Chăm sóc bàn chân: Do thường có cảm giác đau nhức bàn
Trang 3chân vì mang giày quá cao Vì thế, bạn hãy cố gắng tập ngủ với tư thế kê hai chân cao lên gối, hoặc có thể ngâm chân vào nước ấm và dùng miếng xơ mướp để massage cho hai chân Lưu ý, massage vào lúc sáng sớm là tốt nhất
Tắm vòi sen cho khỏe người: Đây là phương thức hiệu
quả nhất để chống lại cảm giác mệt mỏi của cơ thể, vì nước
có tác dụng thư giãn và giúp phục hồi sinh lực cả về thể xác lẫn tinh thần Sau đó, bạn hãy gội đầu và xả sạch tóc một cách cẩn thận Ngoài ra, bạn có thể thực hiện thêm một vài động tác xoa bóp nhẹ cho da để giảm căng thẳng, giải thoát
sự tồn trữ của nước và loại bỏ các tế bào da bị thoái hóa
Làm mặt nạ: Đây là giải pháp giúp phục hồi làn da hiệu
quả nhất Chỉ trong thời gian 10 phút, làn da của bạn sẽ trở nên mát dịu và những chỗ sưng phồng cũng dịu đi nhanh chóng
Kích thích làn da: Sau một đêm vui chơi, làn da có
khuynh hướng trở nên tái mét, xám xịt hoặc bừng đỏ như gấc chín vậy Tùy theo từng loại da bạn cần có cách chữa
Trang 4trị thích hợp
Nếu da bị xanh tái: Cố gắng thực hiện vài động tác thể
dục nhẹ để kích thích máu lưu thông Đồng thời, thoa kem dưỡng da trước khi đi ngủ để tạo sự tươi sáng cho da vào sáng hôm sau thay vì dùng mỹ phẩm làm săn da, sẽ làm da
bị tổn thương
Nếu da bị đỏ bừng: Hãy dùng mỹ phẩm giúp da trở nên
mịn màng hoặc xịt lên da nước hoa hồng nguyên chất để làm tươi da
Bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể: Bằng cách
uống nước càng nhiều càng tốt, vì không khí của máy lạnh hoặc những động tác khiêu vũ sẽ làm cơ thể mất đi nhiều nước Uống thêm vitamin C giúp ngăn cản sự oxy hóa và chống căng thẳng, vitamin B giúp tăng cường năng lượng
Trang điểm cẩn thận: Đừng cố gắng tạo vẻ tươi sáng cho
làn da tái nhợt bằng cách dùng phấn lót có màu tối hơn màu
tự nhiên của da, thay vào đó bạn hãy quét nhẹ chút phấn
Trang 5hồng để điểm xuyết cho đôi má Có thể chọn phấn màu đồng để tạo một sắc da khỏe mạnh Dùng thêm sản phẩm ngụy trang để che đi những quầng thâm dưới mắt Chọn màu son môi dịu, tránh dùng màu quá sáng
Đối với mắt, bạn chỉ nên vẽ đường viền phần mí trên
Không thoa nhiều kem lót lên mặt mà chỉ thoa một lớp mỏng phấn có màu nhạt Dùng thêm loại kem ẩm có màu nhạt để ngụy trang những chỗ da bị lấm tấm đỏ Lưu ý đôi môi, do thường bị khô nhanh khi bị ẩm ướt, vì thế cần chà nhẹ lên môi và thoa nhiều mỹ phẩm làm mềm môi, sau khi chải răng Khi trang điểm, bạn nên chọn loại son có chứa chất chống nắng chỉ số SPF 15