Bạn có tin rằng làn da có thể trở lại trạng thái bình thường mà không cần đến những phương pháp phức tạp hoặc chi phí cao.. Bác sỹ chuyên khoa da liễu Nga Irina Daneva cho chúng ta một v
Trang 1Để có làn da khỏe và mịn màng
Trang 2Vào mùa khô hanh, da thường có xu hướng xấu đi Da mất
đi tính đàn hồi, trở nên thô ráp, kém mịn màng và có thể xuất hiện cả tàn nhang và mụn trứng cá
Bạn có tin rằng làn da có thể trở lại trạng thái bình thường
mà không cần đến những phương pháp phức tạp hoặc chi phí cao Bác sỹ chuyên khoa da liễu Nga Irina Daneva cho chúng ta một vài lời khuyên sau:
Theo bác sĩ: "Vùng da mặt, da tay và da cổ là những vùng
da ít được che chắn nên những vùng da này thường lão hóa sớm hơn so với các vùng da khác trên cơ thể Bên cạnh việc
ăn uống chưa đủ chất dinh dưỡng gây thiếu hụt vitamin, chúng ta chưa biết chăm sóc đúng cách làn da của mình Tất nhiên để cải thiện tình hình của làn da, chúng ta có thể
sử dụng kem dưỡng da Tuy nhiên, các loại kem dưỡng da thường có hai nhược điểm chính:
Thứ nhất, những loại kem dưỡng da của các hãng nổi tiếng
thì chất lượng rất đảm bảo nhưng giá cả thường cao
Thứ hai, các loại kem dưỡng da đôi lúc có thể gây dị ứng
Những dấu hiệu đầu tiên xuất hiện trên da thường là bị
Trang 3ngứa và mẩn đỏ Trong trường hợp này bạn tạm dừng bôi kem và tốt nhất nên đi khám chuyên khoa da liễu"
Bác sĩ Irina Daneva cũng giới thiệu một số phương pháp dưỡng da đơn giản bằng mặt nạ với thành phần tự nhiên, giúp xóa bỏ nếp nhăn, tàn nhang và mụn trứng cá; giúp lấy lại vẻ mịnmàng và tươi sáng cho làn da
1 Trộn lòng đỏ trứng gà với một thìa cà phê glierin hoặc
mật ong, trộn đều lên rồi bôi lên da Cách này giúp da bớt sưng và mẩn đỏ
2 Trộn 100 gram mật ong với một thìa nước cốt chanh,
khuấy đều lên và bôi một lớp mỏng lên da Phương pháp này sẽ làm giảm đi những vết tàn nhang trên da chỉ sau khoảng hai tuần
3 Lấy ba thìa mật ong trộn với hai thìa cà phê bột quế đã
được xay mịn Trộn đều lên cho đến khi thấy hỗn hợp đặc lại Loại mặt nạ này giúp lấy đi mụn cám và mụn đầu đen trên da
4 Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn hai củ cà rốt Trộn hỗ
hợp này với nửa hộp sữa chua không đường Sau khoảng một tuần sử dụng, bạn sẽ thấy da mình sáng và mịn hơn
Trang 45 Xay nhuyễn hai quả chuối, cũng trộn hỗn hợp này với
nửa hộp sữa chua không đường Bôi một lớp mỏng lên da Phương pháp này không chỉ hạn chế sự xuất hiện của mụn trứng cá mà còn làm giảm đi các vết thâm
Các loại mặt nạ trên có thể bôi hàng ngày vào buổi sáng hoặc buổi tối Trước khi đắp mặt nạ nên rửa sạch da
với nước ấm và mỗi lần đắp chỉ từ 10 đến 15 phút
Bên cạnh việc đắp mặt nạ, chúng ta cần ăn thêm hoa quả và rau xanh, thường xuyên mát xa giúp da được lưu thông cộng với tinh thần luôn lạc quan, vui vẻ Chắc chắn bạn sẽ
có một làn da như ý