Không khí khô và gió lạnh mùa đông sẽ làm mất đi độ ẩm của da và làm cho da trở nên khô, nẻ và dễ tổn thương.. Tắm hơi ít đi Mặc dù tắm hơi lâu giúp bạn thư giãn các thớ thịt đang nhức
Trang 1Da mềm mùa lạnh
Trang 2Không khí khô và gió lạnh mùa đông sẽ làm mất đi độ ẩm của da và làm cho da trở nên khô, nẻ và dễ tổn thương Hậu quả là da bạn có thể bị bong vảy và thậm chí bị chàm bội nhiễm Eczema Hãy áp dụng những mẹo dưới đây để có thể thoải mái trong suốt mùa đông dài, lạnh lẽo
Tắm hơi ít đi
Mặc dù tắm hơi lâu giúp bạn thư giãn các thớ thịt đang
nhức mỏi nhưng chúng lại làm tăng quá trình khử nước trong cơ thể, vì nước nóng sẽ càng làm da bạn mất đi độ ẩm
tự nhiên nhanh hơn
Vì vậy, cố gắng tắm nhanh với nước ấm thay vì nước nóng hay tắm hơi Sau khi tắm đừng kỳ mạnh tay mà tốt hơn hết
là hãy dùng khăn mềm
Dưỡng ẩm thường xuyên
Trang 3Đây là cách tốt nhất giúp làn da khô nẻ của bạn trở lại láng mịn Thoa kem dưỡng ẩm để lấy lại độ ẩm cho da ngay sau khi tắm và nhớ là hãy uống nhiều nước để cung cấp đủ
lượng nước cho cơ thể
Đừng quên kem chống nắng
Hầu hết chúng ta nghĩ rằng kem chống nắng chỉ cần vào mùa hè, nhưng thật ra nó còn quan trọng hơn vào mùa
đông Bạn có biết rằng gần 80% các tia sáng mặt trời có thể đâm xuyên qua những đám mây, tuyết và sương? Vậy nên, vào các ngày nhiều mây bạn vẫn nên dùng kem chống
nắng
Bạn nên dùng loại kem chống nắng có độ SPF tối thiểu là
15 và đừng quên sử dụng nó thường xuyên nhé!
Để đôi môi khô nẻ trở nên mềm mịn
Đôi môi của chúng ta thường không cần đến tuyến dầu để duy trì độ ẩm, vậy nên chúng thường dễ bị khô đặc biệt là
Trang 4vào mùa đông Để giữ được đôi môi mềm mại, các chuyên gia khuyên bạn:
1 Đừng liếm môi Môi liên tục bị ướt rồi lại khô khi bạn liếm liên tục sẽ càng làm nó dễ bị nẻ hơn
2 Vào những ngày lạnh và nhiều gió, bạn hãy dùng khăn quàng để bảo vệ đôi môi
3 Tăng cường độ ẩm cho môi khi ở nhà bằng cách dùng kem dưỡng ẩm
4 Dùng son dưỡng môi thường xuyên Việc tiếp xúc với ánh nắng thường xuyên trong thời gian dài cũng làm cho đôi môi khô nẻ của bạn trở nên tệ hơn Vậy hãy thoa nhiều son dưỡng lên môi thường xuyên Son dưỡng có thành phần SPF ít nhất là 15 có tác dụng bảo vệ đôi môi bạn tốt hơn trong những ngày thời tiết vừa lạnh vừa khô, nóng
Sử dụng xà bông trung tính
Trang 5Bạn nên dùng xà bông trung tính đặc biệt là vào mùa đông Không chỉ có xà bông mà các loại mỹ phẩm khác cũng nên
sử dụng loại nhẹ nhàng
Những mẹo nhỏ trên đây sẽ giúp bạn giữ được làn da khỏe mạnh suốt mùa đông Tuy nhiên nếu thấy làn da của mình càng ngày càng khô, nẻ hơn thì bạn sẽ cần đến lời khuyên của bác sỹ