Sau 10 đến 15 phút chiết nước ra uống, chiết ba lần khi hết đắng là được.. Có thể bỏ thêm đường, táo khô, mật ong, long nhãn... sâm long nhãn,…dùng để tẩm bổ cho người già yếu hoạc suy n
Trang 1Cách 1: Bỏ 3 đến 5
lát (5 đến 10 gr) vào một lít nước, nấu
trực tiếp hoặc để
trong bình thủy Sau
10 đến 15 phút chiết nước ra uống, chiết
ba lần khi hết đắng là được Có thể bỏ
thêm đường, táo khô, mật ong, long nhãn
Trang 2hay hạt sen càng
ngon
Cũng với cách này
nấu canh gà ,bò (chỉ 0.5 đến 1 lát nấm +
10 gram sâm khô +
10 táo + 30 gram
sen…), Ta có một tô súp có hương vị độc đáo và thơm ngon,có
vị hơi đắng của linh chi và mùi thơm của
Trang 3sâm long
nhãn,…dùng để tẩm
bổ cho người già yếu hoạc suy nhược rất
công hiệu
Cách 2: Nghiền
thành bột (cách này rất khó nghiền nhỏ vì
Trang 4nấm linh chi có thể
sợi sẽ bông lên): Bỏ bột linh chi nấu hoặc chiết như nấm lát,
nếu chiết ra như cà
phê thì nước phải rất sôi thật kỹ, nếu nước chỉ hơi nóng như pha trà sẽ không thể chiết được axit
ganodermic ra khỏi
sợi nấm
Trang 5Để bột nấm lắng sau
đó gạn nước trong
uống và chiết nhiều lần cho hết đắng
Bã linh chi thực ra là
xenluloze, phần này
ta bỏ đi
Những khảo sát dược
lý và lâm sàng cho
thấy nấm linh
chi không có độc
tính, không có tác
Trang 6dụng phụ nên ta có thể sử dụng dùng
nhiều và dài ngày, không kỵ với các
dược liệu và các tân dược khác