Khi bé không thích thể thao - Phần cuối ppsx

Khi bé không thích thể thao - Phần cuối Chơi những môn thể thao đồng đội giúp hình thành lòng tự trọng, phát triển kỹ năng phối hợp cũng như duy trì thể lực cho bé; đồng thời giúp bé họ

Khi bé không thích thể thao

- Phần cuối

Chơi những môn thể thao đồng đội giúp hình thành lòng tự trọng, phát triển kỹ năng phối hợp cũng như duy trì thể lực cho bé; đồng thời giúp bé học cách

tương tác với bạn bè cũng như với người lớn hơn Tuy nhiên, một số trẻ không

phải là vận động viên bẩm sinh, chúng sẽ thổ lộ trực tiếp hoặc gián tiếp với bạn rằng chúng không thích thể thao Vậy bạn phải làm gì?

Có nhiều lý do khiến bạn

không thể đòi hỏi con

mình phải thích hay

không thích một môn thể

thao nào

Những rào cản khác

Những đứa trẻ khác nhau có những mức độ phát

triển không giống nhau, vậy nên không thể mong đợi chiều cao, cân nặng, những kỹ năng vận động của trẻ cùng nhóm tuổi phải giống nhau Những đứa trẻ to con hay thấp bé hơn nhiều – hoặc vụng về hay không khỏe mạnh như các bạn – có thể cảm thấy tự ti và lúng túng Bé cũng có thể sợ bị thương, bị đau hoặc

lo rằng mình không theo kịp các bạn Điều kiện thể chất của bé cũng góp phần quyết định không nhỏ đến lựa chọn hoạt động của con Ví dụ: trẻ thừa cân có thể lưỡng lự khi tham gia một môn thể thao phải vận động nhiều; hoặc trẻ bị hen suyễn có thể cảm thấy thoải mái hơn với môn thể thao đòi hỏi ít năng lượng hơn như thể dục dụng cụ, golf, các sự kiện thể thao ngắn và vừa sức với bé

Có rất nhiều lý do khiến bạn không thể đòi hỏi con mình phải thích hay không thích một môn thể thao nào như đa số những đứa trẻ khác cùng trang lứa Vậy nên hãy cho con những lời khuyên chân thành về

sức mạnh, khả năng cũng như tính khí của bé và tìm một hoạt động thật phù hợp với bé Một số đứa trẻ

sợ trái bóng nên không thích bóng đá hay bóng rổ nhưng lại có hứng thú với chạy bộ Nếu con của bạn thừa cân, trẻ có thể thiếu độ bền để chạy, nhưng lại

có thể thích thú với môn bơi Một đứa trẻ quá nhỏ con nên không thể chơi bóng rổ nhưng có thể sẽ thích thú thể dục dụng cụ hoặc đấu vật

Cũng hãy nhớ rằng một số đứa trẻ sẽ thích môn thể thao đòi hỏi sự tập trung vào nỗ lực cá nhân hơn là cần sự hợp sức của toàn đội Mục tiêu của bạn là bảo vệ con khỏi cảm giác thất vọng, muốn bỏ cuộc, và chán ngán thể thao cũng như các hoạt động thể chất nói chung; vậy nên hãy cố gắng giải tỏa nỗi lo lắng của bé Bằng cách thấu hiểu và tạo điều kiện ủng hộ con, bạn sẽ giúp bé nuôi dưỡng thành công trong bất cứ hoạt động mà bé đã lựa chọn

Những hoạt động thể chất khác ngoài thể thao đồng đội

Ngay cả những đứa trẻ đã từng nói ghét thể thao cũng có thể học được cách thích thể thao đồng đội khi kỹ năng của

chúng phát triển hơn, hoặc khi chúng đã tìm thấy một môn thể thao hoặc một đội chơi phù hợp Ngay cả khi môn thể thao đồng đội không làm bé háo hức thì vẫn còn rất nhiều hoạt động thể chất khác cho bé tham gia nhiều hơn 1 giờ mỗi ngày Có thể cho bé chơi tự do chẳng hạn Chơi tự do, như cái tên của nó, tức là bé sẽ được tự do chơi với đồ chơi của mình như ném vòng, đi xe đạp, chơi ném bóng, chơi đuổi bắt, nhảy dây hay nhảy múa

Bé cũng có thể tham gia các hoạt động thể thao cá nhân hoặc các hoạt động có tổ chức khác để tăng cường thể lực, chẳng hạn như:

• bơi lội

• khiêu vũ

• trượt patin

• tennis

• thể dục dụng cụ

• đi xe đạp

• võ thuật

• yoga và các lớp học thể dục

khác

• chạy

Ủng hộ lựa chọn của con

Bạn hãy cùng con tìm một hoạt

động vận động nào đó thiết thực

mà bé thích và cố gắng duy trì

một suy nghĩ thoáng một chút

Có lẽ con bạn hứng thú với một

hoạt động không có ở trường Ví

dụ: Nếu con bạn muốn thử bóng cản (tương tự bóng bầu dục nhưng thay vì dùng thân cản người giữ bóng thì hậu vệ

sẽ chạm vào lá cờ trên người đối thủ để chặn người đó lại) hoặc… ném bi sắt, hãy giúp bé tìm đội chơi ở địa phương hoặc đề xuất với ban giám hiệu nhà trường lập một đội mới

để bé có thể tham gia

Cũng cần phải kiên nhẫn nếu con gặp khó khăn khi lựa

chọn và gắn bó với các hoạt động, bạn nhé Bé có thể sẽ

Hãy ủng hộ lựa chọn của con

(Ảnh: Inmagine)

phải thử nhiều lần trước khi tìm thấy một hoạt động phù hợp với mình Lúc đó, hẳn bạn sẽ rất vui mừng vì đã đầu tư thời gian và công sức đúng chỗ Còn đối với con yêu bé bỏng, đó là một bước tiến lớn tới sự phát triển thói quen hoạt động tích cực trong suốt cuộc đời bé