Trị mùi cơ thể hiệu quả trong ngày hè Để thoát khỏi mùi cơ thể trong những ngày nắng nóng, bạn nên áp dụng những cách đơn giản và khá tự nhiên dưới đây: Tắm rửa sạch sẽ... Mùi cơ thể “
Trang 1Trị mùi cơ thể hiệu quả trong
ngày hè
Để thoát khỏi mùi cơ thể trong những ngày nắng nóng, bạn nên áp dụng những cách đơn giản và khá tự nhiên dưới đây:
Tắm rửa sạch sẽ
Trang 2Mùi cơ thể “nặng” hay không tùy thuộc vào sự sản xuất của các tuyến mồ hôi tiết ra cũng như lượng vi khuẩn trên da
Những người có mùi hôi đặc biệt nên tắm rửa sạch
sẽ ngày 2-3 lần so với những người khác Theo đó, hãy làm sạch vùng nách, bẹn bằng nước và xà phòng khử mùi ít nhất 1 lần/ ngày và tắm thường xuyên hơn nếu thấy cần thiết
Giặt rũ quần áo hàng ngày
Mồ hôi thấm vào quần áo sẽ bốc mùi khó chịu nếu không được giặt giũ thường xuyên
Nên mặc quần áo từ chất liệu tự nhiên để giúp hấp thụ mồ hôi, thoáng khí và nên thay, giặt quần áo ngay trong ngày
Thoa chất khử mùi, chống mồ hôi
Đối với những trường hợp có mùi cơ thể nhẹ, có thể
Trang 3áp dụng thoa chất khử mùi có tác dụng diệt khuẩn và tỏa hương
Ngoài ra có thể làm giảm lượng mồ hôi bằng thuốc
Xà phòng kháng khuẩn hoặc thuốc mỡ kháng sinh
Nếu bạn đã thử dùng chất chống mồ hôi, chất khử mùi và thấy rằng chúng gây kích ứng da thì có thể thử thay thế bằng dùng xà phòng kháng khuẩn khi tắm hoặc bôi mỡ kháng sinh theo tư vấn của bác sĩ
Giảm thực phẩm cay nóng
Có một số thực phẩm như ớt, các loại gia vị như hành, tỏi, rượu… có thể ảnh hưởng nhiều đến quá trình tiết mồ hôi Vì thế, bạn nên tránh ăn những gia
vị và các thực phẩm này trong chế độ ăn uống hàng ngày để giảm tiết mồ hôi nhé
Trang 4Thoát khỏi căng thẳng
Tức giận, lo lắng và quá hưng phấn cũng có thể là thủ phạm làm tăng tiết mồ hôi Vì vậy, quản lý căng thẳng bằng cách ngồi thiền hay kiềm chế trong những tình huống căng thẳng sẽ giúp giảm mùi cơ thể hiệu quả