Bí kíp “bảo dưỡng” móng đẹp pot

Bi kip “bao dưỡng VT mong dep Sức khóe cua mong tay ciing noi len strc khoe của cơ thê.. 5 lời khuyên dưới đây sẽ giup ban sở hữu những chiéc mong khong chi khỏe ma còn đáng yêu và quy

Bi kip “bao dưỡng

VT mong dep Sức khóe cua mong tay ciing noi len strc khoe của cơ thê 5 lời khuyên dưới đây sẽ giup ban

sở hữu những chiéc mong khong chi khỏe ma

còn đáng yêu và quyên rũ nữa

Vitamin A va Canxi

Néu thiéu vitamin A va canxi, mong dé gay va trở nên khô ráp, xù xì hơn

Chế độ ăn cân bằng

Một chê độ ăn uông gôm các loại hạt, trái cây và

rau qua Cac loại thực phẩm giàu axit béo, protein, kẽm, canxI sẽ s1úp móng khỏe đẹp Uống nhiêu nước

Uống nhiêu nước là tốt nhưng cân chia đều trong ngày dé cơ thể không bị “lúc no lúc đói” Thường xuyên vệ sinh móng

Bạn có biết giữ móng luôn sạch và cắt tỉa thường xuyên cũng là một cách rất đơn giản để luôn có một bộ móng khỏe mạnh không?

Tránh làm đẹp móng thường xuyên

Nên hạn chế tác động trực tiếp từ các sản phẩm

có nhiều hóa chất mạnh như nước tây rửa hoặc sơn móng tay quả nhiêu nữa nhé