Chọn Uống Thuốc Hay Tập Máy..pptx

PowerPoint Presentation Có một người mẹ hỏi con một câu như thế này Con ơi! Mẹ tập máy đến khi nào mẹ không phải đi tập nữa??? Con trả lời ngắn gọn là Mẹ tập máy đến khi nào mẹ chết thì thôi Mẹ lại hỏ[.]

Có một người mẹ hỏi con một câu như thế này: Con ơi! Mẹ tập máy đến khi

nào mẹ không phải đi tập nữa???

Con trả lời ngắn gọn là: Mẹ tập máy đến khi nào mẹ chết thì

thôi.

Mẹ lại hỏi con:

• Con lại tiếp tục trả lời: Dạ! Nếu mẹ muốn khoẻ mạnh và sống thọ

thì mẹ phải phụ thuộc vào việc tập máy suốt đời hoặc không thì

mẹ phải phụ thuộc vào thuốc suốt cuộc đời mình Vậy giữa viêc

uống thuốc và tập máy thì Mẹ chọn cái nào ạ!

BM Chọn

??? • Tập máy mỗi ngày

• Uống thuốc mỗi ngày

Hiểu đúng về Thuốc Tây

• Thuốc tây là một trong

Nếu lạm dụng Thuốc Tây sẽ nguy

hiểm như thế nào?

• Đau dạ dày:Khi có bệnh bạn thường dùng

nhiều loại thuốc khác nhau để chữa trị Trong các

loại thuốc có chứa vô vàn các hoạt chất tổng hợp

làm cản trở sự phát triển của bệnh và đẩy nhanh

quá trình phục hồi Tuy nhiên trong thuốc có

chứa một số chất có thể gây ra các phản ứng

không tốt, kích ứng dạ dày Một số thuốc còn có

vỏ bọc cứng khiến thành dạ dày co bóp mạnh để

tiêu hủy thuốc Dạ dày càng co bóp mạnh, càng

thường xuyên hoạt động thì càng dễ bị suy yếu

• Thông thường trong thời gian đầu chúng sẽ làm

bụng bị sôi, cồn cào Sau ít lâu mỗi khi dùng

thuốc bụng có dấu hiệu nóng ran, buồn nôn Đặc

biệt là rất dễ bị đau nhói vào lúc đói hoặc lúc ăn

quá no Đây là lúc bạn đã bị viêm loét dạ dày https://hoangthaomoc.com/tin-tuc/tac-hai-cua-thuoc-tay

Nếu lạm dụng Thuốc Tây sẽ nguy hiểm như thế nào?

• Ngộ độc gan: một tác hại của thuốc Tây dài hạn khi

dùng nữa rất dễ bị xảy ra đó chính là ngộ độc gan

Thông thường những ai thường xuyên phải dùng

thuốc đều phải được kiểm tra nghiêm ngặt về gan Bởi

lẽ thuốc Tây được ví như “khắc tinh” không đội trời

chung với gan Vấn đề này đã được nhiều nghiên cứu

chỉ định và xác minh tính xác thực

• Cụ thể nghiên cứu cho thấy thuốc Tây khi dùng quá

nhiều sẽ rất có hại cho mô gan Chúng có thể làm cho

các chỉ số như AST và ALT trong gan tăng nhanh một

cách chóng mặt Nhất là các nhóm thuốc

Acetaminophen, thuốc kháng viêm, thuốc kháng lao,…

Trong đó việc sử dụng thuốc Tây lâu ngày có thể làm

tổn hại gan như:Nóng gan, hình thành gan nhiễm mỡ,

lâu dần sẽ bị hủy hoại tế bào gan, suy gan, viêm gan,

hình thành các mô sẹo trên gan, làm mất chức năng

gan, nặng hơn là xơ gan và có thể bị ung thư gan,

Nếu lạm dụng Thuốc Tây sẽ nguy hiểm như thế nào?

• Tiêu diệt vi khuẩn có lợi:mặt trái của việc sử

dụng thuốc Tây quá nhiều còn có thể làm cơ

thể mất đi một lượng lớn vi khuẩn có lợi Trên

thực tế thuốc Tây có chức năng rất tốt trong

quá trình tìm và tiệt tiêu vi khuẩn gây hại của

cơ thể Dù đó là phạm vi rộng hay phạm vi hẹp.

• Tuy nhiên, thuốc Tây lại rất khó để phân biệt

được ở đâu là vi khuẩn có lợi và có hại ở ruột

Chúng tiêu diệt cả hai để hạn chế tối đa các vấn

đề phát sinh Và như vậy, ngẫu nhiên thuốc trở

thành yếu tố làm mất sự cân bằng tự nhiên của

vi khuẩn trong cơ thể.

Nếu lạm dụng Thuốc Tây sẽ nguy hiểm như thế nào?

• Gia tăng bệnh hen suyễn và dị ứng: có thể nói hen

suyễn được xem là một trong số các loại bệnh có thể

tác động tới tính mạng người bệnh Nhất là trong

trường hợp không được điều trị và xử lý đúng cách và

kịp thời Và một cảnh báo nhất định các bạn tuyệt đối

không nên bỏ qua chính là sử dụng nhiều thuốc tây

trong thời gian dài dễ bị hen suyễn Một số trường hợp

khác còn bị viêm mũi màng kết hoặc eczema Và tỷ lệ

người bệnh dễ gặp nhất chính là ở giai đoạn trẻ tuổi

• Minh chứng này đã được kiểm nghiệm rõ ràng bởi các

chuyên viên y khoa Căn bệnh này hình thành tùy thuộc

vào nhiều nguyên nhân khác nhau Thế nhưng đa phần

chúng có liên quan đến vấn đề thuốc Tây triệt tiêu vi

khuẩn Trong đó số lượng vi khuẩn có lợi giảm sút sẽ

làm cơ thể mất đi hệ miễn dịch và tính kháng cự nên

dễ bị mắc bệnh

Nếu lạm dụng Thuốc Tây sẽ nguy hiểm như thế nào?

• Gia tăng khả năng viêm khớp, ảnh

hưởng xương: đ ây cũng là một

trong số các tác hại của thuốc Tây

dài hạn không thể bỏ qua Tác hại

này biểu hiện rõ rệt nhất ở người

trung niên và cao tuổi Các nghiên

cứu chỉ ra rằng việc sử dụng quá

nhiều 1 số loại thuốc Tây sẽ:

• B ào mòn canxi trong xương, răng.

• Làm men răng bong tróc, gãy răng.

• Làm mềm hệ thống xương khớp

• Tăng tần suất gãy xương khi va chạm

Nếu lạm dụng Thuốc Tây sẽ nguy hiểm như thế nào?

• Tăng nguy cơ mắc bệnh tự miễn đường ruột: t ác

hại của thuốc Tây dài hạn đối với sức khỏe là gì?

Đáp án tiếp theo dành cho bạn chính là tăng nguy

cơ mắc bệnh tự miễn đường ruột Mà bệnh tự

miễn ở đây không đâu khác là hiện tượng hệ miễn

dịch của cơ thể không còn có chức năng bảo vệ cơ

thể.

• Việc sử dụng dài hạn thuốc Tây sẽ làm phá vỡ sự

cân bằng miễn dịch Một khi hệ miễn dịch tổn

thương sẽ làm cơ thể phát sinh ra nhiều bệnh và

dễ bị nhiễm trùng Nói cách khác khi bị tự miễn cơ

thể sẽ không tấn công mục tiêu gây bệnh Thay vào

đó chúng quay ngược lại tấn công cơ thể làm cơ

thể phát sinh nhiều bệnh nguy hiểm.

Nếu lạm dụng Thuốc Tây sẽ nguy hiểm như thế nào?

• Làm giảm các chức năng của thận:

• Thận được ví như bộ máy thanh lọc độc tố giúp cơ

thể được khỏe mạnh Việc dùng dài hạn thuốc Tây rất

dễ tác động đến thận

• Bởi khi dùng thuốc thận phải hoạt động nhiều hơn so

với thông thường để thanh lọc các hóa chất ra khỏi cơ

thể Nhất là nhóm thuốc dành cho người tiểu đường,

khớp mãn tính, lợi tiểu, dạ dày, cao huyết áp,… Khi sử

dụng càng nhiều “cỗ máy lọc này” càng cạn kiệt sức

lực Về lâu dài nếu không điều chỉnh, chức năng thận

suy giảm không phanh Hậu quả có thể kể đến như:

• Làm chậm quá trình lọc tạp chất

• Khó khăn trong khi lọc

• Gây ra bệnh thận nhiễm mỡ hay viêm phù thận

• Hình thành nên chứng thận hư

• Tăng nguy cơ mắc bệnh suy thận

• Gây vô sinh:đây là một trong số các tác hại của thuốc

Tây dài hạn khác bạn nên lường trước cho mình Vấn đề

này có thể xảy ra ở cả nam và nữ giới trong độ tuổi

trưởng thành Thuốc có thể làm cản trở quá trình gặp nhau giữa trứng và tinh trùng

• Ở nam giới, 1 số loại thuốc Tây có thể làm giảm chất

lượng của tinh trùng Lượng tinh trùng trong cơ thể bị tiêu diệt dần hoặc là giảm thiểu khả năng lưu động và hình thái học Ở nữ giới dùng 1 số dòng thuốc Tây quá nhiều còn làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, đau bụng

kinh trầm trọng Đồng thời có thể ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng, âm đạo xả dịch bất thường,…

• Vì thế khả năng vô sinh khi dùng thuốc là rất cao Đặc biệt là đối với những ai sử dụng thường xuyên các loại thuốc sau:thuốc giảm đau, thuốc cao huyết áp, thuốc kháng viêm không steroid, thuốc điều trị viêm loét dạ dày, thuốc kháng sinh, thuốc tránh thai

Nếu lạm dụng Thuốc Tây sẽ nguy hiểm như thế nào?

• Ảnh hưởng chức năng hệ tim mạch

• Uống thuốc Tây dài hạn có tác hại gì?

Câu trả lời tiếp theo dành cho bạn chính

là ảnh hưởng chức năng hệ tim mạch

Việc sử dụng quá nhiều thuốc có thể làm

hệ tim mạch chịu sức ép lớn về quá trình

vận hành Từ đó làm cho hệ tim mạch

trở nên mệt mỏi hơn, khó khăn trong

quá trình bơm máu, chậm nhịp tim,…

Một số trường hợp có thể gia tăng nguy

cơ bị xơ vỡ động mạch, đột quỵ,…

Nếu lạm dụng Thuốc Tây sẽ nguy hiểm như thế nào?

• Tạo ra hiện tượng nhờn thuốc

• Tác hại của thuốc Tây dài hạn có thể tạo ra hiện

tượng nhờn thuốc Hiện tượng này hay còn

được biết đến là hiện tượng siêu khuẩn kháng

thuốc Chúng xuất hiện mỗi khi vi khuẩn tiếp

xúc thường xuyên và quá nhiều với thuốc Nếu

tình trạng sử dụng thuốc càng dài hạn sẽ làm vi

khuẩn có lợi nhờn thuốc và không kháng cự

nữa Các vi khuẩn có hại được lợi thế tăng lên

và dần dần phát triển mạnh Từ đó làm cơ thể

dễ bị mắc bệnh và làm bệnh thêm nghiêm trọng

hơn Và sẽ càng khó khăn hơn khi mắc bệnh mà

thuốc lại không thể chữa trị được căn bệnh đó.

Nếu lạm dụng Thuốc Tây sẽ nguy hiểm như thế nào?

• Ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ

• Sử dụng thuốc Tây quá nhiều còn

ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng

giấc ngủ Chúng có thể làm bạn khó

ngủ, ngủ không sâu giấc Chất

lượng giấc ngủ bị tác động, dễ thức

giấc về đêm, giấc ngủ chập chờn

Trong trường hợp bạn ngủ được thì

dễ gặp ác mộng Một khi tỉnh dậy

dễ làm tinh thần mệt mỏi, cơ thể uể

oải.

Nếu lạm dụng Thuốc Tây sẽ nguy hiểm như thế nào?

• Tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư

• Uống 1 số loại thuốc Tây dài hạn còn

có khả năng gia tăng khả năng mắc

bệnh ung thư Dựa trên kết quả

nghiên cứu từ y khoa thì ung thư và 1

vài loại thuốc Tây có liên quan nhau

Các bệnh nhân dùng thuốc dài hạn có

thể mắc ung thư cao 1.5 lần Trong

đó tiêu biểu ví dụ như ung thư vú,

phổi, thận, tiền liệt tuyến,….

Nếu lạm dụng Thuốc Tây sẽ nguy hiểm như thế nào?

• Ảnh hưởng đến thần kinh trung ương

• Tác hại của thuốc Tây dài hạn là gì? Đó có

thể là ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung

ương Nhiều loại thuốc có thể gây ức chế

hệ thần kinh làm suy giảm chức năng

thần kinh Trong đó chẳng hạn như:

• Khó khăn trong việc ghi nhớ.

• Chứng mù thoáng qua

• Suy giảm khả năng tâm thần

• Khó khăn trong việc điều khiển

• Thậm chí bị liệt cơ thể

Hiểu đúng về PPTN

• PPTN là ph ư ơng pháp giúp duy trì

cơ thể con người ở một tráng thái

tốt nhất đó chính là trạng thái thâ

n nhiệt 37*C thông qua đó

tạo điều kiện thuận lợi để c ơ thể

tự cân bằng, tự sữa chữa và phục

hồi một cách tự nhiên và an toàn

mà không để lại tác dụng phụ

không mong muốn.

th ư ơng hay ảnh h ư ởng nào

đến c ơ thể qua đó giúp cơ

thể tự sữ chữa và phục hồi.

Bệnh tật là do thói quen ăn

ra bên ngoài.

• PPTN giúp loại bỏ những chất thải ra

khỏi cơ thể thông qua các con đường như: mồ hôi, tiểu tiện, đại tiện Giúp

cơ thể dược làm sạch mỗi ngày.

Bệnh tật là do những thói quen làm lạnh cơ thể

Bệnh tật là do suy giảm chức năng của miễn dịch

• Theo quy luật tự nhiên

càng lớn tuổi thì chức

năng miễn dịch càng giảm

sâu, tạo điều kiện thuận

lợi cho các tác nhân từ bên

ngoài và bên trong tấn

Bệnh tật là do Máu Bẩn mà gây ra.

• Càng lớn tuổi máu càng bẩn

là do: mỡ thừa tích tụ lâu

ngày, đường thừa tích tụ lâu

ngày, chất dinh dưỡng thừa

tích tụ lâu ngày sinh ra ô

nhiễm nguồn máu nguồn

máu bẩn đó đi nuôi dưỡng