Vì khi đó, độ ẩm trong không khí tăng cao, cơ thể sẽ tạo ra phản ứng để thích ứng với thời tiết bằng cách co các mạch máu ngoại vi từ đó làm giảm tưới máu cho các cơ quan ngoại biên tron
Trang 1Các bệnh xương khớp
Trang 2Khi thời tiết chuyển mùa, nhất là từ mùa nóng sang mùa lạnh, các bệnh lý về khớp
ở người cao tuổi thường xuất hiện Vì khi đó, độ ẩm trong không khí tăng cao, cơ thể sẽ tạo ra phản ứng để thích ứng với thời tiết bằng cách co các mạch máu ngoại
vi từ đó làm giảm tưới máu cho các cơ quan ngoại biên trong đó có da, cơ, khớp nên gây ra các biểu hiện như: đau mỏi cơ xương khớp, co cứng cơ vùng vai gáy, thắt lưng
Trong giai đoạn chuyển mùa này, người già thường bị đau nhức bởi các chứng bệnh sau:
Bệnh thấp khớp cấp
Thấp khớp cấp là bệnh mắc phải khi nhiễm liên cầu khuẩn beta nhóm A vùng hầu họng, nó gây tổn thương vĩnh viễn các van tim đưa đến suy tim Bệnh có nhiều tên gọi khác như viêm khớp cấp do thấp, sốt thấp, thấp tim
Trang 3Bệnh xuất hiện sau khi nhiễm khuẩn đường hô hấp trên, đặc biệt là viêm họng với những biểu hiện như: đau họng, sốt cao, nếu không điều trị kịp thời và triệt để thì sau đó vài tuần có thể sẽ xuất hiện các dấu hiệu của bệnh thấp khớp cấp như sốt, đau khớp Lúc đầu thường đau ở các khớp lớn như khớp gối, khớp khuỷu tay, khớp
cổ chân, cổ tay, ít gặp viêm các khớp nhỏ ở bàn tay, bàn chân hoặc viêm một khớp đơn độc với các dấu hiệu như: sưng, nóng, đỏ đau, không đối xứng Đau sẽ di chuyển từ khớp này sang khớp khác, khi chuyển sang khớp mới, khớp cũ hết đau, không để lại di chứng tại khớp, các khớp bị viêm có thể có dịch nhưng không bao giờ bị hóa mủ Viêm khớp có thể tự khỏi nhưng nếu có dùng thuốc chống viêm thì chúng sẽ khỏi rất nhanh
Trang 4Đây là bệnh do vi trùng gây ra, xuất phát từ ổ nhiễm trùng vùng họng do đó biện pháp phòng ngừa thấp khớp cấp hữu hiệu nhất là phải điều trị kịp thời, triệt để khi phát hiện khi bị viêm họng
Viêm đa khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn dịch,
viêm mạn tính tổ chức liên kết màng hoạt dịch, tổn
thương chủ yếu ở khớp ngoại vi, bệnh tiến triển từ
từ, dẫn đến teo cơ biến dạng dính và cứng khớp
Bệnh chủ yếu gặp ở nữ giới, đây là tình trạng viêm
khớp kéo dài với các đợt sưng, nóng, đỏ, đau ở nhiều
khớp, thường gặp nhất là các khớp nhỏ ở bàn tay,
khớp cổ tay, khuỷu, gối, cổ chân, bàn ngón chân, cả
2 bên Nếu không được điều trị, các khớp nhanh
chóng bị biến dạng, dính khớp Khi bệnh ở vào giai
đoạn muộn thường gặp ở các khớp như vai, háng,
cột sống cổ với các biểu hiện như vào buổi sáng, sau
khi mới ngủ dậy, người bệnh thấy có cảm giác đau
và cứng tại các khớp bị viêm, khó vận động Dấu
hiệu này thường gặp ở các khớp cổ tay và bàn tay,
khiến người bệnh phải làm các động tác như gấp,
xoay cổ tay… trong một thời gian dài các khớp mới
có thể hoạt động trở lại bình thường Sau những đợt
LỜI KHUYÊN THẦY THUỐC
Khi đã mắc phải các bệnh
về khớp, người bệnh cần lưu ý nhất là khi trời lạnh cần phải giữ ấm toàn thân, nhất là bàn tay, bàn chân, cần thiết phải đội nón, mang găng tay, choàng khăn ấm, mang khẩu trang khi ra ngoài đường Ngoài
ra, có thể ngâm bàn tay, bàn chân trong nước muối
ấm hoặc dùng túi chườm nóng, lò sưởi và nhất thiết phải điều trị các bệnh khớp mạn tính tức là phải tuân thủ việc uống thuốc trong thời gian dài, hàng năm, không được điều trị qua loa rồi ngưng thuốc
Trang 5sưng đau khớp kéo dài có thể vài tháng đến vài năm, các khớp này sẽ bị biến dạng như bàn tay bị vẹo, cổ tay sưng, các ngón tay ngón chân cũng bị biến dạng, các cơ teo; từ đó làm cho người bệnh rất khó khăn trong việc vận động, thậm chí ở giai đoạn muộn, bệnh nhân trở thành tàn phế
Viêm đa khớp dạng thấp là bệnh rất khó chữa khỏi, vì đây là bệnh của hệ thống tự miễn tức là do cơ thể tự sinh ra những chất chống lại chính khớp và gây đau Vì là bệnh tự miễn nên việc điều trị thường là kéo dài từ 1 - 2 tháng đến vài năm và có khi là điều trị suốt đời
Bệnh gout
Bệnh gout là tình trạng viêm khớp những biểu hiện như đau nhức, sưng, đỏ, và nóng Nó gây khó cử động khớp tại một hay nhiều khớp.Nếu không điều trị, các cơn đau sẽ tái diễn thường xuyên và gây thương tổn khớp, gân, và các mô khác chung quanh khớp.Bệnh gout phổ biến nhất trong nam giới trên 40 tuổi
Đây là một bệnh do rối loạn chuyển hóa, trong đó có tình trạng tăng acid uric máu
và đây cũng là đặc điểm chính của bệnh Bệnh thường gặp ở nam giới, có mối liên quan đến chế độ ăn uống của người bệnh như: ăn quá nhiều chất đạm, uống quá nhiều bia, rượu… Trong cơn gout cấp và điển hình, bệnh có một số đặc điểm như cơn đau thường khởi phát đột ngột vào nửa đêm với các dấu hiệu như sưng khớp ngón chân cái, đau dữ dội có cảm giác bỏng rát, đôi khi sốt cao, da trên chỗ khớp
bị tổn thương, bị hồng hoặc đỏ tím
Để phòng ngừa bệnh gout có thể thực hiện việc điều chỉnh chế độ ăn, vì bệnh có liên quan đến mức acid uric cao Để tống các tinh thể acid uric ra khỏi cơ thể, mỗi ngày nên uống ít nhất 3 - 4 lít nước lọc
Trang 6Đau vai gáy, đau thắt lưng
Bệnh đau vai gáy là một dạng rối loạn thần kinh cơ gây ra bởi sự co cứng cục bộ, đột ngột do rối loạn chức năng thần kinh mà không do tổn thương xương, khớp, đốt sống cổ hay đĩa đệm
Bệnh đau vai gáy thường xuất hiện vào buổi sáng, sau khi ngủ dậy, đây là bệnh có liên quan đến hệ thống cơ xương khớp và mạch máu vùng vai và gáy do rối loạn tuần hoàn gây thiếu máu ở vùng cột sống cổ, hoặc do sự kéo giãn dây thần kinh quá mức gây ra rối loạn chức năng của dây thần kinh chi phối nơi đây hoặc có thể
là một sang chấn nhẹ nào đó cơ vùng vai gáy và gây ra co cứng và đau rút cục bộ
Phần lớn các ca đau thắt lưng không có nguyên nhân bệnh lý mà chủ yếu bắt nguồn
từ các tư thế sai trong sinh hoạt, lao động hoặc chơi thể thao, làm vùng cột sống thắt lưng cũng như những nhóm cơ chống đỡ làm làm việc quá sức sinh ra mệt mỏi
Đau thắt lưng là biểu hiện chính của thoát vị đĩa đệm thắt lưng, thoái hóa cột sống thắt lưng do tuổi già, lao cột sống thắt lưng, viêm cột sống thắt lưng do vi trùng hoặc nguyên nhân khác, bệnh viêm dính cột sống, vẹo cột sống, ung thư di căn cột sống thắt lưng, gãy xương sống thắt lưng Để phòng ngừa chứng đau thắt lưng có thể thực hiện các biện pháp tạm thời như hạn chế việc ngồi liên tục trong một thời gian dài, thường xuyên vận động, tập thể dục với các động tác uốn dẻo cột sống thắt lưng, thay đổi tư thế thường xuyên khi đứng trao đổi, thảo luận lâu, không nên ngồi ở tư thế lom khom, tránh ngồi ẹo sang một bên, tránh đứng cúi thắt lưng thẳng gối trong thời gian dài
Thoái hóa khớp
Trang 7Là tình trạng hư hỏng phần sụn, đệm giữa hai đầu xương, kèm theo phản ứng viêm
ở đó và giảm sút lượng dịch nhầy giúp bôi trơn ổ khớp, gây đau và cứng khớp và hạn chế vận động Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng thường gặp ở người trên
40 tuổi, nhất là sau 60 tuổi
Một số yếu tố quan trọng liên quan đến thoái hóa khớp là tuổi tác, tình trạng béo phì, những chấn thương nhẹ và mạn tính ở khớp Phạm vi thoái hóa khớp bao gồm
cả khớp, sụn và cả những tổn thương thoái hóa tại các đĩa liên đốt Bệnh được đặc trưng bởi sự thoái hóa của sụn và phì đại xương tại các diện khớp Biểu hiện viêm thường rất nhẹ
BS HỒ VĂN CƯNG