NLP lập trình ngôn ngữ tư duy

Trang 2

Books that make you better That make you Be better, do better and feel better

Whether you want to upgrade your personal skills or change your job, whether you want

to prove your managerial style, become a more powerful communications or

be stimulated and inspried as you work

PEARSON EDUCATION

Education Umited va Cong ty Sflch Alpha

hlnh thuc nao ho�c b3ng ba't ky phuong ti�n nao, hay duqc luu gifr trong co sO dfr Mu ho�c he thong truy c�p, ma khong e6 s cho ph.!p tru(Jc b3ng van ban

cia Cong ty Saeh Alpha

Thiet ke bia: Triin Van Phuc;mg Theo doi ban thao: Bili Thu Ha Uen h� ve dich V1,I ban quyen saeh &< van Ma pha'm: Email: copyright@alphabooks.vn Uen he hQP tae ve ban thilo h�e nh� cae ban dieh: Email: publieation@alphabooks.vn

(

ScanSach ScanSach ScanSach ScanSach ScanSach ScanSach ScanSach

Trang 3

THAT DO'N GIAN

NLP

David Maiden

& Pat Hutchinsan

lnao Linh dich

ScanSach ScanSach ScanSach ScanSach ScanSach ScanSach ScanSach ScanSach

Trang 4

Ve lo�t sach TH�T BaN GIAN

De dap tlng nhu cau tim hieu kien thuc va nang cao cac ky nang mem cia gioi tre, Alpha Books da mua ban quyen xuat ban Io�t sach Th�t don gian cia Pearson Education, nha xuat ban hang dau the' giOi Day la mQt phan quan trQng trong bQ sach S4S - Skills For Success, nhiing ky nang de'thanh cong ma chu.ng toi dang phat trien trong thCri gian quae

Lo�t sach Th�t dun gitin gom Cclc cuon:

• Thuyet trinh - That don gian

• Phong van tuyen d\lng - That don gian

• T�o d\l'1lg quan h� - That don gian

• Quan ly d\l' an -That don gian

• Lap trinh ngon ngii' tu duy - Th�t don gian Chung toi tin rAng vOi lo�t sach nay, b�n se tro nen giau

ky nang hon, va nha do d�t dUQc thanh cong hon trong cuQcsong

ALPHA BOOKS Books that make you better That make you Be better, do better and feel better Whether you want to upgrade your personal skills or change your job, whether you want to prove your managerial style, become a more powerful communications or be stimulated and inspried as you work

PEARSON EDUCATION

Trang 5

L�p trlnh ngon ngu tu duy de thay d6icuQcs6ng

C on ngum mot co y thuc va mot vo thuc chi mot bo nao nhung l�i c6 hai tarn Harm dong rua con tri nguoi luon bi chi phO'i bCri hai tarn tri nay Vi d\!: khi b�n dang dQc mot cuon s,kh thi tarn tri c6 y thuc rua b�n bat ngo huoog toi mot vi�c khac Sau d6, tarn tri vo thuc se dam nh�n vi�c dQc va ket qua la b�n nh�n ra minh da dQc den cuO'i trang ma khong nho mot chii' nao ca Vi�c nay cling giO'ng nhu vi�c l�p phuang phap lam vi�c, mot 50' thi luon dem den nhiing ket qua bat ngo het lan nay den lan khac, nhung mot 50' l�i mang den nhiing ket qua khong nhu mong muon va kim ham s\!, phat trien rua b� V�y b�n phai lam phai gi khi g�p nhfrng phuang phap khong hi�u qua d6?

-NLP - L�p trinh ngon ngu tu duy se giup b�n thay doi nhiing phuO'ng phap lam vi�c khong hi�u qua va t�o ra phuang phap moi thay the: NLP la mot t�p hqp cac cong C\l va phuong phap giup b� doi ph6 voi nhfrng hanh vi bat lqi, dong thoi dua ra nhiing cach thuc mm, tich C\l'C, hfru hi�u de cai thi�n cuoc song rua b�n B�n se phat hi�n nhiing quye't dinh sang suot ve nhiing die'u

Trang 6

6 NLP - L�p trinh ngon ngft tlt duy

minh muon ID cong vi�c va CUQC song B�n la nguai chiu trach nhi�m vro cuoc song cia chinh minh, vi v�y hay ·

su d\lng nhiing bai t�p trong NLP - L�p trinh ngon ngu

tu duy de trai nghi�m NLP va chuan bi don nh�n ke� qua

co dUQc

Ngay nay, a Vi�t Nam, NLP v�n la mot khai ni�m kha mro me Tuy nhien, NLP da dUQc bie� den thong qua kh6a hQc NLP t�i mot so trung tarn dao t�o, tu van hoijc cac truang d�i hQc Hau he� nhiing khoa hQc nay deu do cac giao su nuoc ngoai giAng d�y Song thong tin

va tai li�u ve NLP, dong gop vo rung quan trQng cho thimh cong cia nhiing khoa hQc do l�i kha it cL

Vi v�y, chung toi tin rfutg vro cuon sach nay, b� se tim dUQc mot l\l'a chQn dUng dfut trong vi�c tim hieu, hQc t�p, th\fc hanh NLP va tra nen thanh congo

Xin tran trQng giro thi�u va mong nh�n dUQc y kien d6ng g6p cia doc gia

Ha N9i, thang 4 niim 2009 Cong ty Sach Alpha

Trang 7

Muc luc

Lai giai thi�u 9

1 Suy ngam v� con duang tai thimh cong 15

2 £lUng tin tAt ca nhUng di�u b� nghe th&yl 41

3 Suy ngam v� con duang tOi cam giac tuy�t vOi 49

4 T6 chuc tu duy de dCilt dUQC thanh cong 77

5 Sa dvng sv hoa h<]p de xay d�p nhUng m6i quan h� thanh cong � 95

6 Tac dQng cua ngon tu 122

7 Go be nhUng chuang trinh bCiln khong mu6n 137

8 NhUng k�t qua tuy�t vbi . 145

9 Thu nh�n nhUng n�n tang ni�m tin cua NLP 158

10 Tom t�t nhung phuang phap NLP b6 sung 172

K�t lu�n 187

Trang 8

8 NLP -�p trlnh ngon ngft tit duy

NLP la ly thuyet ve S\l' ket hQ'p gifra ngon ngii', giao tiep va suy nghi rung nhiing phuemg phap tarn Iy de con ngum c6 the tang cuOng kha nang tuong tac vro the' giro xung quanh

Neu sir d\1ng hi�u qua nhiing nguyen ly va ky thu�t cia NLP, chung ta c6 the giao tiep tat, c6 duQ'c mQt cuQc sang h� phuc, giau c6 va man nguy�n hem

NLP la each tiep c� tat nhat de giao tiep va phat trien ban than thanh cong vUQ't trQi

Ten gQi NLP xuat phat tU:

• neuro chi nao va h� than kinh

• linguistic la ngon ngil ngon tU va phi ngon tU duQ'c sir d\J.ng de giao tiep

• programming - l�p trinh, la cach duy nhat ket hgp hai yeu to'tren de t�o nen hanh vi

NLP duQ'c phat trien vao dau nhiing nam 1970 boo Richard Bandler va John Grinder, khi hQ nghien cUu thanh qua cia cac thien tai trong linh V\lC giao tiep

Thu�t ngfr NLP, vi the, dUQc sir d\1ng de mo phong nhfrng cong thuc \tU vi�t cia giao tiep va thay doi Va cho den nay, thu�t ngfr nay v�n tiep t\1c duQ'c phat trien

Trang 9

Loi giai thi�u

N LP co the thay doi Chung toi biet dieu nay vi trong nhieu nam qua, m� me cuQc sang cia b�n

chung toi d3 chUng kien "dieu do xay ra vai rat nhieu, rat nhieu ngtrCri

Chung toi d3 thay nhiing nguoi bien giac ma thanh S\1' th�t va lam nen nhfrng dieu Ion lac nho su d\1ng NLP Cac nha quan Iy mang den nhfrng doi thay hoan toan cho cong ty, nhfrng doi lua tim thay h�nh phuc khi nh�n ra dieu gi th�t S\1' quan trQng vai hQ, thay co giao tlrn ra phuang phap moi de thuc day hQC sinh hQc t�p, nhfrng doanh nhan co the ho�t dQng voi tarn

co quac te: mQi ngU'oi co the thay doi cach danh gia cua ngtroi khac ve minh Nhiing ngU'oi nay d3 chUng minh cho chung toi thay NLP ra't tuy�t vOi -" no mang l�i rat nhieu cong C\l va phuong phap giup mQi nguoi

co the tien nhfrng hUGC dai trong cUQc song ca nhan cling nhu trong cong vi�c B�n ciing co the' tro thanh mQt nguoi nhu v�y

Trang 10

10 NLP - L�p trlnh ngon ngu tu duy

NLP CO th.1 giup gl cho toi?

BC}.n chi co mot bo nao nhung co hai tarn tri - mot co y thuc va mot vo thuc Khi buoc kh6i giuemg vao buoi sang, bC}.n b�t dau khOi dong nhiing chuang trinh n3rn sau trong tarn tri vo thuc; nhfrng chuang trinh nh�c nho bC}.n lam the' nao de th\lC hi�n cac vi�c da dugc t\l' dQng hoa: dC}.p xe, lai xe, khien ban than cam thay d�

chiu ho�c kho chiu Khu V\l'C chua nhfrng chuong trlnh nay rong IOn han ra't nhieu lan phan tarn tri co y thuc rna bC}.n dang sir d\lng de dQC cuO'n sach nay Hai tarn tri hqp tac voi nhau - vi d\l: khi bC}.n dang doc va tarn tri co y thuc cia bC}.n bat ngo huong tOi mot vi�c khac

Sau do, tarn tri vo thuc se dam nh�n vi�c dQc va ket qua la bC}.n nh�n ra mlnh da dQC den cuO'i trang rna khong nho mot chii' nao

Khi duQ'c hlnh thanh, mot chuang trlnh se co dugc kha nang ca dinh dang kinh ngC}.c, tc}'o nen nhfrng ke�

qua giO'ng nhau het lan nay den lan khac Mot sO' chuang trlnh se mang lC}.i lQi £Ch cho bC}.n, trong khi mot sa khac lC}.i mang den ket qua khong mong muO'n va kim ham bC}.n NLP duQ'c sir d\lng de thay doi nhiing chuong trlnh lam vi�c khong hi�u qua va t�o ra chuang trlnh mm thay the

DO'i vOi hau het mQi nguOi, khi mot vi�c gi do xay ra,

hQ se phan Ung lC}.i NLP dem den mot cach thuc to't han dieu do No cho bC}.n cong ClJ de phan Ung co l\la chQn

va co y thuc ve nhiing suy ngru, cam xuc va thcii do rua ban than B�n se phat hi�n ra dieu gl lam b�n hai long va

Trang 11

Lai gim thi�u 1 1

ID do dua ra nhfrng quye't djnh sang suot ve nhfrng dieu b9n rnuon tU cong vi�c va CUQc song B9n la nguOi chiu trach nhi�rn ve ket qua va t90 nen S\f tien bQ trong chat luc;mg cuQc sO'ng cia ban than No giO'ng nhu vi�c b9n n�rn ch�c chiec volang dieu khie'n cong vi�c, cuQc song

ca nhan va hUOng no di den noi b9n quyet djnh vOi quyet tarn va tarn nhin ra rang Khi n�rn dUQc no, b9n co the sir d\lng no de t90 ra nhiing ket qua xuat s�c trong moi linh V\fC cia cuQc sO'ng

NLP do hai tien si Richard Bandler va John Grinder phat minh vao dau nhiing nam 1970 (] California Sau do, hai ong da co mQt thOi gian dai theo duoi nhiing hUOng di khac nhau nhung v�n tiep tv.c phat trien mo hinh va phuong phap NLP Trong 30 nam qua, da co rat nhieu nguOi dong gop vao linh V\l'C thay doi ca nhan tien bQ nay Dong gop tieu bieu gan day nhat la cach thuc suy nghi 11 cru nay chu khong phai cai kia" (duQc trinh bay (]

cuoi Chuong 3 va mQt sO' bai luy�n t�p (] Chuong 10)

Bandler va Grinder muon kham pha xern nhiing nguOi thanh cong d9t dUQc ket qua nhu hO mong muon nhu the' nao va sau do hoc cach tai t�o khuon m�u cia nhfrng nguoi do HO b�t dau b5rig vi�c ve nen khuon m�u nhfrng nha tri li�u thanh cong, sau do la hinh m�u nhfrng nha quan ly ban hang, nha thuong thuyet, di�n gia, hua'n luy�n vien va cac nha lanh d9o Tu nhieu phuong phap khac nhau, hQ da nhanh chong t�p hQP dUQc nhfmg cong C\l thay doi ban than tot nhat Ket hQP

Trang 12

12 NLP - �p trinh ngon ngft tu duy

vOi nhfrng khuon m�u tuy�t vOi tU cac doi tuQIlg nghien ruu truac do, hQ thiet ke'ra chucmg trinh dao t�o chinh thuc dau tien cua NLP Ngay nay, NLP cung cap mot danh sach phong phu nhfrng cong cv va phuong phap mang I�i anh hUCmg va thay dai tich C\lC

B�n hi�u ra minh d�n mLtC nao?

B�n da baD gia t\l' h6i t�i sac hai nguai giai quyet rung mot s\l vi�c nhung ke't qua d�t dUQc l�i trai nguQc nhau chua? T�i sao co nhfrng ngum thanh cong hon h�n nhiing nguOi khac? Ch�c h� b�n cling luon th�c m�c t�i sac co nguOi luon thu hut dUQc nhiing nguOi vui ve, soi nai, trong khi nguoi khac I�i chi thu hut dUQc nhiing ngum Iuon than van, ren n Co nhiing nguoi duemg nhu luon s�p xep dUQc cuoc song thee y minh, trong khi nhiing ngum khac vua phai fun cach ton t�i vira phai dau tranh vai nhiing van de kho khan thuOng xuyen xay ra V�y dieu gi t�o nen Sl1 khac bi�t do?

Nhiing nguOi thanh cong thuang dUQc coi la nguOi may m�, nhung Sl1 th�t co nhu v�y khong? May m�

thuOng khien chung ta lien tuong den vi�c danh b�c nhtmg khi xem xet ky, nhiing con nguoi nay co ra.'t it dau hi�u cia vi�c danh CU'QC vOi cuoc song cia mlnh

Du sac di niia, nho Sl1 kien diM tuy�t doi, hQ da d�t dUQc ket qua tot nhat va S\l kien dinh ay bat chap mQi quy lu�t cia m�o hiem va danh CU'QC MQi chuy�n ph\!

thuQc vao each hQ suy nghi Kiem soat dUQc suy nghi cia ban than Ul chla khoa de thee duai thanh congo De

Trang 13

Loi giai thi�u 13

Ulrn dUQc vi�c nay, truoc he� b�n can nh�n ra tarn quan trQng cua suy nghi doi voi cuQc song B �n co the nghi r�ng cmnh nhiing hoan canh n�rn ngoai tarn kiern sOcH cia ban than d3 kirn gifr b�n, cling giong nhu con e'ch ngoi trong day gieng va no nghi r�ng rnang trm �6 be kia la tat ca nhiing gi co 6 ben ngoai Chi den khi nhay vao chiec gau de b�t dau cuQc hanh trinh ve phia bau troi, no rnoi nh�n ra ben ngoai co bie� bao thu Nhiing phuong phap dUQc Slr dl;lng trong NLP dUQc thie� ke' de tang cuOng nh�n thuc cia b�n va nho do rnang l�i cho b�n nhieu Iva chQn hon

Trang 14

CHU'ONG 1

Suy ngam ve con duong tai thanh cong

Trang 15

H hoa dU'Qc th6a suc t�o nen nhiing hoa van cia ay tU'emg tuqng tarn to b� Ut mQt chiec kinh vc;m rieng mlnh trong mQt thCri gian dai Doi khi, no rro thee hU'6ng nay va mQt hoa van dU'Qc thanh hinh Luc khac,

no bi da di va lan thee hU'oog khac, hoa van l�i thay doi

va co diM nhU' v�y trong mQt thCri gian ng� CU nhu v�y trong nhieu nam, cho den mQt ngay bc;m quye t djnh nh�t chiec kinh v�n hoa len va kiem soat vi�c t�o hoa van do

Chi vOi mQt cU xoay nh� nhang, chu6i mau s�c thay doi

va bien thanh mQt hoa van hoan toan mm me, d�p de

Xoay mQt Ian nua, mQt hoa van khac xuat hi�n va ru nhu v�y Th11 thach th�t S\f luc nay la xac djnh xem hoa van nao la d�p nhat ho�c trong truOng hqp cac "hoa van" y nghI, y nghI nao la hfru hi�u, m� me va co kha nang nhat V�y cai gi chua d\fIlg trong chiec kinh v�n hoa khien no t�o ra dUQc nhieu hoa van khac nhau den v�y?

B�n htu gilt di�u gl trong tam tri vc thltc V8 n6 hiiu dlJng th6 n80?

Nhiing khuon m§u ala bc;m, giong nhu nhiing hoa van trong chiec kfnh v�n hoa, chung the hi�n suy nghI ve ban than va nhiing kinh nghi�m ala b�n, bao gom:

I

Trang 16

• Cia tri

cai glla quan trQng vCri b�n

Suy ngam vi (on duimg lai lilanh (ong 17

quan diem Clla b,m ve gia tr! doi vCri con nguoi,

SI! v�t, d!a diem, ho�t dQng va thong tin gia tr! ben trong (hay con gQi la nhfrng sieu

xu huang)

• Nie'm tin

nhung y kie'n, danh gia va kM nang phong dmln cua b�n

f)i�u gi quan trQng vai b�n?

cong viec? Die'u gl khien mQi n6 I�rc b�n d�t vitO cong viec lit dang gia? Dieu gi la quan trQng trong nhfrng moi quan

he VCri nguoi ban doi, veJi gia dinh rieng cling nhu hQ

dieu th�t SI! quan trQng veJi ban ma ban se lam bat cu' die'u gl de bao v�, nang niu va benh VI!C chung

mlnh chua? CiQng diell cua ban khi tra loi eau hoi nay

co phu hQ'p vCri nhfrng tLr ngfr ban dung de mo ta nhfrng diell quan trQng do, hay giQng diell do the' hien

Trang 17

18 NlP-l�ptrinhng6nngilWduy

nghi:a Vl,l? Co Sl,f khac bi�t lan giu'a IDQt gia tri sinh ra

tu ban ph�n va mQt gia tri sinh ra tu S I! Il,fa chon Day

co the la mQt cau hoi hiitm khi b,m d�t ra vai bim than, nhung ciiu tra lai co the la lai Iy giai vi sao b�n cam thay kh6ng hai long vai dieu gi do trang cUQc song

B,m co the' nghi: r�ng cach de' d�t dll'Q'c Sl,f nghi�p va cUQc song vien man la d�t ra ml,lc tieu, I�p ke' ho�ch va pha'n dau Ne'u moi chuy�n th�t Sl,f chi dan gian nhll' v�y thi kh6ng co Iy gi moi nguai I�i kh6ng thl,fc hi�n?

ton t�i trong nh�n thuc c6 y thuc cua b�n B,m kho co

mQt Sl,f c6ng nh�n nao d6 thi nhiing dieu va nhu'ng

vai b�n anh hu6'ng rat lan den cach b�n Cll' Xli' Vi v�y, neu b�n cam thay hoan canh dang bUQc b�n phai lam nhfrng vi�c trai ngll'Q'c vai nhfrng gia tri cua ban than, b�n se nh�n tha'y mQt cai gi�t minh tu ben trang B<tn

co the kh6ng bie't no 6' dau, cai gi gay ra no hay th�m' chi no la cam giac gi Nhfrng cu gi�t a'y xuat hi�n duai nhieu hinh thuc - no co the' la cam giac 10 I�ng, mQt y nghi: thoang qua ve ky uc kh6ng vui ho�c mQt cam giac run ra'y Ra't co the b<tn se kh6ng quan tarn de'n nhfrng phan ung a'y, nhll'ng no chinh la da'u hi�u ma

neu tiep tl,lc lam nhll' v�y, b�n clang de nen cai t6i th�t Sl,f cua minh va nang 11.f(;mg van co cua ban than Khi

Trang 18

Suy ngam ve con duang tai thimh cong 19

nang hrQ'ng bi nen l�i, cuO'i cung, no co the' gay ra am dau, b�nh t�t T�t nha't la b�n nen chu y den nhfrng cai gi�t minh

NhCtng gia tri eua b�n b�t ngu6n tll dau?

B�n tich liiy nhiing gia tIi trong suO't cuoc dOi, b�t dau

tU thai kh�c b�n sinh ra va mot sa gia tri se thee b�n den tuoi truang thanh Nhiing gia tri ay la gil Lam the nao

co dU'Q'c chung? Chung co anh hU'ang gi tOi b�n?

• Ghi tri ke thira co le la lo�i pho bien nhat Khi con nho, b�n hi anh hU'ang boo cha mc:, anh chi em, gia dinh, thay co va nhiing twang nhom Loo len, b�n

se clan Iva chon va thu n�p gia tri cia nhiing nguOi

11 anh hung" trong cac linh V\fC nhU': the thao, thOi trang, phim anh, am nh�c, chinh tIi, v.v Cho den khi truang thanh, nhfrng gia tIi do da l�p trlnh nen mot phan quan trong trong tuoi trulmg thanh cia b� Vi cl\!: neu b�n luon bi nh�c nha an xong corn trong gia an, ch�c ch�n bay gib b�n se an nhieu hon rat nhieu muc b� can Hay neu cha m� b� la nhfrng nguOi co hoc thuc cao, b�n se tv d�t ra cac diM m1:fc cao trong vi�c d�t dU'Qc cac lo�i bfulg cap

• Gici hi bit dip dU'Qc hinh thanh khi b�n di too mot thai C\l'C hoan "toan trai nguQc de bu d�p nhfrng gi da khong xay ra voi b�n Vi cl\!: neu b�n co mot tuoi tha thieu than, b�n se bu d�p b�ng cach he� mvc chieu chuong con cai minh

Trang 19

20 NlP - l�p lrinh ngon ngflluduy

• Danh gia cua rieng b<pt, hay ehmh la each b<pt nhln nh�n nhfmg kinh nghi�m ban than va co mot tiim anh huang IOn den gia tri b �n .d�t eha nhfmg kinh

ngl1i�m ay Neu b\ln rung bi trom mOp, b\ln se he't sue eai tr(;mg van de' an taim, cha du doi khi dieu

nay khong phu hqp trang mot so truimg hqp

Be ngaai, nhfmg gia tri nay co ve nhu vo h\li Nhtmg neu xem xet ky, b\ln se kham pha ra vai tra ta Ion eua chung trang vi�e quye't diM euoe song eua minh Khi b\ln cam nh�n dUc;Je mot cai gi�t minh, mot cam giae b.n

an, thl hay xem xet ea'n th� nl;lfmg gia tri cia b\ln, xem li�u nhfmg vi�e b\ln dang fam co xam ph9ffi mot gia tri sau xa naa do khong Hay su dl,mg nhfmg phuong phap sau day de kham pha ehan gia tri eua b\ln va dua ra h,ra

eh(;m co ich eha ban than

Kham pha nhUng chan giii trj Buac 1

Ha� nha 19i I§n cuOi cling b9n cam Ih�y m91 cai gi�1 mlnh - n6 lien quan d�n mQI mOi quan h�, gia dlnh, c6ng vi$c, vAn d � tal chlnh hay long 11,1 tr\lng va sI! tl! tin cva b9n? Sau d6, nay tra lai cae cau hai sau:

£)it�u gi ve t� � hi quan trQng vci t61? (fJien VllO cho trbng val vAn d � lien quan d�n e a i gi�t mlnh eva b9 n ) I -I-

I� "ir b'lt1�

Con dieu gl quan tr\lng nua v� ?

Vi dv: b9 n G6 th� b�t d.1u vai "aieu gl ve e6ng vl$e la guan tr\lng VDi toi?" vii ti�p tvc "Con di�u gi quan trc.mg nlia v� c6ng vi�c?"

Trang 20

Suy ngam vi (on ��ang lai Ihanh (6ng 21

Ti&p t�c tv hoi diu hai thu hai, li�t ke lat ca cac cau tra lai Sau d6, hay t6m tat danh sach d6 va d�t diu hai milt I�n nila Eli�u quan trQng nhAt vai b�n c6 the nam rat sau khien b�n khong the tim ra n6 neu khong daD th$t sau B�n nen co gang li�t ke tarn gia trio

Trong vi d� cua chung t6i, b�n c6 the c6 dugc nhung k&t qua nhu: "Eli�u quan trQng chinh la t6i dUQC coi trQng va danh gia cao trong c6ng vi�c", "Eli�u quan trong la t6i dUQC tra Iuang cao", "!)i�u quan trong la c6ng vi�c cua t6i c6 y nghia - n6 d6ng g6p vao sv ti&n b(> cua th& giai."

SLlac 2

Say gia, de tlm ra di�u gi la quan trong nhlit vai b�, hay chon gia tri dilu tien trong danh sach vi! so s"nh n6 vCli I�n lugt tung gi" tri Cl sau vi! d�t cau hai: "Cai nao quan trQng han?" Hay kien quy&t vi! dung d� dai vai ban than Hay thvc hi$n nhu vf!.y vai tUng gia tri, b�n se c6 milt danh sach sap xep theo thu b�c cac gia tri trong linh'VI,1c b�n chQn

sLlac 3

Hay xem xet ba gia tri d�u tien, tUng cai milt va c6 gang danh gill xem vi�c b� dang lam se thuc day hay xam ph�m d&n cac gill tri d6 Vi d�: trong m6i quan h� vCli con cai, b�n coi sI! tin tuilng la di�u quan trong nhlit, nhLlng b�n I"; lu6n kiem tra xem chung dang iI dau hay mliy giil chung v� nha, nhu vf!.y la cach cLl xli dang mau thuan vai gia tri b�n d�t ra Luc nay, b�n phru quyet dinh xem nen giil gill t� nay va thay doi thlli d9 hay ngugc I�i

Nhling gia Ir! khac cung co the dieu khh�n mQt so hanh vi cung nhu giup b�n quyet dinh xem dieu 91 la tot veti bim thEm, vi the b�n c�n phai nha m�c tieu cua bai taP nay la thliy dugc r6 rang nhang gla tf! d�t fa vii mol lien h� cua chung vai each cu xv cua b�n M�c dich cua vi�c nay kh6ng phai la Chlln ra gill tri quan trQng nhat cua b.:ln

Trang 21

11 NlP - l�p trinh ngon ngatu duy

Neu nhiing gia tri rua b,m dang bi xam ph(lm, b(ll1 se

vcri gia tri khang? Co the mot (hay vai) gia tri cua b,m khang con quan trQng nhung b�n v§n tie'p h,lc hanh Xlr theo no bai no da tra thimh thoi quen? Do co phai la gia tri tot cho b�n trong mi;>t vai tmCmg hqp nhung l(li khang co tac dl,lIlg trong nhiing tmCmg hQ'p khac? B,m

co the thay d6i gia tri nay khang? Chuy�n gi se xay ra neu b�n thay d6i no? MQi chlly�n se tra nen nhU' the' nao? D�t ra nl]iing ciiu hai nay la bucrc dii'u tien trong qua trlnh t(lO ra SI! thay d6i

Gia tr! ben trong Cho den luc nay, chung ta da xem xet nhiing gia tri b�n tich liiy duQ'c tu kinh nghi�m CllOC song: An sau chung

tie'p c� cuoc song Chung duc;Jc gQi la nhiing sieu xu hu6ng - ngu6n g6c cua dong ll!c va khllan m§lI himh vi quan trQng rua b(ll1

ngan rn, cach noi va nhiing vi�c lam rua b(ll1 Nhiing gia

trj nay khang xac dinh xem hanh vi nay dUng hay sai ma

la no co hfru fch trong truimg hc;Jp do hay khang?

Hay nghl ve' nhiing xu hu6ng nay va d�t no trong mot thU'crc do vcri 0, va hai dau a,fC la 10 B(ln co the' d�t mot dau la cang vi�c, dau kia la cuoc song ca nhan Khang co va'n de' dung sai a day - van de' la chung co hfru fch trong

Trang 22

Suy ngam ve con dllang tai thanh cong 23

hoan carm d�t ra khong B� se nh� thuc dU'Qc ban than khi mo ta dUQc nhiing thai C\l'C 6 cac dau thuoc do

co va khi tm dau C\l'C ben kia, b� co the chua hoan thanh m\lC tieu nay nhung da b�t dau m\1C tieu khac

• Lqi the' - luon huang ve phia tru6c, co m\lC tieu ro rang, nang lUQIlg va nB l\l'c tich C\l'C

• Bat lQi - co the bi VUOng vao nhieu moc kh6i dau cimg mQt luc, co the bi danh gia la qua sot s�g va thuCmg

co xu hUOng khang hoan thanh dUQc cang vi�

Neu b�n co xu hu6ng riJi xa, b� thuCmg t�p trung tranh nhiing nguy ca va luon phai cam ch�c la mQi thu

an toa� truoc kh� tien len Doi khi b�n tuQt mat nhling

co hQi trong cuQc song va k inh nghiem cong viec vi luon

Trang 23

24 NLP - �p trinh ngon ngfttuduy

SQ m90 hiem Cach CU' xu dien hlnh la luan qua phong

xa B9n co g�ng khang tham gia vi�c gi mm cho den khi mQi thu lien quan deu dU'QC xac dinh ra rang B9n luan

U'U tien cho nhiing vi�c co dQ an toan cao

• Lqi the' - rat thanh th\lc trong vi�c danh gia cac nguy

co va nh�n thuc dU'Qc cai gl can tranh

• Bat lqi - canh giac qua muc, co xu hU'Ong t�p trung vao m�t trai, co the' bieu hi�n tieu wc va khang s�n sang cho nhiing thir nghi�m mm, dua ra chQn l\1'a chi vi muon ne tranh nhiing chQn l\fa khac chu khang phai vi mong muon mQt dieu gi mm me

Xu hUC1ng It/a chQn vs xu hUC1ng trlnh tt/

Neu b9n co xu hU'Ong l"a ch9n, b9n thich dU'a ra cac l\fa chQn trong cuQc song - vi d\l: can nh�c nhiing nhan hi�u

va kieu dang khac nhau khi mua mQt chiec xe, nhiing khu V\fC khac nhau khi mua nha va mQt lo9t mon an khi

di an hang Neu thai qua, b9n co thebi danh gia Hlluan

co thai de) chan chu B9n co xu hUOng can nh�c het l\1'a chQn nay den l\fa �Qn khac nhU' the neu khang b9Il se dU'a ra mQt quyet diM co the gay ra hoi tiec sau nay

• LQ'i the � khai thac dU'Q'c nhieu l\fa chQn va mang den cho ca nhan nhieu co hQi; vui ve khi dU'Qc thu nghi�m va pha lu�t

• Bat '1Q'i - co the luan tri hoan va tranh dU'a ra quyet diM cho den khi tinh the' bUQc phcH dU'a ra, rat co kha nang gi�m chan t9i chB

Trang 24

Suy ngam ve (on dl1ang tOi tMnh (ong 25

Khi bC1ln co xu huang trinh t'!, bC1ln luan co mot s�n mot ke' hoC1lch de lam theo voi mong muon dC1lt dUQc hi�u qua BC1ln co the lung rung va hoang mang khi phai dO'i m�t vOi qua nhieu l\l'a ch<;>n BC1ln l�p danh sach, gC1lch bo ho�c tich vao cac buoc da th\1'c hi�n va to ra rat hi�u qua trong nhiing vi�c dei hoi co S\l' s�p xep thu t\l' re rang

Tuy nhien, bC1ln co the cam tha'y kho khan khi phai chap nh�n root chU'cmg trlnh voi ke' hOC1lch mm, nhat la khi no

co ve dU'Qc vie't boi mot ngU'Oi co dinh hU'Ong l\1'a ch<;>n

De co the tham gia vao mot buoi hop co S\l' sang tC1lo, bC1ln can co ffiQt ke'hoC1lch neu chi tie't cac bU'oc th\1'c hi�n BC1ln yeu cau phai co mot cau truc va tien trinh re rang de co the hoan thanh cang vi�c

co the tro nen quan lie� tri tr�

Trang 25

26 NLP - l�p trinh ngon ngfltll duy

Xu hl1C1ng t�i thai di�m va xu hl1C1ng xuyen thai gian B9n la nguOi co xu hl16ng tqi thai diem, neu b9n luon song trong hi�n t9i, khang baD gib 10 l�ng ve vi�c gi se xay ra tiep thee - vi d\!: vi�c den mUQn trong mQt buoi hQp hay bila ti�c khang quan trQng vOi b9n mi�n la b9n

co den B9fl danh cho mQi ngubi tat ca S\1' quan tarn chu

y bOi hQ dang 6 do vOi b91l B9fl tran trQng m8i khoa�

kh�c va luan het suc t�p trung vao vi�c b9fl dang lam 6 bat ru thOi diem nao

• LQi the' - co the t�p trung vao cang vi�c; nhi�t tinh

va de' tam tOi timg trai nghi�m

• Bat lQi - thl10ng xuyen mUQn gib va khien mQi nguOi co cam giac la b�n khang quan tarn den vi�c phai gift dung h�n

Neu b�n danh thOi gian de I�p ke ho�ch va dam baD khang den mUQn trong cac cuQc hop, buoi ti�c hay bat

ru S\1' ki�n nao khac, b�n la nguOi co xu hl16ng xuyen thili gian Vi�c dam baD truoc bAng cach I�p ke' ho�ch ve bl10C tiep thee hay phan tich bl10C da qua co the ngan can b�n tap trung vao van de tnroc m�t Suy nghi cia b9n luan di chuyen qua qua khu, hi�n t�i va tuong laL Trong m�t ngubi khac, b�n co the bi coi la mQt ngubi thieu nhi�t tlnh

Trang 26

Tc,i thai diem

S

�

Suy ngam ve (on dlIang tai tMnh (ong 27

Xuy€m thai gian

• LQi the' - la nguoi len ke' ho�ch tot va dam bao duqc thoi gian

• Bat lQi - co the khien mQi nguOi co cam ghic la b�n khang t�p trung vao cac ho�t dQng hi�n t�i; vi�c dung thoi gian, dung ke' ho�ch co the tra nen quan trQng han ca ban than cang vi�c

Xu huang tL! danh gia va xu huang nh�n sL!

danh gia each don gian nhat de suy nghi ve khuan m�u tiep thee nay la ngh'i ve vi�c b�n t\1' danh gia ban than va cac tinh huong nhu the' nao Neu b�n co xu huang t1:l danh gia, ban nang luan cho b�n bie't khi nao b�n da hoan thanh xuat s�c cang vi�c va b�n luan muon t\1' mlnh giai quyet cac van de B�n hiem khi xin loi khuyen cia nguai khac B�� dua ra quye't dinh d\1'a tren danh gia, cam giac va l\1'a chQn cua ban than B�n khang can S\1' danh gia va bao dam tu nguoi khac

Tren th\1'c te: neu b�n nh�n dU'Qc S\1' danh gia do, cho dil do la lai cam on hay danh gia cao, b�n cling luan nhin no vai con m�t nghi nga B�n rung biet khi nao

Trang 27

28 NlP -l�p trinh ngon ngutuduy

mlnh lam vi�c khong tot vii nh�n xet nay cling nho vao Gle danh gia dl,l'a tren tieu chuan cua bim than chu khong phiti tu ben ngoai Moi ngU'oi tha'y b,m la ngU'oi kho ga'n va nhfrng ngU'oi luon guan tarn den y kien ben ngoai thl b,m gua tl,!' tin hay t1,I' kieu

• LQ'i the' - b,m v5n luon co dong h,I'C ngay ca khi co it 1,0i khen ngQ'i hay nh�n xet

• Ba't IQ'i - nhfrng chua'n ml,l'C cua rieng b�n doi khi

se la'n at hay th�m chi xoa bo nhfrng bfulg chung thl,l'c te; b�n se khong coi trong va phot 10 nhfrng b�ng chung thl,l'c te; Sl,l' th�t va nh�n xet rua moi ngU'oi

Neu b�n la nguoi co xu hU'Ong I1hijl1 W aal1h gin, b�n se ditnh gia ban than dl,!'a tren nh� xet rua moi nguoi B,m coi trong dieu nay va se g�t bo cach lam rua ban than de nh�n dU'Q'C lOi khen ngQ'i Trong m�t nhfrng nguoi coi trong vi�c t1,I' danh · gia, b,m la nguOi thieu doc l�p Khi phai doi m�t voi thu thach, b�n thU'Ong fun kiem cac Sl,l' vi�c, chtrng rn, lOi khuyen va y kien tU moi nguOi

Trang 28

Suy ngam ve con l1t!img tai thanh cong 29

• LQ'i the' - b�n se dua ra quyet dinh d\1'a tren nhung S\1' viec, chting Cll' ro rang va d6i kLi chi d\1'a tren yeu to' 11 cam thay on", mi�n la no xuat phat tu ben ngoai; co kha nang cung cap dich V\1 khach hang tO't va S\1' giup dO' mQi nguai hieu qua

• Bat lQi - b� se tr6 nen cang th�ng va thieu quyet

do an khi kh6ng co nh�n xet ID ben ngoai B�n can co

- nhiing nh�n xet thuang xuyen de' co the'tien bo

Xu hUC1ng ca nhan va xu hUC1ng t�p th�

Dei vOi b�n ngum nao la quan trQng nhat - ban than hay nhom/gia dinh /t�p the? Neu b9n la nguai thee xu hu6ng ca nhfin, b� se noi thee kieu IIT6i" va IICai gi trong do la danh cho t6i?" B�n tin rfulg mQi ngum deu

co kha nang tv cham 10 cho ban than B�n tv pha ca phe,

tv len lach trong dang xe cQ, tv lam ·mQi viet va d�t minh len truoc nhat khi dua ra quyet dinh

• LQ'i the- co kha nang tv cham sac ban than va rat doc I�p; khong bi m�c vao nhiing van de ala nguai khac

• Bat lQi - khang xay dvng duQ'c tinh than dong doi va doi khi bi dcinh gia la ng�o m�n va thieu quan tarn

Trang 29

30 NLP - �p trinh ngon ng(i'ttl duy

Neu b� la ngum co xu hU'oog tQp the; b� danh rat nhieu thai gian de ch�c ch� r�ng mQi nguoo dang thoai mai, h�nh phuc va co the bo m�c nhiing mong muon, nhu cau ca nhan B�n ph\lC V\l ca phe cho mQi nguai va

W nh� vj tri cuoi rung khi xep hang B�n la ngum lai xe nha nh�n va sot s�g giup ngum khac cam thay thoai mai nhat Quyel: dinh cia b�n thU'Ong d\l'a vao tarn tr�ng cU.a nguai khac, b� khang muon lam hQ khang vui hay khang thoai maL

• Lqi the' - la mot nguai lam vi�c nhom tot, luan quan tarn den nhu cau cia ngum khac; phu hqp voi nhiing cang vi�c can S\l' quan tarn, cham soc

• Bat lQi - ban than se khang co dU'Qc s\!' thoai mai bbi luan quan tarn den nguCri khac; co the bi dcinh gia la kho doan bbi luan dua ra quyet djnh d\l'a tren vi�c nguCri khac nghi g1 va phan thlg ra sao; quan tarn tPi lQi fch cU.a nhom hon la vi�c hoan thanh cang vi�c

Xu hUC1ng chi ti�t vii xu hUC1ng t6ng th�

La mot ngum theo xu hu6ng chi tiel, b�n se quan tarn den nhiing dieu C\l the cia mot tinh huong Cuoc noi chuy�n cia b�n thuang co xu hU'Ong keo dai va co g�ng

de c�p den mQi quan diem T�p trung vao chi tiel: co nghia la dai khi b� se quen di m\le dich tong the

• Lqi the' - rat thoai mai khi lam vi�c vOi cac chi tiet va chi ra nhiing Ic3i nh6 rat tinhi lam vi�c hi�u qua voi nhiing van ban dai va ban in nho

Trang 30

b�n co the bi coi la kho tinh va mo ph�m

Ne'u theo xu huong terng the, b(ln nhin tinh huong nhu mot buc tranh rong Ion va dua ra quan diem dl,l'a tren nhfrng khia c(lnh chung bao quat, tranh chi tiet B(ln thuong xuyen thay doi chu de cua cuoc noi chuYen thay vi t�p trung vao chi tie't cua mot chu de

B(ln co the noi rat it ve mot cM de' va doi khi I(lc de'

• Lqi the' - la mot nha chien luqc ho�c sang t;;tO y

ruang chung tot; co the dua ra nhfrng y kien tong quat

• Bat Iqi - tu tuong khong t�p trung; co the' cam tha'y kho chiu khi pMi to chuc mot cuoc noi chuyen chi tie't, lung tung voi cac chi tie't co the diin de'n viec co qua nhieu y kien nhung I(li khong thl,l'c hien

Trang 31

32 NlP - l�p Irinh ngon ngUt\( duy

Vidl)

Kim la nguei Iheo xu h ua n g lua ehQn va 16ng Ih� Co �y co cam

giae khong hai long khi ehong co, nguei Ihe o xu huang chi li�1

va trinh tv, da chu&n bi cAn th�n che chuyen du lich c ua gia dlnh

va quan tam dim mQi lieu titk Sau khi d�mh thai gian dQc silch huang dlin du I!eh va l o� i Irv n h u n g d!a di�m khong phU hqp,

an h �y se qUY�1 d!nh di diiu rAi d�1 eho va co vi! nhu an h khong g�p ch ut r�c r6i cang thang naD Khi Kim cb lam nhu v�y, co cam Ih�y b! phiin lam va bi I �n al bei mill l o� 1 Iua ehQn khilc nhau Ly do khien cO 10 t An g la vi co lu a n l1U t ie n suy ng h i tong the va d�t ra nhieu chQn Il;Ia Khi nh�n ra d i eu nay, co co the

I hmii mai, tI,I cuei ban Ihiin vii d� e h 6 n g minh lam nhung gi ma anh �y lam let

Xu huang tn/c giac va xu huang Iy tri Khi b,m theo xu hU'ang tr!fC gitic, b(ln phan il'11g vo; Glc tinh huong khac nhau theo cam xuc va tIVc giac rung nhU' "cam giilc ben trong" de dU'a ra quyet dinh Tat ca nhiing kinh nghi�m trong cuQc song cua b(ln deu g�n vai cam xuc

Trang 32

Suy ngam ve (on oltang toi thimh (ong 33

• Lqi the' - can nh�c cam giac cua mQi nguoi truac khi dua ra quye't: dinh

• Bat IQi - co the bi danh gia la qua d� mui long;

nhiing phan llng tlnh cam thai qua co the khien mQi nguoi m�t moL

La nguoi theo xu huoog ly tri, b�n tiep can vai cac tlnh huong mQt cach thvc te va logic; luan co g�ng khang de tlnh cam can thi�p

• LQi the' - mQi quye't: dinh deu dva tren logic, thvc te'

va co danh gia

• Bat IQi - co the' bi coi la l�nh lung va vc cam; khang quan tarn den cam giac cia nguOi khac truac khi noi hay hanh dQng

Xu huang thfch c5n dinh va xu huang thfch thay dc5i

La nguOi thee xu huoog thich on djnh, co the b�n luan du ljch cung mQt dja die'm vao ky nghl hang nam, di cung mQt con dUOng den ca quan hang ngay, ngoi 0 dung chB b�n thich 0 nha hang quen, an cling mot mon vao dung mot buoi toi hang tuan Khi tiep can vai cai mai, b�n tlm kiem nhiing diem giong vOi cai cU Vi�c l�p l�i khang khien b�n cam thay nham �han - no mang l�i cam giac thoai mai va than thuOc B�n co the' lam mQt ccng vi�c trong nhieu name

Trang 33

34 NLP - 4P trinh ngon ngi/tltduy

Thich on "!nh

<4 -t -!�

Thich thay doi

doi h6i l!;ip di l!;ip l;;ti mot ho;;tt dOng

• Bat IQ'i - co the bi coi la nguoi khong m;;to hiem;

khang s� sang thir nhiing cai mai cho du chung mang l;;ti 100i ich

cong vi�c hi�n t;;ti B;;tn hiem khi tham l;;ti mot dia diem, luon muon thir mon an mm a nhiing nha hang mai va den nhiing diem du lich mm trong ky nghL B(ln d� thay chan va thU'Ong xuyen thay doi cong vi�c bai nhu diu tim kiem Sl,l' da d;;tng

• LQ'i the' - luon s� long thir nhiing Y tuang, khai ni�m mm; thu dU'O'c nhieu kinh nghi�m phong phu trong cuOc song

• Bat 100i - doi khi b;;tn t;;tO nen Sl,l' thay doi chl vi muon thay doi; b;;tn khong the hieu khai ni�m "neu no tOt, dimg thay doi no"; b;;tn luon thieu SI,l' on dinh

Trang 34

Suy ngam ve (on dlfang toi thimh (ong 3S

Martin nh�n ra minh c6 xu huong thich thay doi nen khoang vai thang, anh I�i thAy chan cong vi�c va tim ki�m sI! thay doi Nh�n

ra di�u nay khong th� mang I�i thanh cong, anh quy�t djnh di�u chinh xu hLlang thich kham pha nay trong giai h�n vai tro vs cUQc sf>ng XB hQi cua anh, vs van c6 nhung buoc ti�n thanh cong trong cong vi�c Khi nhUng d&u hi�u quen thuQc xuAt hi�n, anh c6 th� nhanh ch6ng nh�n ra V8 df>i ph6 vai n6

Sa dl)ng nhOng di�u b�n da hQc duqc v� cac ki�u xu huang

Bay gib, b� da co duQ'c nhiing y tuang nhat dinh ve cac gia trj ben trong V Oi mQt so gia tri, b�n da co the ap d\1ng linh ho�t 0 bat cU evc nao cia thuac do Neu chi

ap d\1ng chu yeu a mQt thai evc, b�n co the co lQi trong mQt so truang hqp, nhung b�n rung se cam thay bat lqi

b mQt so truang hqp khac "Nett b� co the co g�ng linh ho�t vOi tat ca cac kieu xu huang, b� se luon g�p lqi the'

va lo�i tru tat ca bat IQ'i

Ket hqp sai cac gia tri ben trong la nguyen nhan pho bie'n cia 5\1' hieu lam, ding th�ng va xung dQt trong cuQc song Khi mQi ngum noi de'n 5\1' "xung dQt tinh cach", th\!'c chat no Hi vi�c ghep nham cac gia tri ho�c hie'u nham cac xu huang

Co rat nhieu rn�i quan h� tan vo bai khang the' ket hqp cac xu huang tqi thili diem va xuyen thili gian Vi d\1:

neu mQt ngU'oi da s�n sang va chuan bj ra ngoai an toi

Trang 35

36 NLP - �p trlnh ngun nga ttt duy

vOi b�n be, con nguai kia v�n mM me noi chuy�n di�n tho�i, khong to ra voi vang hay gap rut Ngum co xu huoog xuyen thili gian se cam thay khong duQ'c ton trong

va kho chiu trong khi ngum co xu hUOng tifi thai diem l�i ban khoan khong biet nguOi kia b\l'c doc la vi le gi

Chinh S\l' lijp l�i va anh hUCmg l�n nhau cua hai khuan m�u nay d�n den s\!' tan VG cua moi quan h�

Tuong t\l', b�n co the cam thay chan ngum luan co xu huang tang the rung nh�c khi b�n muon chia se rat nhieu chi tiet ve chuyen cong tac hay suc khoe hay con gai be bong cia b�n da lam gl trong nha t�m toi qua Mot ngum co xu huang IlJa chlJn se cam thay kho chiu khi bi b�t phai lam theo mot ke' ho�ch du cac buoc, con nguai coi trong ke ho�ch se thay rat kho chiu vOi mot nguoi luan di muon va khang co chuan bi S\l' ket hqp ctia cac tinh cach khac nhau se san sinh ra nhfrng kieu rn-xii' va con nguOi khac nhau Vi�c khong dung hoa duQ'c cac kieu xu huoog giua cac ca nhan trong cong vi�c chinh la nguyen nhan gay ra ding th�ng nai lam vi�c

Nhiing xu huoog nay la vo thuc cho nen khi tham gia mot ho�t dQng nao do mau thuful vOi chUng, b� se cam thay nhiing cm gi�t minh Co the th�m chi b� con t\l' nhu:

• T�i sao minh luon muon gia h9P?

• T�i sao moi nguOi co the d�t truoc ky nghi cu.a ho trong khi mlnh v�n ng�p trong mo sach huoog d�n khi hO vi vu rai?

• Mmh ghet cong vi�c hi�n t�i, nhung mlnh v§n se lam vi khong ch�c cong vi�c mOi co gi thu vi khong

Trang 36

Suy ngam vi con duimg 10; Ihanh (6ng 31

• Vi san m i nh khong ban gio hoi m thimh mQt vi�c gi

do twoc khi b�t dau mQt vi�c khac?

• Minh duong nhu khong ban gio quye't dinh duqc viec gl

• M�c du mlnh dii lam vi�c rat cham chi nhung se'p v§n kh6ng he danh gia can minh

Gia tr! ben trong co dang kim ham bC;ln khong?

Tren day la nh fr n g vi d\,! tie u bieu cho SI! mau thu§n cac gia tri ben trang, m6i gia tri l(li co nhfrng uu va nhuqc die'm rieng Nhfrng vi d\,! tren the hi�n SI! thieu linh ho;tt

va bi kt;!t 0 mQt thai CI!C cua thuoc do Sau day lit mQt bai t�p giup b�n x ac dinh dll'qc khuon m3u nao lit nguyen nhan gay ra mau thu§n

each b(ln phan tmg voi nhfrng SI! vi�c trong cuQc song ph\,! thuQc vao ban chat eac gia tri cua bi)n Neu b(ln rung tin ruong ai do va hQ lam b(ln thii't vQng, b(ln co the phan ung voi viec nay then nhieu cach B(ln co the' quyet dinh

se khong ban gio tin ai nfra ho�c sau nay, neu co tin ai thl ph<ii k e m then dieu kien Ho�c bi)n co the v3n gifr niem tin rua minh v ii hy vQng m(\t ngay nao do nguoi kia se nh�n ra M6i each Cll' XU- nay I;,i co ne'n mong gia tri khac nhau vii nhfrng gia tri nay bilt ngu6n ru y nghla b,m rut ra tU- kinh nghiem cu(\c song

Trang 37

38 NlP - l�p trinh "gon ngit tu duy

Xac dinh mau thu�n do mQt gia tri ben trong gay ra

eLlaC 1

Tu nhiing mo ta ve cac kieu xu huong da nau, ' b�n hay chQn ra kiev xv huOng khi�n bim than Ivon b! k�t a mQt thai cue Hay vi�t ten eae xv huOng d6 ra day

Xu hucng: "'�-" ;: ' ( = - _ _ _ _ _ _ _-:-__ _

X h ' U uang: �� - _ J ' � � 7 � J � \ \ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Xu hucng: � J (' \' t c 16

eUcc 2 Hay ehqn mQt tlnh hv6ng b?n <la tra; qva, trang do b?n e6 mav thvan vc; ngua; khae ho�e hoang mang 10 I�ng ve m(>t e6ng v;�e hay trach nh;�m

Tlnh hv6ng: :: " 11' L ' x };.' �' � " , l'i' evac 3

Hay xem xet va; tro cua b?n trang tinh hu6ng nay vii xv huOng b?n da Iiet ke c buoe 1 Sau do, tucng tVQng mQ; th(J co the thay d6; th� nao n�v b?n c6 the a phia thai cl,lc ben kia, Hay dimh thai gian suy nghi th�t ky viec nay Hanh dQng khac ill c6 the kh;bn b�n th�y lung tung nhung do chinh If d�u hiev cua vieC b?n c6 the b�t dAv phat trien su linh ho?t trang (Jng x(J,

f)i�u chinh gia tr! bim trong d� co nhi�u Il!a chQn han

de' t?O Ta Sl!' thay dol Tuy nhien, doi hk nh�n thu'c la

Trang 38

Suy ngam vi con rtuang Idi thanh c6ng 39

chll'a clu va tinh huong cI�t ra cho thii'y clie'u chinh ve' himh vi se co Iqi han Bai le himh vi phii'n IOn la do thoi quen, thlr thach n�m a ch6 pha VD thoi quen Cll va t;:co ra thoi quen mai b�ng ca ch I�p l;:ci no

V[dV Gary la nguai e6 xu huong rai xa va nhim SI/ o8nh gi8 Suot thai gian dai, anh dua ra quyet dinh bang each dl/a vaa nhung di�u anh muon tranh (xu huong rai xa) E)i�u nay, ket hgp voi xu huong nhim sl/ o8nh gi8, khien anh khong eh�e ehan v� nhung II/a ehQn eua minh Muai lam nam truoe, Gary II/a ehQn eong vi�e khong phai vi yeu thich n6 ma vi muon tranh cUQc song that nghi�p bap b€mh Quyet dinh nay da khien anh phai ehiu dl/ng m(>t cong vi�e mlnh kh6ng thich trong subt 1 5 nam trai, co ton ti?i bang each tranh tat ca eae tinh huong khien anh thay lOng tOng kh6 ehiu, baa gem ca v* phai gaP mat nhung nha quan Iy khac

Th6i quen co huu tranh nhung tinh huong kh6 khan va khong bi�t lam the naD dua ra h;a chQn tot nhat da khien anh luan cang thang MQi nguai cOng tieh el/e giOp do anh thay doi, gia oay, anh da e6 the thea duoi nhung no II/c kien tr; vii haan thi�n han, nha the trong anh eOng tre trung va kh6e kha�n han nhi�u

Neu b;:cn cia co mot thoi quen kM thay cloi la luan cu xli' theo mot cach nhil't clinh, thi hanh clong theo cach trai nguqc hoan toan co ve rat kM khan, vi dl,l nhu thlr mot cai gi clo mai l;:c trong khi b;:cn khang quen veJi vi�c pMi thay cloi B;:cn co the' khang bie't cach hanh clong khac cli vii cam thay lung tung, khang thoiti mai vai thay cloi

Trang 39

40 NlP - l�p trinhngonngaWduy

Dieu nay h,I' no se gay ra cho · b�n mot eai gi�t mlnh - mot cam giae co gl do bat on - va b,m se muon quay tra I�i each ell' Xtf thong thu'img eua minh Neu ehuy�n nay xay

ra, hay h!' nh�e nha bim than ve' Iy do b,m mu on thay doi

va khi I�p di I�p I�i nhfrng hanh vi, eae eu giat se dan bien mat Hay coi eai giat mlnh la dii'u hi/iu eua SI! ehuyen giao

nen !inh ho�t hon

cc hq Chu y nhung vi�c hq lam va I�ng nghe ngon ngu hq sit dl,lng E)i�u nay se giup brim ri3t nhieu

Trang 40

Tiêu đề	NLP lập trình ngôn ngữ tư duy
Trường học	Đại học Pháp luật TP. Hồ Chí Minh
Chuyên ngành	Lập trình ngôn ngữ tư duy
Thể loại	Báo cáo nghiên cứu
Năm xuất bản	2008
Thành phố	TP. Hồ Chí Minh

Định dạng
Số trang	193
Dung lượng	14,7 MB