Ăn gì để xóa mờ vết tàn nhang pdf

Ăn gì để xóa mờ vết tàn nhang?. Thiên nhiên cho ta nguồn thực phẩm vô cùng phong phú và đa dạng, trong đó có những loại thực phẩm khi biết cách chế biến có tác dụng xóa vết tàn nhang rất

Ăn gì để xóa mờ vết tàn

nhang?

Thiên nhiên cho ta nguồn thực phẩm vô cùng phong phú và đa dạng, trong đó có những loại thực phẩm khi biết cách chế biến có tác dụng xóa vết tàn nhang rất hiệu quả

Nước cà chua

Một cốc nước cà chua ép hoặc 1-2 quả cà chua sống ăn mỗi ngày có tác dụng làm

mờ vết tàn nhang nhanh chóng Cà chua chứa nhiều vitamin C, giúp da trắng mềm

và mờ dần những đốm đen

Món cháo dưa chuột sẽ cung cấp độ ẩm cho da, mờ tàn nhang, trắng da và giúp giảm béo

Cháo dưa chuột

Gạo 100g, 200g dưa chuột tươi, 2g muối, 10g vừng Gạo nấu cháo cho đến khi nhừ thì cho dưa chuột đã gọt vỏ thái lát mỏng vào, tiếp đến cho muối và vừng rang Dưa chuột giàu caroten, viatmin C, B1, B2, sắt… Món cháo dưa chuột sẽ cung cấp

độ ẩm cho da, mờ tàn nhang, trắng da và giúp giảm béo

Nước chanh

Chanh rất giàu vitamin C, B, chứa nhiều canxi, photpho, sắt… Uống nước chanh thường xuyên không chỉ mờ được vết tàn nhang, da trắng mịn mà còn ngăn được lão hóa, phòng ngừa bệnh xơ vữa động mạch

Uống nước chanh thường xuyên làm mờ được vết tàn nhang, da trắng mịn

Súp mộc nhĩ táo đỏ

30g mộc nhĩ cắt chân, rửa sạch 20g táo đỏ rửa sạch để nguyên quả, cho vào lượng nước vừa đủ, nấu khoảng 30 phút cho thật nhừ để ăn sáng và ăn nhẹ sau bữa tối Mộc nhĩ có tác dụng làm trắng da, táo đỏ lại tốt cho lá lách, gan… giúp xóa những vết tàn nhang Món ăn này cũng rất hiệu quả cho người ăn kiêng