Nhập môn khí công: Phần 2

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu Nhập môn khí công tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Phép luyện tư thế ngồi giá hoàn toàn; Phép quan tỵ; Phép đạo dẫn Kinh người thọ; Công pháp thôn nguyệt tùng tĩnh; Tùng tĩnh công; Diệu quyết hít thở công phu tĩnh;... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.