Phßng gd - ®t qu¶ng tr¹ch

Phßng gd ®t qu¶ng tr¹ch KÕ ho¹ch c¸ nh©n GV Lª Ngäc Th¶o Phßng gd ®t qu¶ng tr¹ch Trêng thcs qu¶ng h ng KÕ ho¹ch c¸ nh©n @&? Gi¸o viªn Lª Ngäc Th¶o n¨m häc 2014 2015 Phßng GD&§T Qu¶ng Tr¹ch Trêng THCS[.]

Trang 2

- Học sinh khối 9 bắt đầu và đang bớc vào thời kỳ dậy thì, nên cơthể các em phát triển rất nhanh, cả về hình thái, tố chất thể lựccũng nh chức phận của các hệ cơ quan trong cơ thể.

Dinh dỡng, TDTT lúc này có tác dụng cực kỳ quan trọng đến việcphát triển toàn diện cơ thể các em TDTT ở đây không chỉ có ýnghĩa phát triển thể lực chung mà còn tác động cho sự phát triển

đó đúng hớng, nhanh hơn, mạnh hơn mà thậm chí có thể sửachữa một số lệch lạc trớc đây

- Học sinh khối 6 các em cũn hồn nhiờn, khụng e ngại thớch hoạt động vuichơi, chạy nhảy, tích cực ham thích luyện tập thể thao

b Khó khăn:

- Là giáo viên tuổi đời và tuổi nghề chưa cao, kinh nghiệm giảng

dạy củng nh huấn luyện còn hạn chế, nhiều lúc cha mạnh dạn góp ý

và đề xuất

- Khó khăn chủ yếu nhất là đã từ lâu học sinh có tâm lý xem

đây là môn học phụ nên các em ít dành thời gian và công sứccho môn học này

- Học sinh cha ý thức đợc tầm quan trọng của môn học- Học sinh

về t tởng nhận thức, động cơ học tập, thái độ học tập cha đúng

đắn, cha tích cực học tập

- Sự quan tâm đến việc học tập của học sinh của mỗi gia đìnhcòn rất hạn chế

Trang 3

- So với các môn học khác, môn học thể dục là một môn đòi hỏihọc sinh phải có năng khiếu, điếu đó đã ảnh hởng không nhỏtới học tập của các em.

- Quảng Hng là một xã bải ngang, thuộc xã khó khăn, đa số ngời dân

ở đây phần lớn là làm nông, học sinh là con em nhà nông cho nênngoài giờ lên lớp ra các em về nhà phụ giúp công việc cho gia đinh,không có nhiều thời gian để tham gia các hoạt động xã hội cũng nhtập luyện TT hàng ngày Phong trào TDTT ở địa phơng cha pháttriển điều này đã ảnh hởng không nhỏ tới việc học tập và tập luyện

TT của các em

- Cơ sở vật chất của nhà trờng vẫn còn thiếu thốn cha đáp ứng đủcho quá trình tập luyện: VD nh học chạy cự li ngắn kích thớc củasân chỉ đủ cho các em tập bổ trợ và thiếu dụng cụ nh bàn đạp

- Học sinh nữ còn nhiều e ngại vì lứa tuổi tâm lý, sinh lý của các

em ở độ tuổi dậy thì

2 Nhiệm vụ đợc giao:

- Giảng dạy thể dục khối 9 và khối 6 và Bồi dỡng học sinh năngkhiếu

Trang 4

- Gi¶i ph¸p: Thêng xuyªn häc hái, tham kh¶o tµi liÖu, båi dëng kiÕnthøc chuyªn m«n nghiÖp vô.

* ChØ tiªu gi¶ng d¹y:

(a) ChÊt lîng kh¶o s¸t cuèi n¨m:

Líp

SÜsè

§ C§ § trë lªnS

§ C§ TB trë lªnS

L % SL % SL %

9 1 35 35 100%

9 2 37 37 100%

Trang 5

* Giải pháp để nâng cao chất lợng:

- Tập luyện TDTT nhằm nâng cao sức khoẻ cho học sinh muốn đạt

đợc mục đích đó thì phải cho học sinh tập luyện đúng phơngpháp khoa học Tuân theo những yêu cầu bài học

- Trong tập luyện trang phục phải gọn gàng, phù hợp

- Trong giờ học phải chú ý

- Giáo viên hớng dẫn kết hợp với phân tích – thực hành cho họcsinh nắm đợc sau đó học sinh tập luyện, giáo viên quan sát sửa sai

Trang 6

* Soạn bài đầy đủ đúng quy định của một bài soạn.

* Kiểm tra, chấm, chửa: Thực hiện đúng quy chế của ngành vànhà trờng để ra

* Sử dụng thí nghiệm, đồ dạy, làm, cải tiến đồ dạy:

Trong trờng không có nhiều về dụng cụ dạy học chỉ có một ít tranh giới thiệu về kĩ thuật, Giá đa năng thì hỏng, nặng học sinh khó vận chuyển đến nơi tập

Trong quá trình giảng dạy đa số giáo viên tự làm đồ dùng dạyhọc cho nên không đáp ứng lắm với bài dạy, nh bàn đạp, giá nhảycao Chỉ có một số dụng cụ dể làm thì giáo viên mới làm đúng và

đáp ứng đợc với yêu cầu của bài học, nh cờ xuất phát, dây đích,ván nhảy xa và một số dụng cụ khác phục vụ cho bài day củng nhtrò chơi Đặc biệt là sân tập còn nhỏ, không đáp ứng đợc cho nộidung học chạy cự li ngắn

* Thực hành theo chơng trình quy định:

* Sử dụng phơng tiện vào việc dạy và soạn:

c Bồi dởng học sinh giỏi, phụ đạo học sinh yếu kém:

- Bồi dỡng học sinh giỏi:

Môn Lớp Họ tên Đạt giải Cấp

nàoThể 91 Bùi văn Thành Giải ba Huyện

Thể

9 1 Trần Thị Huyền

TrangThể

9 3 Nguyễn Thị Linh

NgọcThể 81 Nguyễn Quang Linh

Thể 83 Trang

Thể 81 Giải nhất Cụm

Trang 7

Thể 93 Giải ba HuyệnThể 93

Đối với học sinh giỏi có năng khiếu thì giáo viên sẽ bồi giỡng, huấnluyện vào những buổi riêng

Thể Quan tâm nhiều trong

tiết học và phụ đạo thêm trong giờ giải lao

Đ Cuối

nămTh

ể

Quan tâm nhiều trong tiết học và phụ đạo thêm trong giơ giải lao

Đ Cuối

nămThể Quan tâm nhiều trong

tiết học và phụ đạo thêm trong giơ giải lao

Đ Cuối

nămTh

ể

Đ Cuối

nămTh

ể

Đ Cuối

nămTh

ể

Đ Cuối

năm

Trang 8

Thể Quan tâm nhiều trong

Đ Cuối

nămTh

ể

Đ Cuối

nămTh

ể

Đ Cuối

nămTh

ể

Đ Cuối

nămTh

ể

Đ Cuối

nămTh

ể

Đ Cuối

nămTh

ể

Đ Cuối

nămTh

ể

Đ Cuối

nămTh

ể

Đ Cuối

năm

Trang 9

* Giải pháp: Đối với học sinh CĐ, giáo viên phải có kế hoạch phụ đạongay trong từng tiết học, giáo viên phân tích, thị phạm lại và chocác em thực hiện từ dể đến khó, từ đơn giản đến phức tap, từthấp đến cao, từ chậm đến nhanh, động viên các em kịp thời,nhằm gây đợc sự hứng thú học tập cho các em, giao bài tập về nhàphù hợp với trình độ của các em để các em về nhà tự ôn luyện Khicác em thực hiện đợc động tác hay bài tập nào đó thì giáo viên

động viên khen thởng kịp thời để tạo sự tự tin cho các em

Ngoài ra giáo viên giành cho những học sinh CĐ những buổingoại khoá để cũng cố những kĩ năng về kiến thức, kĩ thuật chocác em

d Sáng kiến kinh nghiệm:

* Xếp loại: Tốt

* Giải pháp: Đi sát vào thực tế, tham khảo ý kiến đồng nghiệp, nộidung phù hợp với học sinh

đ Kiểm tra chuyên đề: Xếp loại Tốt

* Kiểm tra toàn diện: Xếp loại Tốt

e Dự giờ

* Dự giờ bạn 1 tiết/ 1 tuần

Giải pháp: Sắp xếp thời gian hợp lí để giự dờ bạn nhằm học hỏi vàrút kinh nghiệm cho bản thân

* Thực tập 2 tiết, xếp loại tốt

Giải pháp: Không ngừng học hỏi đông nghiệp, tham khảo tài liệu

* Thi Cụm: Không

* Thi huyện: Không

f Bồi dỡng thờng xuyên:

* Học tin: Số buổi 3 buổi/tuần phơng tiện loại máy tính cà nhân Giải pháp: Tự học tại nhà và giự dờ đồng nghiệp

Trang 10

* Học tập qua các chuyên đề, tài liệu, tích luỹ:

Chỉ tiêu ít nhất có một chủ đề/tuần

Giải pháp: Mua thêm tài liệu có liên quan tới chuyên môn của mình,mợn sách tham khảo, tài liệu, báo chí của nhà trờng

* Đảng viên xếp loại: Hoàn thành tốt nhiệm vụ

* Đoàn viên xếp loại: Tốt

Để thực hiện được mục tiờu chung của cấp học, chương trỡnh mụn học Thể dục

ở trường THCS góp phần từng bớc thực hiện mục tiêu môn học ở THCS là:

((Biết đợc một số kiến thức, kĩ năng cơ bản để tập luyện giữ dìn sức khoẻ, nâng cao thể lực

Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh

nhẹn, kĩ luật, thói quen tự giác tập luyện TDTT, giữ dìn vệ sinh

Có sự tăng tiến về thể lực, đạt tiêu chuẩn vể TCRLTT thể hiện khã năng của bản thân về TDTT

Biết vận dụng ở mức nhất định những điều đã học vào nền nếp sinh hoạt ở trờng và ngoài nhà trờng ))

2 Thể dục 9

Chơng trình TD 9 giúp học sinh cũng cố, phát triễn nhửng kết quả đã học ở các lớp 6,7,8 và hoàn thành mục tiêu môn học ở THCS

Trang 11

((Biết đợc một số kiến thức, kĩ năng cơ bản để tập luyện giữ dìn sức khoẻ, nâng cao thể lực.

cự li ngắn 60m, nhảy xa kiểu ((ngồi)), nhảy cao kiểu ((bớc qua)) đối với học sinh lớp 9

Biết một số điểm cơ bản trong luật thi đấu các môn TT đã học

- Kĩ năng:

Thực hiện đúng, đều, đẹp những kĩ năng ĐHĐN và bài TD

Thực hiện đúng cơ bản kĩ thuật chạy cự li ngắn 60m, chạy bền trên địa hình tự nhiên, nhảy cao kiểu ((bớc qua)) , nhảy xa kiểu

ứng xữ đúng với bạn bè trong tập luyện và thi đấu

Tự giác học môn Thể dục và tự tập ngoài giờ

Không dùng bia rợu, thuốc lá và các chất kích thích khác

- Đồ dùng dạy học:

* Các loại tranh vẽ:

Tranh vẽ kĩ thuật các t thế xuất phát

Tranh vẽ kĩ thuật đóng bàn đạp

Tranh vẽ kĩ thuật chạy ngắn, chạy bền

Tranh vẽ kĩ thuật nhảy xa, nhảy cao

Tranh vẽ kĩ thuật đá cầu

Trang 12

Giá nhảy cao

Sào nhảy cao

a Đối với học sinh:

- Có đủ trang phục, dụng cụ cần thiết khi đợc điều động

- Xác định đúng động cơ nhiệm vụ, thái độ động cơ học tậpnghiêm túc, khắc phục khó khăn để đến lớp đều đặn, cóphơng pháp, thời khoá biểu để tạp luyện ở nhà, đến lớp họcnghiêm túc, tự giác, tích cực, lắng nghe giáo viên giảng giãi,phân tích

- Nêu gơng tốt, khen thởng, phê bình kịp thời rỏ ràng

- Mỗi học sinh là một giamd thị trong giờ kiểm tra, thực hiệnngiêm túc cuộc vận động (( Hai không )) của Bộ GD-ĐT

b Đối với giáo viên:

- Nghiên cứu kĩ chơng trình, thực hiện đúng, đầy đủ, khôngcắt xen chơng trình

- Nắm vững đặc trng bộ môn, cãi tiến phơng pháp giãng dạytheo phơng pháp mới phù hợp với chơng trình thay sách hiệnnay, phát huy tính tích cực chủ động của học sinh

- Đọc sách báo, tài liệu tham khảo để làm giàu vốn tri thức tạocơ sở làm chủ mỗi khi đứng lớp

- Thờng xuyên bồi giỡng nâng cao tay nghề, nh kiến tập, thựctập học hỏi đồng nghiệp, tham gia đầy đủ các đợt bồi giỡngthờng xuyên

- Mỗi tuần thực hiện dự giờ đồng nghiệp một tiết / một tuần (trừnhững giờ thực tập)

- Thực tập đủ số tiết theo quy định của mỗi học kì

Trang 13

D Yêu cầu bộ môn.

ở lứa tuổi này cơ thể các em yêu cầu một lợng vận động cao,một yêu cầu mang tính chất sinh học Bởi vì vận động sẽ giúp choqua trình trao đổi chất trong đó đặc biệt là quá trình đồng hoádiễn ra trong cơ thể nhanh hơn, mạnh hơn, mà đó chính là cơ sở

để cho cơ thể các em phát triển Do đó hàng ngày các em phải

đảm bảo một lợng vận động thích hợp bằng nhiều biện pháp nh tậpluyện TDTT, lao động

Từ một số cơ sở cơ bản nói trên chơng trình môn học thể dục 9phải giải quyết đợc một số yêu cầu chính sau

- Góp phần bảo vệ, củng cố tăng cờng sức khoẻ, nâng cao nănglực học tập trí óc và thể lực các em

- Tiếp tục cung cấp năng cao và bớc đầu hoàn thiện cho các emmột số kiến thức, kỹ năng cơ bản phổ thông nhất định theo qui

định của chơng trình

- Tiếp tục phát triển toàn diện các tố chất thể lực trong đó đặcbiệt chú ý đến sức nhanh, sức mạnh, sức bền để cho cơ thể pháttriển nhanh và toàn diện

- Tiếp tục giáo dục và rèn luyện cho các em một số thói quen tốt

nh tập TDTT thờng xuyên đúng phơng pháp khoa học, biết giữ gìn

vệ sinh và một số phẩm chất đạo đức nh: Tính tổ chức kỷ luật, sựthực thà trung thực, lòng dũng cảm trách nhiệm cá nhân trớc tậpthể

E Biện pháp năng cao chất lợng

Trang 14

Tập luyện TDTT nhằm mục đích năng cao sức khoẻ cho học sinhmuốn đạt mục đích đó thì phải cho học sinh tập luyện đúng ph-

ơng pháp khoa học, tuân theo những yêu cầu của bài học

- Trong tập luyện trang phục gọn gàng phù hợp (phải đi giày ba takhi tập luyện)

- Trong giờ học kết hợp với phân tích thực hành cho học sinh nắm

đợc sau đó cho học sinh tập luyện giáo viên chú ý quan sát sửa saicho học sinh

- Sau mỗi giờ giáo viên tổ chức cho học sinh chơi trò chơi để các

em th giãn sau buổi tập

- Trong buổi tập luôn luôn phải chú ý đảm bảo tính khoa học và

an toàn

F Chỉ tiêu phấn đấu

Khối 9:

1 Yêu cầu bộ môn:

Chơng trình TD 9 giúp học sinh cũng cố, phát triễn nhửng kết quả

đã học ở các lớp 6,7,8 và hoàn thành mục tiêu môn học ở THCS

((Biết đợc một số kiến thức, kĩ năng cơ bản để tập luyện giữ dìn sức khoẻ, nâng cao thể lực

- Phát triển, sức mạnh, sức nhanh theo các hớng khác nhau sự pháttriển của các cơ và tính linh hoạt của các khớp, năng lực hoạt độngtốt hơn,

- Tăng cờng phát triển cơ quan hô hấp và rèn luyện các t thế vận

động cơ bản chính xác hình thành một cách rộng rãi các kỹ năng

Trang 15

kỹ sảo vận động thực dụng cần thiết để cho có cơ sở nói chung

và TDTT nói riêng

- Đạt đợc tiêu chuẩn rèn luyện thể thao qui định cho lứa tuổi này

- Mở rộng tầm hiểu biết trong lĩnh vực TDTT phát triển sự hứngthú trong nhu cầu đợc tham gia rèn luyện,

- Giáo dục thói quen tập luyện có hệ thống, giữ gìn và nâng caosức khoẻ vốn quý nhất của con ngời Giáo dục thói quen về vệ sinhcũng nh nếp sống văn minh lành mạnh

- Rèn luyện ý chí lòng dũng cảm độc lập hoạt động và kỹ năng vợtqua những khó khăn chủ quan và những khó khăn khách quan tronghọc tập

- Rèn luyện tính tự giác, tích cực độc lập tự giác tập luyện cácmôn bắt buộc trong chơng trình thể dục 9 gồm có:

Lý thuyết chung 2 tiết, ĐHĐN 4 tiết, bài thể dục phát triển chung

6 tiết,chạy cự ly ngắn 8 tiết, chạy bền 6 tiết, nhảy cao 8 tiết, nhảy

xa 8 tiết, dá cầu 6 tiết và môn thể thao tự chọn 12 tiết

2 Biện pháp nâng cao chất lợng

để các em làm đúng đều và đẹp

Trang 16

Đ CĐ Đ trở lênS

- Tăng cờng phát triển cơ quan hô hấp và rèn luyện các t thế vận

động cơ bản chính xác hình thành một cách rộng rãi các kỹ năng

kỹ sảo vận động thực dụng cần thiết để cho có cơ sở nói chung

và TDTT nói riêng

Trang 17

- Đạt đợc tiêu chuẩn rèn luyện thể thao qui định cho lứa tuổi này.

- Mở rộng tầm hiểu biết trong lĩnh vực TDTT phát triển sự hứngthú trong nhu cầu đợc tham gia rèn luyện,

- Giáo dục thói quen tập luyện có hệ thống, giữ gìn và nâng caosức khoẻ vốn quý nhất của con ngời Giáo dục thói quen về vệ sinhcũng nh nếp sống văn minh lành mạnh

- Rèn luyện ý chí lòng dũng cảm độc lập hoạt động và kỹ năng vợtqua những khó khăn chủ quan và những khó khăn khách quan tronghọc tập

- Rèn luyện tính tự giác, tích cực độc lập tự giác tập luyện cácmôn bắt buộc trong chơng trình thể dục 6 gồm có:

Lý thuyết chung 2 tiết, ĐHĐN 6 tiết, bài thể dục phỏt triền chung 6tiết,chạy ngắn 10 tiết, chạy bền 6 tiết, nhảy xa ( bật nhảy ) 14 tiết,dá cầu 6 tiết và môn thể thao tự chọn 12 tiết

2 Biện pháp nâng cao chất lợng

để các em làm đúng đều và đẹp

em th giãn

Tiêu đề	Kế hoạch cá nhân Ngọc Thảo
Tác giả	Lê Ngọc Thảo
Người hướng dẫn	Lê Phòng gd - đt quảng trạch
Trường học	Trường THCS Quảng Hưng
Chuyên ngành	Giáo dục thể chất
Thể loại	Kế hoạch cá nhân
Năm xuất bản	2014 - 2015
Thành phố	Quảng Trạch

Định dạng
Số trang	28
Dung lượng	299 KB