Ngôn ngữ cử chỉ nói gì về bạn ?

Đọc và hiểu được ngôn ngữ cử chỉ là yếu tố quan trọng để phỏng vấn thành công. Hình thức giao tiếp phi ngôn ngữ này sẽ giúp bạn biết được người phỏng vấn đang nghĩ gì, nhờ vậy bạn có th

Ngôn ngữ cử chỉ nói gi về bạn?

Đọc và hiểu được ngôn ngữ cử chỉ là yếu tố quan trọng để phồng vẫn thành

công Hình thức giao tiếp phi ngôn ngữ này sẽ giúp bạn biết được người

phỏng vẫn đang nghĩ gì, nhờ vậy bạn có thể tự điều chỉnh những ngôn ngữ cử chỉ của bản thân sao cho phù hợp và chiếm được cảm tình của Nhà tuyển

dụng (NT)

Dưới đây là 6 lời khuyên dành cho bạn:

1 “Cá ươn” hay “nghiền xương”?

Cách bắt tay nói lên nhiều điều về tính cách chúng ta Bạn bắt tay nhẹ nhàng? Bạn

bóp chặt tay người ta như thể muốn “nghiền xương” họ? Những người năng nỗ thường bắt tay một cách mạnh mẽ còn những người có lòng tự tôn thấp thường bắt

tay một cách ẻo lả, theo kiểu “cá ươn” (tay lạnh và âm ướt, bắt tay người khác một cách hờ hững)

Một cái tay bắt tay đúng là sẽ gồm 3 bước:

- Bảo đảm móng tay của bạn được cắt ngắn và sạch sẽ

- Bảo đảm bàn tay ấm, không có mồ hôi

- Bắt tay một cách chuyên nghiệp và lịch sự, với một cái năm chắc chắn và nụ

cười ấm áp

2 Sức mạnh của “cửa số tâm hồn”

Thông thường, giao tiếp bằng mắt với tỷ lệ 60% là một con số an toàn, vừa đủ để

làm NTD có cảm tình với bạn Nếu nhiều hơn, bạn trông có vẻ căng thăng: nếu ít hơn, bạn có nguy cơ bị đánh giá là hờ hững với những gì NTD đang nói Tuy

nhiên, điều bạn cần lưu ý nhất khi giao tiếp bằng mắt chính là sự tự nhiên, tùy theo

lời nói, cảm xúc mà có nhu câu giao tiếp bằng mắt hay không Nếu bạn bị ám ảnh

là phải giao tiếp bằng mắt với NTD để rồi cứ nhìn chằm chằm vào họ thì sẽ khiến

họ cảm thấy khó chịu

Khi gặp người phỏng van, ban hay nhin thang vào mắt họ và nhủ thầm, “Ôi, that

tuyệt khi cuối cùng cũng được gặp ông (bà)!” Ý nghĩ này sẽ khiến bạn mỉm cười

và NTD sẽ chú ý ngay đến tâm trạng vui vẻ của bạn Khi chúng ta nhìn một người

mình thích, đồng tử của chúng ta thường giãn ra và người đối diện sẽ đễ đàng

nhận thấy điều này

Trong suôt cuộc phỏng vân, hãy tập trung hướng cái nhìn của bạn vào vùng tam giác ngược với 3 đỉnh là lông mày trái, mũi và lông mày phải trên khuôn mặt của người đôi diện

Lưu ý là bạn đừng nhìn chòng chọc vào môi người đôi diện vì như thê sẽ bị xem là quay roi Con néu bạn nhìn vào trán thì người ta có thê nghĩ là ban dang xem

thường họ.

3 Đúng tư thế, tăng tự tin

Tư thế là một ““vũ khí” quan trọng bạn cần sử dụng thành thạo trong lúc phỏng

van Tu thế đúng mực sẽ giúp bạn gia tăng sự tự tin Nếu bạn cảm thấy hơi mệt

mỏi, hãy chú ý cách bạn ngồi hoặc đi đứng Rất có thể bạn đang ngôi thượt ra hay

đi với vai thõng xuống Dáng đi hoặc ngồi như thế sẽ chèn ép lồng ngực và hơi

thở, khiến bạn cảm thấy lo lắng hoặc không thoải mái

4 Hãy linh hoạt điều khiến đầu của bạn!

Nếu bạn muốn cảm thấy tự tin trong lúc phỏng vẫn, hãy giữ đầu của bạn cân bằng

Tư thế này cũng thích hợp khi NTD đang lắng nghe và quan sát bạn Ngược lại,

khi muốn tỏ ra thân thiện và cho người đối thoại thấy bạn đang chú ý lắng nghe,

tiếp nhận thông tin; hãy hơi nghiêng đầu bạn sang một bên và thi thoảng gật gù

5 Kiểm soát đôi tay

Đôi tay có thé giúp bạn thê hiện sự cởi mở, vì thế hãy buông hờ cánh tay sát với

thân người, đôi tay đặt trên đủi bạn, đừng thả lỏng quá mà cũng đừng gồng - nắm

chặt quá Tư thế tay vừa phải như vậy cho thấy bạn luôn điềm tĩnh và tự tin

Những người trầm tính thường ít cử động cánh tay ra xa cơ thể hơn những người

cởi mở Bạn đừng vung tay vung chân quá nhiều khi nói, nếu không NTD sẽ nghĩ

bạn quá bốc đồng, không thê kiểm soát được hành vi của mình Tuyệt đối tránh

việc khoanh tay trong lúc phỏng vẫn

Sau đây là 2 cách thường dùng để đánh giá về cử chỉ của tay:

- Ban tay hơi ngửa lên và hướng ra ngoài: tính tình thân thiện và cởi mở

- Bàn tay úp xuống: có khả năng tạo ảnh hưởng và tính tình năng nỗ

6 Giữ yên đôi chân

Chân chúng ta thường di chuyên nhiều hơn bình thường khi chúng ta bối rối, căng

thăng hoặc có điều gì muốn che giấu Vì thế, bạn cân cỗ gắng giữ yên chúng trong

lúc phỏng vấn, với khoảng cách vừa phải giữa hai chân, không khép quá (với nam)

cũng không giang rộng quá Bạn không nên bắt chéo chân vì nó sẽ tạo ra một sự ngăn cách giữa bạn và người phỏng vân và có thê làm bạn khó ngôi yên Truyệt

đôi tránh trường hợp vắt mắt cá chân này lên đầu gôi chân kia, vì chân bạn sẽ tạo thành hình “số 4” ngông nghênh rất khó coi, dễ tạo phản cảm

Giao tiếp trong phạm vi toàn cầu hóa ngày càng đòi hỏi những yêu cầu cao hơn Không chỉ bằng sự hiểu biết và kinh nghiệm mà các bạn cân có một khả năng giao tiếp vượt trội, thể hiện được gia tri ban than va thuyét phục được nhà tuyển dụng,

khách hàng & ca 6ng chu cua ban Hay tap luyện cho bạn những thói quen chuyên nghiệp ngay tử bây gio