Phu luc 3 lớp 6 5512

TRƯỜNG PTDTBT THCS SƠN TRÀ TỔ CHUYÊN MÔN Họ tên giáo viên Hồ Quốc Tú CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập – Tự do – Hạnh phúc KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT, LỚP 6 (Năm họ.RƯỜNG PTDTBT THCS SƠN TRÀ TỔ CHUYÊN MÔN Họ tên giáo viên Hồ Quốc Tú CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập – Tự do – Hạnh phúc KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT, LỚP 6 (Năm họ.

Trang 1

TRƯỜNG PTDTBT THCS SƠN TRÀ

TỔ CHUYÊN MÔN

Họ tên giáo viên: Hồ Quốc Tú

CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

Độc lập – Tự do – Hạnh phúc

KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT, LỚP 6

(Năm học 2022 – 2023)

I Kế hoạch dạy học

1 Phân phối chương trình

(1)

Số tiết (2)

Thời điểm (3)

Thiết bị dạy học

(4)

Địa điểm dạy học (5)

Chủ đề 1: Chạy cự li ngắn (10 tiết)

1

Bài 1: (tiết 1) : Các động tác bổ trợ kỹ thuật chạy cự

li ngắn

- Chạy bước nhỏ,

- Chạy nâng cao đùi

- Trò chơi : Chạy tiếp sức

- Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT( M1, M2)

1 Tuần 1 - Tranh 2 động tác bổ trợ

chạy bước nhỏ, nâng cao đùi

- Còi

Sân tập thể dục

2 Bài 1: (Tiết 2) Các động tác bổ trợ kỹ thuật chạy cự

li ngắn

- Ôn: Kỹ thuật chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,

- Học: Kỹ thuật chạy đạp sau,

- Trò chơi

- Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (M3)

1 Tuần 1 - Tranh 2 động tác bổ trợ

chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau,

- Còi

Trang 2

3 Bài 2: (Tiết 1) Chạy giữa quãng

- Ôn: Các động tác bổ trợ đã học: chạy bước nhỏ, chạy

nâng cao đùi, chạy đạp sau

- Học: Kỹ thuật chạy giữa quãng, thở trong tập luyện kỹ

thuật chạy cự li ngắn

1 Tuần 2 - Tranh kỹ thuật chạy

giữa quãng

- Đường chạy, cọc mốc

- Còi

4 Bài 2: (Tiết 2) Chạy Giữa quãng

- Ôn: Các động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy đạp sau Chạy giữa quãng, kỹ thuật chạy giữa

quãng, thở trong tập luyện kĩ thuật chạy cự li ngắn

- Trò chơi: “Người thừa thứ ba”

1 Tuần 2 - Tranh kỹ thuật chạy

giữa quãng

- Còi

5 Bài 3: (Tiết 1) Xuất phát và chạy lao sau xuất phát

- Ôn: Các động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, chạy nâng

cao đùi, chạy đạp sau

- Học: Xuất phát cao

- Trò chơi: “Bắt bóng nhanh”

1 Tuần 3 - Tranh xuất phát

- Còi

- Cờ hiệu xuất phát

6 Bài 3: (Tiết 2) Xuất phát và chạy lao sau xuất phát

- Ôn: + Các động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng

cao đùi, chạy đạp sau

+ Xuất phát cao

- Học: Chạy lao sau xuất phát

- Trò chơi: “Người thừa thứ ba”

1 Tuần 3 - Tranh chạy lao sau xuất

phát

- Còi

7 Bài 3: ( Tiết 3) Xuất phát và chạy lao sau xuất phát

- Ôn: Các động tác bổ trợ; Xuất phát cao và chạy lao sau

xuất phát

- Học: Một số điều luật trong thi đấu các môn chạy

- Trò chơi phát triển sức nhanh (GV chọn)

1 Tuần 4 - Đường chạy, cọc mốc

- 2 quả bóng chuyền

- Còi

8 Bài 4: ( Tiết 1) Chạy về đích 1 Tuần 4 - Tanh chạy về đích Sân tập thể

Trang 3

- Ôn: + Một số động tác bổ trợ.

+ Xuất phát cao, chạy lao sau XP

- Học: Chạy về đích (chạy băng qua đích); Phối hợp các

giai đoạn chạy cự li ngắn

-Trò chơi phát triển sức nhanh (GV chọn)

- Dây đích, đồng hồ thể thao

dục

9 Bài 4: ( Tiết 2) Chạy về đích.

- Ôn: Một số động tác bổ trợ; Hoàn thiện kỹ thuật chạy

cự ly ngắn (60m)

-Trò chơi phát triển sức nhanh (GV chọn)

1 Tuần 5 - Đường chạy, cọc mốc

- Còi

- Cờ hiệu xuất phát, dây đích, đồng hồ thể thao

10 Bài 4: ( Tiết 3) Chạy về đích.

- Ôn: Một số động tác bổ trợ; Hoàn thiện kỹ thuật và

nâng cao thành tích chạy cự ly ngắn (60m)

- Trò chơi phát triển sức nhanh (GV chọn)

- Dây đích, đồng hồ thể thao

Chủ đề 2: Ném bóng (14 Tiết)

11 Bài 1:( Tiết 1) Các động tác bổ trợ kĩ thuật ném bóng

- Học: Cách cầm bóng; Tung và bắt bóng bằng hai tay,

một tay

- Trò chơi phát triển sức mạnh của tay, ngực: “Đội nào

ném bóng xa hơn”

1 Tuần 6 - Tranh cách cầm bóng,

tung và bắt bóng bằng hai tay, một tay

- Bóng ném, còi

12 Bài 1: (Tiết 2) Các động tác bổ trợ kĩ thuật ném bóng

- Ôn: Cách cầm bóng; Tung và bắt bóng bằng hai tay,

một tay

- Học: Hai tay phối hợp tung và bắt bóng

1 Tuần 6 - Tranh hai tay phối hợp

tung và bắt bóng

- Bóng ném

- Còi

13 Bài 1: (Tiết 3) Các động tác bổ trợ kĩ thuật ném bóng 1 Tuần 7 - Tranh hai tay phối hợp Sân tập thể

Trang 4

- Ôn:

+ Cách cầm bóng

+ Tung và bắt bóng bằng hai tay, một tay

+ Hai tay phối hợp tung và bắt bóng

+ Ném bóng bằng một tay trên cao

tung và bắt bóng

- Bóng ném

- Còi

dục

14 Bài 2: (Tiết 1) Ra sức cuối cùng và giữa thăng bằng

- Ôn: Cách cầm bóng, tung và bắt bóng bằng một và hai

tay, hai tay phối hợp tung và bắt bóng

- Học mới: Kĩ thuật ra sức cuối cùng

- Trò chơi phát triển sức mạnh tay – ngực: “Con sâu đo”

1 Tuần 7 - Tranh kĩ thuật ra sức

cuối cùng

- Lưới chắn bóng

- Bóng ném

- Còi

15 Bài 2: (Tiết 2) Ra sức cuối cùng và giữa thăng bằng

- Ôn: Một số động tác bổ trợ (tung và bắt bóng bằng một

và hai tay, hai tay phối hợp tung và bắt bóng); Kĩ thuật

ra sức cuối cùng

1 Tuần 8 - Tranh kĩ thuật ra sức

cuối cùng

- Bóng ném

- Còi

16 Bài 2: (Tiết 3 ) Ra sức cuối cùng và giữa thăng bằng

- Ôn: Một số động tác bổ trợ (tung và bắt bóng bằng một

và hai tay, hai tay phối hợp tung và bắt bóng); Kĩ thuật

ra sức cuối cùng

- Học: Giữ thăng bằng

1 Tuần 8 - Tranh giai đoạn ra sức

cuối cùng và giữ thăng bằng

- Bóng ném

- Còi

17 Bài 2: (Tiết 4) Ra sức cuối cùng và giữa thăng bằng 1 Tuần 9 - Lưới chắn bóng

- Bóng ném

Trang 5

- Ôn tâp:

+ Một số động tác bổ trợ

+ Kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng

- Trò chơi phát triển sức mạnh tay – ngực: “Đội nào ném

bóng xa hơn”

- Còi

- Dây cao su

18 Bài 2: (Tiết 5) Ra sức cuối cùng và giữa thăng bằng.

- Ôn tâp:

+ Một số động tác bổ trợ

1 Tuần 9 - Lưới chắn bóng

- Bóng ném

- Còi

- Dây cao su

19 Bài 3: (Tiết 1) Chuẩn bị chạy đà và chạy đà

- Ôn: + Một số động tác bổ trợ, (GV chon)

- Học mới: Chuẩn bị chạy đà

- Trò chơi phát triển sức mạnh tay- ngực: “Đẩy gậy”

1 Tuần 10 - Tranh chuẩn bị chạy đà

- Bóng ném

- Còi

- Dây kéo co, gậy

20 Kiểm tra giữa kì I

Kỹ thuật chạy cự li ngắn

Tuần 10 Dây đích, còi, đồng hồ

thể thao,

cờ hiệu xuất phát

Sân thể dục, đường chạy 60m

- Ôn : + Một số động tác bổ trợ,

+ Kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng, chuẩn

bị chạy đà

hoặc GV chọn

- Còi

+ Chuẩn bị chạy đà; Kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ

- Tranh chạy đà

- Còi

Trang 6

thăng bằng.

- Học: Chạy đà

hoặc GV chọn

- Ôn : + Ôn một số động tác bổ trợ,

+ Chuẩn bị chạy đà, chạy đà, kĩ thuật ra sức cuối

cùng, giữ thăng bằng

hoặc GV chọn

- Còi

hoặc GV chọn

- Còi

- Ôn : + Ôn một số động tác bổ trợ,

- Một số điều luật cơ bản trong thi đấu bóng ném

hoặc GV chọn

- Còi

Chủ đề 3: Chạy Cự ly trung bình (8 tiết)

26 Bài 1: (tiết 1) Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li 1 Tuần 13 - Còi Sân tập thể

Trang 7

trung bình.

- Học: + Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn

+ Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn

+ Chạy theo đường hình số 8

- Trò chơi: “Chuyền bóng nhanh qua 2 chân và trên đầu”

- Đồng hồ thể thao

- Bóng chuyền 2 quả

dục

27 Bài 1 (Tiết 2) Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li

trung bình.

- Ôn: + Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn

- Học: + Chạy luồn cọc

+ Chạy theo đường dích dắc

- Trò chơi: Chuyền bóng nhanh qua 2 chân và trên đầu

- Bóng chuyền 2 quả

- Chụp vị trí

28 Bài 2: (Tiết 1) Chạy giữa quãng trên đường thẳng,

đường vòng.

- Học: Kĩ thuật chạy giữa quãng trên đường thẳng

- Trò chơi: “Ai nhảy dây được nhiều lần”

1 Tuần 14 - Tranh kĩ thuật chạy

giữa quãng trên đường thẳng

- Còi

- Dây nhảy

+ Kĩ thuật chạy giữa quãng trên đường thẳng

- Học: Kĩ thuật chạy giữa quãng trên đường vòng

- Trò chơi: “Ai nhảy dây được nhiều lần” hoặc GV chọn

1 Tuần 15 - Tranh kĩ thuật chạy

giữa quãng trên đường vòng

- Còi

- Dây nhảy

Trang 8

- Ôn: + Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn.

+ Kĩ thuật chạy giữa quãng trên đường thẳng,

đường vòng

- Trò chơi: “Ai nhảy dây được nhiều lần” hoặc GV chọn

- Dây nhảy

31 Bài 3: (Tiết 1) Xuất phát, tăng tốc sau xuất phát và

chạy về đích.

- Học: Xuất phát cao và chạy tăng tốc độ sau xuất phát

- Trò chơi phát triển sức bền: “Nhảy ba bố”

- Dây nhảy

- Bao bố 2 cái

- Ôn: Xuất phát cao và chạy tăng tốc độ sau xuất phát

- Học: Chạy về đích

- Trò chơi phát triển sức bền: “Nhảy ba bố”

- Dây nhảy

- Dây đích

- Bao bố 2 cái

- Ôn: Xuất phát cao và chạy tăng tốc độ sau xuất phát,

chạy về đích

- Một số điều luật trong thi đấu các môn chạy

- Trò chơi: Nhảy bao bố

- Trò chơi phát triển sức bền: “Nhảy ba bố” hoặc GV

chọn

- Dây nhảy

- Dây đích

- Bao bố 2 cái

34 Kiểm tra cuối học kì I

Thực hiện kĩ thuật các giai đoạn ném bóng

- Còi

Trang 9

Bật xa tại chỗ - Còi dục

36 Kiểm tra TC RLTT

Chạy nhanh 30m

1 Tuần 18 - Cờ hiệu xuất phát

- Dây đích

- Còi

Chủ đề 4: Bài thể dục (7 tiết)

37 Bài 1: (Tiết 1) Bài Thể dục liên hoàn.

- Học: Từ nhịp 1 đến nhịp 11

- Trò chơi phát triển sự khéo léo: “Đi qua dây”

1 Tuần 19 - Tranh ảnh từ nhịp 1 đến

nhịp 11

- Còi

- Dây thừng dài 10m

38 Bài 1: (Tiết 2) Bài Thể dục liên hoàn.

- Ôn: Từ nhịp 1 đến nhịp 11

- Trò chơi phát triển sự khéo léo: “Đi qua dây”

nhịp 11

- Còi

- Dây thừng dài 10m

39 Bài 2: (Tiết 1) Bài thể dục liên hoàn.

- Học: Từ nhịp 12 đến nhịp 23

- Trò chơi phát triển sự khéo léo: “Chuyển vòng”

nhịp 23

- Còi

- Vòng 4 cái

- Trò chơi phát triển sự khéo léo: “Chuyển vòng”

nhịp 23

- Còi

- Vòng 4 cái

- Học từ nhịp 24 đến nhịp 30

- Trò chơi phát triển sự khéo léo: “ Chuyền bóng nhanh

về đích”

nhịp 23

- Còi

nhịp 23

Trang 10

về đích”

- Còi

về đích” hoặc GV chọn

nhịp 23

- Còi

Chủ đề 5: TTTC (Cầu lông) (24 tiết)

44 Bài 1: (Tiết 1) Bài tập bổ trợ và di chuyển đơn bước

- Học: Bài tập bổ trợ: Cách cầm vợt; Cách cầm cầu;

TTCB; Xoay và lắc cổ tay với vợt; Tâng cầu

- Trò chơi vận động: “Thi tâng cầu”

1 Tuần 22 - Tranh bài tập bổ trợ

- Vợt, cầu

- Còi

- Ôn: Bài tập bổ trợ: Cách cầm vợt; Cách cầm cầu;

TTCB; Xoay và lắc cổ tay với vợt; Tâng cầu

- Học: + Di chuyển đơn bước tiến phải

+ Di chuyển đơn bước tiến trái

1 Tuần 23 - Tranh di chuyển đơn

bước tiến phải, tiến trái

- Vợt, cầu

- Còi

- Ôn: + Bài tập bổ trợ: Cách cầm vợt; Cách cầm cầu;

TTCB; Xoay và lắc cổ tay với vợt; Tâng cầu;

+ Di chuyển đơn bước tiến phải

1 Tuần 23 - Tranh bài tập bổ trợ, di

chuyển đơn bước tiến phải, tiến trái

- Vợt, cầu

- Còi

+ Di chuyển đơn bước tiến phải

1 Tuần 24 - Tranh chuyển đơn bước

sang phải, sang trái

- Vợt, cầu

- Còi

Trang 11

- Học: + Di chuyển đơn bước sang phải.

+ Di chuyển đơn bước sang trái

48 Bài 1: (Tiết 5) Bài tập bổ trợ và di chuyển đơn bước.

+ Di chuyển đơn bước tiến phải, tiến trái

+ Di chuyển đơn bước sang phải, sang trái

- Trò chơi vận động: “Thi tâng cầu” hoặc Gv chọn

1 Tuần 24 - Vợt, cầu

- Còi

50 Bài 1: (Tiết 7) Kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân.

- Còi

51 Bài 2: (Tiết 1) Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải,

bên trái.

- Ôn: + Một số bài tập bổ trợ và một số động tác di

chuyển đã học hoặc GV chọn

- Học: Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải

- Trò chơi vận động: “Thi cầu thấp tay bên phải vào ô”

1 Tuần 26 - Tranh kĩ thuật đánh cầu

thấp tay bên phải

- Sân cầu lông

- Cầu , vợt , lưới

- Còi

Định dạng
Số trang	17
Dung lượng	63,63 KB