1. Trang chủ
  2. » Văn Hóa - Nghệ Thuật

Đậu phụ xốt đỗ đen potx

4 326 0
Tài liệu đã được kiểm tra trùng lặp

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 4
Dung lượng 229,93 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

Đậu phụ xốt đỗ đen là món ăn thích hợp nếu bạn đang muốn giảm cân đấy... Đỗ đen ngâm thật lâu trong nước ấm cho nở nếu cầu kỳ bạn có thể hấp chín đỗ đen trước... Đem hạt tiêu và đỗ đen x

Trang 1

Đậu phụ xốt đỗ đen

Mức độ:

Trung bình

Chuẩn bị:

15 phút

Chế biến:

20 phút

Món ăn lạ miệng và rất dễ làm, đậu phụ mềm, thơm và ngấm các loại gia vị, xốt đỗ đen bùi rất ngon Đậu phụ xốt đỗ đen là món ăn thích hợp nếu bạn đang muốn giảm cân đấy.

Nguyên liệu:

 Đậu phụ cắt miếng vuông nhỏ

 Thịt lợn xay

 1 thìa hạt tiêu, 2 thìa đỗ đen

 2 lát gừng, thái chỉ

 2 nhánh tỏi băm

 Hành lá, rau mùi thái nhỏ

 1 thìa sa tế hoặc tương ớt, ¼ thìa rượu gạo

Trang 2

 Nước mắm, gia vị, dầu ăn

Các bước thực hiện:

1

Rang và giã nhỏ hạt tiêu

2

Trang 3

Đỗ đen ngâm thật lâu trong nước ấm cho nở (nếu cầu kỳ bạn có thể hấp chín đỗ đen trước

3

Trang 4

Đem hạt tiêu và đỗ đen xay hoặc giã thật nhỏ thành một hỗn hợp bột

4

Đun nóng dầu ăn Cho thịt lợn xay vào xào trước, nêm chút gia vị, đảo tiếp đến khi thịt vừa đổi màu Cho hạt tiêu và đỗ đen xay nhuyễn vào xào cho thật thơm, khoảng 1 phút

Sau đó cho gừng, tỏi và ớt sa tế vào xào chung Nêm gia vị, nước nắm và cho một chút rượu gạo vào đun tiếp cho thật sôi

Lúc này mới cho đậu phụ thái miếng vào, đảo thật nhẹ và để lửa nhỏ

Để sôi nhỏ như vậy trong 5 hoặc 7 phút là được Cho hành lá, rau mùi vào rồi tắt bếp Cho đậu ra đĩa và thưởng thức lúc nóng

Ngày đăng: 09/03/2014, 10:20

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w