PHỤ lục 1 GDTC 7 SÁCH KNTT

Bài 1:Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát - Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát - Trò chơi phát triển sức nhanh 3

Trang 1

STT Thiết bị dạy học Số lượng Các bài thí nghiệm/thực hành Ghi chú

2 Đồng hồ bấm giây 2 Chủ đề: chạy cự ly ngắn (60m), Chạy cự ly

trung bình

GV tự trang bị

3 Bàn trang, cuốc 2 Chủ đề: Nhảy xa kiểu ngồi

Trang 2

4 Vợt cầu lông 30 Chủ đề: TTTC (cầu lông)

5 Cột và lưới 2 bộ Chủ đề: TTTC (cầu lông)

6 Quả cầu lông 15 Chủ đề: TTTC (cầu lông)

7 Tranh kĩ thuật 1 bộ Các chủ đề

4 Phòng học bộ môn/phòng thí nghiệm/phòng đa năng/sân chơi, bãi tập

STT Tên phòng Số lượng Phạm vi và nội dung sử dụng Ghi chú

1 Sân tập thể chất 1 Sân tập thể chất

II KẾ HOẠCH GIÁO DỤC:

HỌC KỲ I:

Tiết Bài Nội dung chương trình Số tiết Yêu cầu cần đạt

Phần 1: Kiến thức chung - Chủ đề: Lựa chọn và sử dụng các yếu tố của môi trường tự nhiên trong luyện tập

Dạy lồng ghép trong năm học 0 Lựa chọn và sử dụng các yếu tố của

môi trường tự nhiên trong luyện tập

Phần 2: Vận động cơ bản - Chủ đề 1: Chạy cự li ngắn

1 - Học phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao

và chạy lao sau xuất phát

- Thực hiện đượcphối hợp trong giaiđoạn xuất phát cao và chạy lao sau

Trang 3

Bài 1:

Phối hợp trong

giai đoạn xuất

phát cao và chạy

lao sau xuất phát

- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát

- Trò chơi phát triển sức nhanh 3

xuất phát

- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trongxuất phát cao và chạy lao sau xuất phát

- Nhận biết được các yếu của môi trường tự nhiên trong luyện tập

2 - Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và

chạy lao sau xuất phát

- Trò chơi phát triển sức nhanh

- Thực hiện đượcphối hợp trong giaiđoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát

3 - Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và

chạy lao sau xuất phát

- Thực hiện đượcphối hợp trong giaiđoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát

4

Bài 2: Phối hợp

trong giai đoạn

chạy lao sau xuất

- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh

Thực hiện đượcphối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng

- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trongchạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng

- Một số điều luật trong thi đấu điền

Trang 4

3 kinh

5 - Phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất

phát và chạy giữa quãng

- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng

- Một số điều luật trong thi đấu điềnkinh

6 - Phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất

phát và chạy giữa quãng

- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng

- Một số điều luật trong thi đấu điềnkinh

-Trò chơi phát triển sức nhanh

Thực hiện được phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn(60m) Biết 1 số điều luật cơ bản trong thi đấu Điền kinh

Trang 5

8 - Phối hợp giữa chạy giữa quãng và về đích

- Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn(60m)

- Một số điểm lưu ý trong phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn

Thực hiện được phối hợp các giaiđoạn trong chạy cự li ngắn(60m).Biết 1 số điều luật cơ bản trong thiđấu Điền kinh

9 - Phối hợp giữa chạy giữa quãng và về đích

- Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn(60m)

- Một số điểm lưu ý trong phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn

Thực hiện được phối hợp các giaiđoạn trong chạy cự li ngắn(60m).Biết 1 số điều luật cơ bản trong thiđấu Điền kinh

Chủ đề 2: Nhảy xa kiểu ngồi

10

Bài 1:Kĩ thuật

giậm nhảy và

bước bộ

- Học kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ

- Trò chơi phát triển sức nhanh mạnh

3

Thực hiện được kĩ thuật giậm nhảy

và bước bộ Hiểu một số điều luật trong thi đấu điền kinh

11 - Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ

Thực hiện được kĩ thuật giậm nhảy

12 - Giậm nhảy và bước bộ

Thực hiện được kĩ thuật Giậm nhảy

Trang 6

Nắm được cách đo đà, chạy đà

và biết chạy đà kết hợp giậm nhảy bước bộ trên không

14 - Học cách đo đà

- Học chạy đà

- Trò chơi phát triển sức mạnh

15 - Cách đo đà, chạy đà

- Chạy đà kết hợp giậm nhảy bước bộ trên không

16

Bài 3: Kĩ thuật

bay trên không

và rơi xuống cát

- Học kĩ thuật bay trên không

- Học kĩ thuật rơi xuống cát

4 Thực hiện được kĩ thuật chạy đà kết

hợp giậm nhảy bay trên không và rơixuống cát

17 - Kĩ thuật bay trên không

- Kĩ thuật rơi xuống cát

Thực hiện được kĩ thuật chạy đà kếthợp giậm nhảy bay trên không và rơixuống cát

18 - Kĩ thuật bay trên không

Thực hiện được kĩ thuật chạy đà kếthợp giậm nhảy bay trên không và rơixuống cát

- Kĩ thuật bay trên không

- Kĩ thuật rơi xuống cát Thực hiện được kĩ thuật chạy đà kếthợp giậm nhảy bay trên không và rơi

Trang 7

- Trò chơi phát triển sức mạnh xuống cát

19 Kiểm tra gữa kì I Kiểm tra gữa kì: Chạy cự ly ngắn 60m

- Phối hợp các giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi

4 Thực hiện được kĩ thuật các giai

đoạn nhảy xa kiểu ngồiBiết 1 số điều luật cơ bản trong thiđấu nhảy xa

22

24 - Phối hợp các giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi

Trang 8

đấu nhảy xa

Chủ đề 3: Chạy cự li trung bình

25

Bài 1: Phối hợp

trong giai đoạn

chạy giữa quãng

- Học phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng

- Hiện tượng “cực điểm” trong chạy cự li trungbình và cách khắc phục

26

- Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng

- Hiện tượng “cực điểm” trong chạy cự li trungbình và cách khắc phục

29 - Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc

Trang 9

- Trò chơi phát triển sức bền

đấu các môn chạyBiết phối hợp trong giai đoạn xuấtphát và tăng tốc độ

31 - Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích

- Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình

Biết phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình

- Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình

Biết phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình

- Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trungbình

10 của bài TD liên hoàn

36 Kiểm tra Cuối

HK I Kiểm tra HK I: Chạy cự ly trung bình 300- 500m không tính thành tích( Hoặc do Gv Thực hiện đúng kĩ thuật và thành

Trang 10

40 Bài 3: Bài thể dục liên hoàn

Phần 3: Thể thao tự chọn - chủ đề: Cầu Lông

42

- Học kĩ thuật phát cầu thuận tay Thực hiện được kĩ thuật phát cầuthuận tay và trò chơi

Trang 11

đánh cầu cao tay

- Học kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải

Thực hiện được cácbài tập bổ trợ

và kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải

Trang 12

bên phải - Trò chơi vận động

53 Kiểm tra giữa kì

II Kiểm tra giữa kì : Bài TD liên hoàn( Hoặc do Gv chọn)

1 Thực hiện đúng các bước kĩ thuật

- Kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải

- Bài tập phối hợp

- Trò chơi vận động

Trang 13

- Trò chơi vận động59

Bài 3:Di chuyển

ngang đánh cầu

cao tay bên phải

- Học di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải

8

Thực hiện được các động tác dichuyển ngang đánh cầu cao tay bênphải

60 - Bài tập bổ trợ

- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải

Thực hiện được các động tác dichuyển ngang đánh cầu cao tay bênphải

Thực hiện được các động tác dichuyển ngang đánh cầu cao tay bênphải và trò chơi vận động

Trang 14

67 Kiểm tra cuối kì II Kiểm tra cuối kì II: Thực hiện 5-10 quả đánh

cầu cao tay bên phải ( Hoặc do Gv chọn)

1 Thực hiện đúng các bước kĩ thuật

động tác và thành tích theo quy định

PHÊ DUYỆT CỦA NHÀ TRƯỜNG

Trang 15

TRƯỜNG: THCS VĂN XÁ

TỔ: KHTN CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

KẾ HOẠCH TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN

Sốtiết(3)

Thời điểm(4)

Địa điểm(5)

Chủ trì(6)

Phối hợp(7)

Điều kiệnthực hiện(8)

Nhà trường Sân bãi,

dụng cụ tậpluyện

- Nắm đượcluật cầu lông

Trang 16

và chiến thuậttrong thi đấu

- Ghi nhớ kỹ thuật cơ bản

- Ghi nhớ luật Cầu lông

Trang 17

- Ghi nhớ luậtCầu lông -Ghi nhớ chiến thuật thi đấu

- Luật cầulông

9 Cầu lông

- Lập kế

hoạch tập

HS tự lập kếhoạch tậpluyện tronghè

Trang 18

Phụ lục III KHUNG KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN

(Kèm theo Công văn số 5512/BGDĐT-GDTrH ngày 18 tháng 12 năm 2020 của Bộ GDĐT)

TRƯỜNG: THCS VĂN XÁ TỔ: TỰ NHIÊN

Họ và tên giáo viên: Trần Thúy Nga

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

Thời điểm Thiết bị dạy học Địa điểm

Trang 19

1 CHỦ ĐỀ: CHẠY CỰ LY NGĂN ( 9

TIẾT)

Bài 1 : Phối hợp trong giai đoạn

xuất phát cao và chạy lao sau

xuất phát

- Học phối hợp trong giai đoạn xuất

phát cao và chạy lao sau xuất phát

- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong

xuất phát cao và chạy lao sau xuất

Sân TDtrường(nhà tập đa

năng)

2 Bài 1 : Phối hợp trong giai đoạn

xuất phát

- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát

cao và chạy lao sau xuất phát

năng)

3 Bài 1 : Phối hợp trong giai đoạn

xuất phát

- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát

cao và chạy lao sau xuất phát

Tuần 2 Còi, đồng hồ bấm

giờ

năng)

Trang 20

phát

4 Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn

chạy lao sau xuất phát và chạy

giữa quãng

- Học Phối hợp trong giai đoạn chạy

lao sau xuất phát và chạy giữa quãng

chạy lao sau xuất phát và chạy giữa

năng)

giữa quãng

- Phối hợp trong giai đoạn chạy lao

sau xuất phát và chạy giữa quãng

năng)

Còi, đồng hồ,bóng…

Trang 21

giữa quãng

- Phối hợp trong giai đoạn chạy lao

sau xuất phát và chạy giữa quãng

quãng

kinh

7 Bài 3: Phối hợp các giai đoạn

- Một số điểm lưu ý trong phối hợp

các giai đoạn trong chạy cự li ngắn

-Trò chơi phát triển sức nhanh

3 Tuần 4

Tranh ảnh, còi,đồng hồ, bóng…

năng)

Trang 22

trường(nhà tập đa

năng)

10 CHỦ ĐỀ: NHẢY XA( 14 TIẾT)

Bài 1:Kĩ thuật giậm nhảy và bước

bộ

- Học kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ

kinh

3

Tranh ảnh, cuốcthước , bàn trang

năng)

11 Bài 1:Kĩ thuật giậm nhảy và bước

bộ

- Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ

năng)

12 Bài 1:Kĩ thuật giậm nhảy và bước

bộ

- Giậm nhảy và bước bộ

kinh

Cuốc, thước , bàn

trang trường(nhà tập đaSân TD

năng)

Trang 23

13 Bài 2:Kĩ thuật chạy đà và giậm

năng)

16 Bài 3: Kĩ thuật bay trên không và

rơi xuống cát

- Học kĩ thuật bay trên không

- Học kĩ thuật rơi xuống cát

4

Tranh ảnh, cuốcthước , bàn trang

năng)

- Kĩ thuật bay trên không

Tuần 9 Cuốc thước , bàn

trang

năng)

Trang 24

- Kĩ thuật bay trên không

trang

ghế

năng)

- Chạy đà kết hợp giậm nhảy bay trên

không và rơi xuống cát

trang

năng)

21 Bài 4:Phối hợp các giai đoạn

nhảy xa kiểu ngồi

- Phối hợp các giai đoạn nhảy xa kiểu

năng)

22 Bài 4:Phối hợp các giai đoạn

nhảy xa kiểu ngồi

- Phối hợp các giai đoạn nhảy xa kiểu

Định dạng
Số trang	35
Dung lượng	51,54 KB