20-Giao-an-Pham-Quang-Sơn-1

PowerPoint Presentation AFC FUTSAL LEVEL 1 COACHING COURSE LOG BOOK Prepared By Pham quang sơn Team Training Period To AFC FUTSAL INSTRUCTOR Course Date 15/6/2015 – 21/6/2015 Country Viet Nam CLB Trẻ[.]

Training Period:

To:

AFC FUTSAL INSTRUCTOR

Course Date: 15/6/2015 – 21/6/2015 Country: Viet Nam

CLB Trẻ Thái Sơn Nam BMT

15/6/2015 – 04/7/2015

First Pass :

Running With Ball :

Running W/O Ball: :

3 Topic : Dẫn bóng bằng gang bàn chân

4 No of Players : 16

5 Training Venue : NTĐTP

6 Conclusion : Thái độ tập luyện của cầu thủ rất tốt.

Subject / Topic: By:

Chia 3 đội thi đấu với nhau 1 hiệp

7 phút , đội nào thua ở lại đá

DT : 20x40 sắp 2 hàng marker mỗi marker

cách nhau 5 m chia làm 2 nhóm , dẫn

bóng bằng gang bàn chân luồn marker,

đổi chân liên tục Nâng cao : cho 2 nhóm

thi dẫn bóng với nhau ,đội nào thua bị

phạt

DT:20x20 mỗi người 1 bóng dẫn bóng

bằng gang bàn chân cho 2 người

không bóng chạy vào phá bóng

,người nào bị mất bóng di ra ngoài ,

người có bóng tìm mọi cách che chắn

đổi hướng để giữ bóng

Subject / Topic: By:

Chia 3 đội thi đấu với nhau 1 hiệp

7 phút , đội nào thua ở lại đá

DT : 20x40 Chia làm 2 người 1 bóng đứng

cách nhau 10 m ,để bóng tại chổ dùng

mũi bàn chân dích bóng bỏng cho người

bên kia , người bên này khống chế bóng

và dích bóng bỏng lại Nâng cao : Kéo dài

khoảng cách 2 người 15m,20m ,để bóng

trôi rồ dích bóng

Chia lảm 2 nhóm mỗi nhóm 1 sân DT :

20x20 , mỗi sân chia làm 2 nhóm , đứng

cách nhau 15m , 1 nhóm có bóng dích

bóng bỏng cho nhóm kia , nhóm kia

khống chế bống và sút cầu môn , sau dó

tự đổi nhóm

3 Topic : Kỹ Thuật ném bóng của GK

4 No of Players : 16

5 Training Venue : NTĐTP

6 Conclusion : Thái độ tập luyện tốt.

Subject / Topic: By:

DT: 20x40 , có 2 cầu môn + 2 GK Thi

đấu 4v4 7 phút /1 hiệp đội nào thua ở lại

thi đấu tiếp Đội nào thua bị phạt Khuyến

C

C

DT: 20x40 có 2 cầu môn + 2GK Ở giữa

sân sắp 3 cầu môn con , mỗi GK ném 1 quả

bóng xệt qua khu vực cầu môn con ,đổi

liên tục quả trái ,phải , giữa Nâng cao :

HLV nói ném theo số cầu môn 1,2,3 GK

3 Topic : Kỹ thuật sút bóng bằng lòng bàn chân

4 No of Players : 16

5 Training Venue : NTĐTP

6 Conclusion : Thái độ tập luyện của cầu thủ rất tốt.

Subject / Topic: By:

Phạm Quang Sơn18/6/2015

Chia 3 đội thi đấu với nhau 1 hiệp

7 phút , đội nào thua ở lại đá

tiếp sút bóng bằng lòng bàn chân

tốt thì tính 2 bàn , ghi bàn tính

1 bàn ( đội nào thua bị phạt )

Player: 16 Ball: AllBibs: 14(3 màu)Marker: 30

DT : 20x40 Chia làm 2 người 1 bóng

đứng cách nhau 5m chuyền bóng bằng

mũi giầy , khống chế bằng gầm bàn chân

sau đó đẩy bóng lên chuyền bằng lòng

cho người bên kia , kéo giãn ra

10m,15m,20m

Chia làm 2 sân DT: 20x20 ,mỗi sân chia làm

2 nhóm ,1 nhóm có bóng và 1 nhóm không

bóng, nhóm có bóng chuyền cho nhóm kia

nhận bóng người vừa chuyền bóng di

chuyển lên người kia chuyền và người này

sút bóng bằng lòng bàn chân ,tự đổi nhóm

sau đó đổi chân trái

3 Topic : Kỹ thuật sút bóng bằng mũi giầy

4 No of Players : 16

5 Training Venue :NTĐTP

6 Conclusion : Thái độ tập luyện của cầu thủ rất tốt.

Subject / Topic: By:

Chia 3 đội thi đấu với nhau 1 hiệp

7 phút , đội nào thua ở lại đá

tiếp sút bóng bằng mũi giầy bàn

chân tốt thì tính 2 bàn , ghi bàn

tính 1 bàn ( đội nào thua bị

phạt )

Player: 16 Ball: AllBibs: 14 (3 màu)Marker: 30

DT : 20x40 Chia làm 2 người 1 bóng

đứng cách nhau 5m chuyền bóng bằng

mũi giầy , khống chế bằng gầm bàn chân

sau đó đẩy bóng lên chuyền bằng mũi

giầy cho người bên kia , kéo giãn ra

10m,15m,20m

Chia làm 2 sân DT: 20x20 ,mỗi sân chia làm

2 nhóm ,1 nhóm đứng cuối sân và nhóm

còn lại đứng trên có bóng chuyền cho nhóm

dưới di chuyển lên nhận bóng giữ bóng lại

người trên lao lên sút bằng mũi giầy ,tự đổi

nhóm sau đó đổi chân trái

3 Topic : Kiểm soát bóng

4 No of Players : 16

5 Training Venue : NTĐTP

6 Conclusion : Thái độ tập luyện tốt.

Subject / Topic: By:

Kiểm soát bóng PhẠM Quang Sơn20/6/2015

6m

Sắp 3 nhóm marker hình tam giác, 3

người đứng ngoài chuyền bóng, chạm

đầu tiên sử dụng gằm kéo sang chân trái

3 Topic : Kỹ thuật dẫn bóng bằng gang bàn chân

4 No of Players : 16

5 Training Venue :NTĐTP

6 Conclusion : Thái độ tập luyện tốt.

Subject / Topic: By:

Chia 3 đội thi đấu với nhau 1 hiệp

7 phút , đội nào thua ở lại đá

DT : 20x40 Chia làm 2 nhóm mỗi nhóm 7

người ,mỗi người một bóng ,nhóm vàng

dẫn bóng bằng gang bàn chân theo hướng

kim đồng hồ theo hình sân bóng ,nhóm

còn lại dẫn bóng theo ngược chiều kim

bóng qua người về cuối sân nếu ai bị cắt

bóng thí đổi ngưới dẫn bóng Nâng cao :

Thêm hậu vệ vào

3 Topic : Kỹ thuật chuyền nhận bóng

4 No of Players : 16

5 Training Venue :NTĐTP

6 Conclusion : Thái độ tập luyện tốt.

Subject / Topic: By:

giữa có 1 marker ,2 người chuyền bóng

với nhau người nhận bóng giữ bóng bằng

gầm , dẩy lên rồi chuyền cho người kia

.Trái 1 quả ,phải 1 quả Nâng cao : Giữ

bóng bằng chân này kéo gầm sang chuyền

bằng chân kia Qui định số lần chạm

Chia 3 đội thi đấu với nhau 1 hiệp

7 phút , đội nào thua ở lại đá

tiếp Chuyền bóng tốt và giữ bằng

gầm tốt 5 Lần thì tính 1 bàn , ghi

bàn tính 1 bàn ( đội nào thua bị

phạt )

Player: 16 Ball: AllBibs: 14(3 màu)Marker: 30

2 Topic : Kỹ thuật chuyền bóng

3 No of Players : 16

4 Training Venue :NTĐTP

5 Conclusion : Thái độ tập luyện tốt.

Subject / Topic: By:

4.Chất lượng đường chuyền

Sắp 4 marker 15x15 m chia 2 ô mỗi ô 7

cầu thủ đứng sau 4 mar ker , chuyền theo

chiều ngược kim đồng hồ và chạu đổi chổ

, sau dó đổi chiều Nâng cao : 2 chạm ,

Chia 3 đội thi đấu với nhau 1 hiệp

7 phút , đội nào thua ở lại đá

tiếp Chuyền bóng tốt 5 lần thì

tính 1 bàn , ghi bàn tính 1 bàn

( đội nào thua bị phạt )

Player: 16 Ball: AllBibs: 14 (3 màu)Marker: 30

3 Topic : Kỹ Thuật sút cầu môn

4 No of Players : 16

5 Training Venue : NTĐTP

6 Conclusion : Thái độ tập luyện tốt.

Subject / Topic: By:

DT: 20x20 , có 2 cầu môn + 2GK thi đấu

không đá biên,phạt góc ,có cơ hội sút

nhanh 5 phút /1 hiệp đội nào thua ở lại

thi đấu tiếp

sân có 1 cầu môn và 1 GK ,sắp 1marker

ngay chấm 10m ,1 người đứng ngay

marker người dưới có bóng chuyền

người trên nhận bóng kéo bóng qua

marker sút cấu môn ,người vừa chuyền

đổi chổ ,người sút đổi vị trí cuối sân

DT: 20x20 ,có 2 cầu môn và 2 GK ,chia

làm 2 đội ,2 người vào trong trước đội

vàng sút trước ( sút liên tục ) , đội đỏ

phòng thủ ,lúc này đồng đội vàng phục

vụ bóng 1 phút đổi ngưới sút và phòng

ngự ,tính tỉ số ,đội thua bị phạt

3 Topic : Phòng Thủ 1v1

4 No of Players : 16

5 Training Venue : Thái Sơn Nam

6 Conclusion : Thái độ tập luyện tốt.

Subject / Topic: By:

2 Chân trước chân sau

3 Che hướng vào cầu môn cho đối

phương đi bóng ra biên

4.Thời điểm

- Chia sân làm 6 sân nhỏ , DT:

6x20m mỗi sân 1v1 với 2 cầu môn

con ( DT: 1m ) ,đội có bóng tấn

công dẫn bóng qua người sút vào

cầu môn con ,( hết tình huống đổi

người phòng thủ ) ( 15 phút )

Nâng Cao :Tương tự : người có bóng

chuyền cho người kia và trở thành

người phòng ngự ( hết tình huống đổi

người phòng thủ )

* Chuyễn từ tấn công sang phòng ngự

(15 phút )

Chia 3 đội thi đấu , 2 đội thi đấu

trước , đội nào thua ở lại đá tiếp

Yêu cầu 1 kèm 1 , qui định 3 lần cắt

được bóng tính 1 bàn

Player: 16 Ball: AllBibs: 14 (3 màu)Marker: 30

3 Topic : Phòng Thủ 2v1

4 No of Players : 16

5 Training Venue : Thái Sơn Nam

6 Conclusion : Thái độ tập luyện tốt.

Subject / Topic: By:

Chia đội làm 2 nhóm ( mỗi nhóm 1

sân DT : 10x20m ) Mỗi sân chia làm 3

nhóm ,có 2 phục vụ bóng chuyền

bóng cho người nào ,người đó chuyền

cho người khác và trở thành hậu vệ

lúc này 2v1 tấn công cầu môn con

Tương tự như trên ,rút 2 phục vụ ra

chia làm 3 nhóm ,nhóm dưới cùng có

bóng chuyền lên trên,người nào vừa

nhận bóng chuyền cho người còn lại

và trở thành hậu vệ (2v1 )

Thi đấu : 2v2 (DT sân : 10 x20m và 2

cầu môn ).Người nào chuyền bóng

hỏng chạy lên cuối sân đổi đồng đội

của mình vào , lúc này trở thành 2v1

3 Topic : Phòng Thủ 2v2

4 No of Players : 16

5 Training Venue : Thái Sơn Nam

6 Conclusion : Thái độ tập luyện tốt.

Subject / Topic: By:

Chia sân làm 4 sân nhỏ DT ; 10x20 ,

mỗi sân có 2 cầu môn con 2v2 tấn

công cầu môn đội có bóng tấn công

không bóng phòng thủ , hết tình

huống thì đổi ngược lại

Chia làm 2 sân DT: 10x20 có 2 cầu

môn + 2 GK 2v2 sút cầu môn hết

tình huống đổi đội tấn công thành

phòng thủ và ngược lại ( chuyển

trạng thái từ tấn công sang phòng

thủ )

Thi đấu : 2v2 (DT sân : 10 x20m và 2 cầu

môn + 2 GK ) Bóng xuất phát từ GK

không dá biên , không đá phạt , sau mỗi

tình huống thì bóng xuất phát từ GK , mỗi

bên tấn công 1 quả và phòng ngự 1 quả

( đổi 2 người khác ) Đội thua bị phạt

3 Topic : Phòng Thủ 2v3

4 No of Players : 16

5 Training Venue : Thái Sơn Nam

6 Conclusion : Thái độ tập luyện tốt.

Subject / Topic: By:

Chia sân làm 2 sân nhỏ DT ; 20x20 ,

mỗi sân có 1 cầu môn + 1 GK 3v2 tấn

công cầu môn , đội có bóng tấn công ,

không bóng phòng thủ , hết tình

huống thì đổi người tấn công và

phòng thủ

Sân DT: 10x20 có 2 cầu môn + 2 GK

3v3 , người nào chuyền bóng hỏng

thì chạy lên cuối sân đổi người khác

vào , lúc này trong sân 3v2

DT: 20x40 , chia 3 đội thi đấu , đội nào

thắng ra nghĩ đội nào thua đá tiếp tục ( 7

phút 1 hiệp )

3 Topic : Phòng Thủ 3v4

4 No of Players : 16

5 Training Venue : Thái Sơn Nam

6 Conclusion : Thái độ tập luyện tốt.

Subject / Topic: By:

Nâng cao : Chuyển hướng từ tấn công

sang phòng thủ DT: Sân 20x40 có 2 cầu

môn + 2 GK chia làm 3 đội có 3 màu áo

khác nhau đội vàng tấn công đội đỏ kết

thúc tình huống GK ném bóng đỏ tấn

công cam ,lúc này đội vàng ra 1 người liên

tục 4v3

DT: 20x40 , có 2 cầu môn + 2 GK Người

nào chuyền bóng hỏng thì chạy lên cuối

sân thay người khác vào Lúc này trở

người tấn công , đội tấn công sút cầu

môn hết tình huống bóng đổi nhóm , có

thể sắp đội hình phòng thủ 1-2 hoặc 2-1

và xoay theo hướng bóng bọc lót

3 Topic : Phòng Thủ 4v4

4 No of Players : 16

5 Training Venue : Thái Sơn Nam

6 Conclusion : Thái độ tập luyện tốt.

Subject / Topic: By:

Nâng cao : Thu hẹp sân DT: 20x20 có 4 cầu

môn con , mổi bên bảo vệ 2 cầu môn con ,

chia làm 3 đội ,2 đội thi đấu trước ,1 đội ở

ngoài ,( 5 phút đổi đội )

Qui định đội có bóng được 3 chạm , 1

kèm 1

DT: 20x40 , có 2 cầu môn + 2 GK Thi

đấu 4v4 7 phút /1 hiệp đội nào thua ở lại

thi đấu tiếp Đội nào thua bị phạt

DT: Sân 20x40 có 8 cầu môn con , sắp

xếp đội hình 4 người phòng thủ 4 người

tấn công mỗi đội bảo vệ 4 cầu môn , Kết

thúc tình huống đổi đội tấn công thành

3 Topic : Tấn công 3v2

4 No of Players : 16

5 Training Venue : Thái Sơn Nam

6 Conclusion : Thái độ tập luyện tốt.

Subject / Topic: By:

Date:

Major Coaching Points Training Requirements

Basic Training

Functional & Advance Training

Game Situation

Tấn công 3v2 Phạm Quang Sơn1/7/2015

1.Mở rộng

2.Thông tin

3

Chặn đường chuyền

4 Duy trì kiểm soát bóng

5.Lựa chọn đường chuyền

6 Kết thúc chuẩn xác

Player: 16 Ball: All Bibs: 14 (2 màu) Marker: 30

Chia sân làm 2 sân nhỏ DT ; 20x20 ,

mỗi sân có 1 cầu môn + 1 GK 3v2 tấn

công cầu môn , đội có bóng tấn công ,

không bóng phòng thủ , hết tình

huống thì đổi người tấn công và

phòng thủ

Sân DT: 20x40 chia làm 4 đội ,3 đội thi

đấu trước 1 đội đứng ở ngoài , 3 đội

trong sân 2 đội 2 người và 1 người đứng

sẵn chờ ở biên ,đội 3 người có bóng tấn

công 3v2 hết tình huống thủ môn ném

bóng cho đội vừa phòng thủ tấn công đội

kia ,tương tự ( 5 phút đổi đội ở ngoài )

DT: 20x40 , chia 3 đội thi đấu , đội nào

thắng ra nghĩ đội nào thua đá tiếp tục ( 7

phút 1 hiệp )

3 No of Players : 16

4 Training Venue : Thái Sơn Nam

5 Conclusion : Thái độ tập luyện tốt.

Subject / Topic: By:

Date:

Major Coaching Points Training Requirements

Basic Training

Functional & Advance Training

Game Situation

Tấn công 3v3 Phạm Quang Sơn02/7/2015

Player: 16 Ball: All Bibs: 14 (2 màu) Marker: 30

Chia sân làm 2 sân nhỏ DT ; 10x20 , mỗi

sân có 1 cầu môn + 1 GK 3v3 tấn công cầu

môn , đội có bóng tấn công , (dùng các kỹ

thuật : luồn lưng ,cắt bóng , bật tường )

kết thúc tình huống đổi đội tấn công

thành phòng thủ và ngược lại

Nâng cao :Chia 4 đội mỗi đội 3

người thi đấu 3v3 ( DT; 20x20 ) sút

cầu môn 5 phút đổi 2 đội khác Dùng

kỹ thuật luồn lưng , cắt bóng , bật

tường ,tấn công sút cầu môn

DT: 20x40 , chia 3 đội thi đấu , đội nào

thắng ra nghĩ đội nào thua đá tiếp tục ( 7

phút 1 hiệp )

1 Mở rộng

2.Thông Tin

3 Lựa chọn đường chuyền

4 Chất lượng đường chuyền 5

Duy trì kiểm soát bóng 6.Kết

thúc chuẩn xác

3 Topic : Tấn công 4v3

4 No of Players : 16

5 Training Venue : Thái Sơn Nam

6 Conclusion : Thái độ tập luyện tốt.

Subject / Topic: By:

Nâng cao : Chuyển hướng từ tấn công

sang phòng thủ DT: Sân 20x40 có 2 cầu

môn + 2 GK chia làm 3 đội có 3 màu áo

khác nhau đội vàng tấn công đội đỏ kết

thúc tình huống GK ném bóng đỏ tấn

công cam ,lúc này đội vàng ra 1 người liên

tục 4v3

DT: 20x40 , có 2 cầu môn + 2 GK Người

nào chuyền bóng hỏng thì chạy lên cuối

sân thay người khác vào Lúc này trở

người tấn công ( sắp đội hình 2-2 ) , Kết

thúc tình huống đổi đội tấn công thành

phòng thủ và ngược lại

1 Mở rộng

2.Thông tin

3 Lựa chọn đường chuyền

4.Duy trì kiểm soát bóng 5

Chất lượng đường chuyền

6.Lưu thông bóng nhanh

7.Kết thúc bóng chuẩn xác

3 Topic : Tấn công 4v4

4 No of Players : 16

5 Training Venue : Thái Sơn Nam

6 Conclusion : Thái độ tập luyện tốt.

Subject / Topic: By:

Nâng cao : Thu hẹp sân DT: 20x20 có 4 cầu

môn con , mổi bên bảo vệ 2 cầu môn con ,

chia làm 3 đội ,2 đội thi đấu trước ,1 đội ở

ngoài ,( 5 phút đổi đội )

Qui định đội có bóng được 3 chạm , 1

kèm 1

DT: 20x40 , có 2 cầu môn + 2 GK Thi

đấu 4v4 7 phút /1 hiệp đội nào thua ở lại

thi đấu tiếp Đội nào thua bị phạt

DT: Sân 20x40 có 8 cầu môn con , sắp

xếp đội hình 4 người phòng thủ 4 người

tấn công mỗi đội bảo vệ 4 cầu môn , Kết

thúc tình huống đổi đội tấn công thành

phòng thủ và ngược lại

1.Mở rộng

2.Thông tin

3 Lựa chọn đường chuyền

4.Duy trì kiểm soát bóng

5 Chất lượng đường chuyền

6.Chuyển hướng tấn công

7.Kết thúc bóng chuẩn xác