Về năng lực chung - Năng lực tự chủ và năng lực tự học: HS chủ động việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ bài học - Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ kết hợp với hình ảnh để
Trang 1Ngày soạn: 20/12/2021
Ngày dạy: 23/12/2021 Tiết 31: CHỦ ĐỀ
-Bài TD: Tiếp tục hoàn thiện bài TD( Chú ý biên độ, nhịp điệu)
- Bật nhảy: Luyện tập bật xa, đà 3 bước, giậm nhảy bằng 1 chân vào hố cát hoặc đệm
-Chạy bền: Trò chơi: Người thừa thứ 3
I - MỤC TIÊU:
1.Định hướng và phát triển phẩm chất Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần, trách nhiệm, cụ
thể dã khơi dậy ở HS
- Tự giác, tích cực trong tập luyện và hoạt động cụ thể
- luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt trong tập luyện
- Đoàn kết và giúp đỡ bạn bè trong tập luyên
2 Định hướng và phát triển phẩm chất, năng lực:
2.1 Về năng lực chung
- Năng lực tự chủ và năng lực tự học: HS chủ động việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ bài học
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ kết hợp với hình ảnh để trình bày thông
tin về động tác, biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập
2.2 Năng lực đặc thù:
- Nhận biết được yếu tố định hướng cơ bản có ảnh hưởng trong tập luyện và phát triển thể chất
- Biết quan sát tranh ảnh và động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện
- Thực hiện đúng các nội dung đã học
- Tự sửa được động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện
- Thực hiện được các nội dung đã học
II Địa điểm, phương tiện
1 Địa điểm giảng dạy: Sân trường
2 Thiết bị và Phương tiện dạy học
2.1 Giáo viên: (chuẩn bị giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh minh họa bài dạy, một số dụng
cụ phù hợp với trò chơi vận động của giờ học…)
2.2 Học sinh: (chuẩn bị trang phục thể thao, sưu tầm tranh ảnh minh họa động tác tập luyện và
chuẩn bị dụng cụ theo hướng dẫn của giáo viên)
IV Tiến trình dạy học.
Nội dung- Định lượng Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
I.Hoạt động mở đầu (8’-10’)
1 Nhận lớp:
– Hoạt động của cán sự lớp
– Hoạt động của giáo viên
2 Phổ biến nội dung bài dạy:
-Bài TD: Tiếp tục hoàn thiện bài
TD( Chú ý biên độ, nhịp điệu)
- Bật nhảy:
Luyện tập bật xa
,Đà 3 bước, giậm nhảy bằng 1
chân vào hố cát hoặc đệm
-Chạy bền: Trò chơi: Người thừa
thứ 3
3 Khởi động
- Hỏi thăm sức khỏe Hs và trang phục tập luyện của hs
-Gv phổ biến nội dung - yêu cầu giờ học
Đội hình nhận lớp
-Lớp trưởng tập hợp nhanh,báo cáo sĩ số, tình hình lớp học cho giáo viên
Trang 2- Khởi động chung: Xoay các
khớp (cổ, vai, khyủ tay, hong,
đầu gối, cổ tay cổ chân) Ép
ngang, ép dọc
- Khởi động chuyên môn: Chạy
bước nhỏ, chạy nâng cao đùi,
chạy gót chạm mông (tại chổ)
4 Kiểm tra bài cũ:
-Bài TD
-Gv di chuyển, quan sát,chỉdẫn hs khởi động
- Goi 2-3 em lên thưc hiên, gv củng
cố lại
- Đội hình khởi động
X x x x x
X x x x x
X x x x x
X x x x x
GV
- HS tích cực, chủ động tham gia khởi động
HS lên thưc hiên tích cực, nhận xét
II HOẠT ĐỘNG HÌNH
THÀNH KIẾN THỨC: (8’ )
1, Đơn vị kiến thức TD phát
triển chung: Tiếp tục hoàn thiện
bài TD ( Chú ý biên độ, nhịp
điệu)
2, Đơn vị kiến thức Bật nhảy:
Luyện tập bật xa
Đà 3 bước,giậm nhảy bằng 1
chân vào hố cát hoặc đệm
3, Đơn vị kiến thức chạy bền:
-Trò chơi: Người thừa thứ 3
- Giới thiệu động tác ( Chú ý yếu lĩnh, biên độ, nhịp độ)-> Yêu cầu cả lớp thực hiện 1-2 lần
- GV nêu cầu và một số chú ý trong luyện tập đối với các nội dung khó
Đội hình học sinh quan sát GVlàm mẫu
X x x x x
X x x x x
GV
X x x x x
X x x x x
HS quan sát, lắng nghe GV chỉ dẫn, nhận xết vận dụng vào bài tập
3-HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
(23’- 25’)
1 luyện tập (18’- 20’)
-Bài TD: Tiếp tục hoàn thiện bài
TD ( Chú ý biên độ, nhịp điệu)
- Bật nhảy:
Luyện tập bật xa
Đà 3 bước, giậm nhảy bằng 1
chân vào hố cát hoặc đệm
- GV quan sát, chỉ dẫn sửa sai cho học sinh thực hiện nhằm đáp ứng
yêu cầu cần đạt
- GV hướng dẫn cho HS tập luyện theo đội hình nước chảy
- GV quan sát, sửa sai cho học sinh
Dàn đội hình theo nhóm luyện tập
Có nhận xét và rút kinh nghiệm cho từng nhóm
HS tập đồng loạt theo nhịp đếm của GV
Đội hình tập luyện
Trang 33/ Chạy bền
- Trò chơi: Người thừa thứ 3
2.Củng cố:
- Thực hiện động tác bài TD
- Đà 1 bước, bước,3 giậm nhảy
bằng 1 chân vào hố cát hoặc đệm
3.3 Thả lỏng, hồi tỉnh: (3’-4’)
- Tại chỗ hít thở sâu, rủ mềm
toàn thân
3.4-Nhận xét giờ học:
- GV quan sát xử lý tình huống
GV hướng dẫn và điều khiển HS chơi
- GV cho mỗi nhóm cử người đại diện lên thi đua- trình diễn
– GV nhận xét đánh giá
GV: Điều hành lớp thả lỏng
GV: nhận xét kết quả, ý thức, thái
độ học của hs
••••••
•
••••••
HS chơi
- Thực hiện thi đua giữa các tổ theo yêu cầu của
GV
HS quan sát bạn trình diễn, đưa ra nhận
xét cá nhân…
HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của
GV
3m
GV
IV-HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG,
TÌM TÒI MỞ RỘNG (2-3’)
1.Bài tập về nhà:
- Thực hiện động tác bài TD
Đà 3 bước, giậm nhảy bằng 1
chân vào hố cát hoặc đệm
- Chạy bền: Luyện tập chạy bền
2.Xuống lớp:
GV: hướng dẫn HS cách tập luyện ở nhà
GV: Hô giải tán
- Đội hình 4 hàng ngang
GV
- HS hô “ Giải tán”
Trang 4Ngày soạn: 20/12/2021
Ngày dạy: 23/12/2022 Tiết 32: CHỦ ĐỀ
- Bài TD: Tiếp tục hoàn thiện bài TD ( Chú ý biên độ, nhịp điệu)
- Bật nhảy: Luyện tập bật xa, đà 3 bước, giậm nhảy bằng 1 chân vào hố cát hoặc đệm
-Chạy bền: Trò chơi: Người thừa thứ 3
I - MỤC TIÊU:
1.Định hướng và phát triển phẩm chất Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần, trách nhiệm, cụ
thể dã khơi dậy ở HS
- Tự giác, tích cực trong tập luyện và hoạt động cụ thể
- luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt trong tập luyện
- Đoàn kết và giúp đỡ bạn bè trong tập luyên
2 Định hướng và phát triển phẩm chất, năng lực:
2.1 Về năng lực chung
- Năng lực tự chủ và năng lực tự học: HS chủ động việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ bài học
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ kết hợp với hình ảnh để trình bày thông
tin về động tác, biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập
2.2 Năng lực đặc thù:
- Nhận biết được yếu tố định hướng cơ bản có ảnh hưởng trong tập luyện và phát triển thể chất
- Biết quan sát tranh ảnh và động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện
- Thực hiện đúng các nội dung đã học
- Tự sửa được động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện
- Thực hiện được các nội dung đã học
II Địa điểm, phương tiện
1 Địa điểm giảng dạy: Sân trường
2 Thiết bị và Phương tiện dạy học
2.1 Giáo viên: (chuẩn bị giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh minh họa bài dạy, một số dụng
cụ phù hợp với trò chơi vận động của giờ học…)
2.2 Học sinh: (chuẩn bị trang phục thể thao, sưu tầm tranh ảnh minh họa động tác tập luyện và
chuẩn bị dụng cụ theo hướng dẫn của giáo viên)
IV Tiến trình dạy học.
Nội dung- Định lượng Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
I.Hoạt động mở đầu (8’-10’)
1 Nhận lớp:
– Hoạt động của cán sự lớp
– Hoạt động của giáo viên
2 Phổ biến nội dung bài dạy:
-Bài TD: Tiếp tục hoàn thiện bài
TD( Chú ý biên độ, nhịp điệu)
- Bật nhảy:
Luyện tập bật xa
- Hỏi thăm sức khỏe Hs và trang phục tập luyện của hs
-Gv phổ biến nội dung - yêu cầu giờ học
Đội hình nhận lớp
-Lớp trưởng tập hợp nhanh,báo cáo sĩ số, tình hình lớp học cho giáo viên
Trang 5,Đà 3 bước, giậm nhảy bằng 1
chân vào hố cát hoặc đệm
-Chạy bền: Trò chơi: Người thừa
thứ 3
3 Khởi động
- Khởi động chung: Xoay các
khớp (cổ, vai, khyủ tay, hong,
đầu gối, cổ tay cổ chân) Ép
ngang, ép dọc
- Khởi động chuyên môn: Chạy
bước nhỏ, chạy nâng cao đùi,
chạy gót chạm mông (tại chổ)
4 Kiểm tra bài cũ:
-Bài TD
-Gv di chuyển, quan sát,chỉdẫn hs khởi động
- Goi 2-3 em lên thưc hiên, gv củng
cố lại
- Đội hình khởi động
X x x x x
X x x x x
X x x x x
X x x x x
GV
- HS tích cực, chủ động tham gia khởi động
HS lên thưc hiên tích cực, nhận xét
II HOẠT ĐỘNG HÌNH
THÀNH KIẾN THỨC: (8’ )
1, Đơn vị kiến thức TD phát
triển chung: Tiếp tục hoàn thiện
bài TD ( Chú ý biên độ, nhịp
điệu)
2, Đơn vị kiến thức Bật nhảy:
Luyện tập bật xa
Đà 3 bước,giậm nhảy bằng 1
chân vào hố cát hoặc đệm
3, Đơn vị kiến thức chạy bền:
-Trò chơi: Người thừa thứ 3
- Giới thiệu động tác ( Chú ý yếu lĩnh, biên độ, nhịp độ)-> Yêu cầu cả lớp thực hiện 1-2 lần
- GV nêu cầu và một số chú ý trong luyện tập đối với các nội dung khó
Đội hình học sinh quan sát GVlàm mẫu
X x x x x
X x x x x
GV
X x x x x
X x x x x
HS quan sát, lắng nghe GV chỉ dẫn, nhận xết vận dụng vào bài tập
3-HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
(23’- 25’)
1 luyện tập (18’- 20’)
-Bài TD: Tiếp tục hoàn thiện bài
TD ( Chú ý biên độ, nhịp điệu)
- GV quan sát, chỉ dẫn sửa sai cho học sinh thực hiện nhằm đáp ứng
yêu cầu cần đạt
Dàn đội hình theo nhóm luyện tập
Có nhận xét và rút kinh nghiệm cho từng nhóm
HS tập đồng loạt theo nhịp đếm của GV
Trang 6- Bật nhảy:
Luyện tập bật xa
Đà 3 bước, giậm nhảy bằng 1
chân vào hố cát hoặc đệm
3/ Chạy bền
- Trò chơi: Người thừa thứ 3
2.Củng cố:
- Thực hiện động tác bài TD
- Đà 1 bước, bước,3 giậm nhảy
bằng 1 chân vào hố cát hoặc đệm
3.3 Thả lỏng, hồi tỉnh: (3’-4’)
- Tại chỗ hít thở sâu, rủ mềm
toàn thân
3.4-Nhận xét giờ học:
- GV hướng dẫn cho HS tập luyện theo đội hình nước chảy
- GV quan sát, sửa sai cho học sinh
- GV quan sát xử lý tình huống
GV hướng dẫn và điều khiển HS chơi
- GV cho mỗi nhóm cử người đại diện lên thi đua- trình diễn
– GV nhận xét đánh giá
GV: Điều hành lớp thả lỏng
GV: nhận xét kết quả, ý thức, thái
độ học của hs
Đội hình tập luyện
••••••
•
••••••
HS chơi
- Thực hiện thi đua giữa các tổ theo yêu cầu của
GV
HS quan sát bạn trình diễn, đưa ra nhận
xét cá nhân…
HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của
GV
3m
GV
IV-HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG,
TÌM TÒI MỞ RỘNG (2-3’)
1.Bài tập về nhà:
- Thực hiện động tác bài TD
Đà 3 bước, giậm nhảy bằng 1
chân vào hố cát hoặc đệm
- Chạy bền: Luyện tập chạy bền
GV: hướng dẫn HS cách tập luyện ở nhà
- Đội hình 4 hàng ngang
Trang 72.Xuống lớp:
- HS hô “ Giải tán”
