PPCT Thể dục THPT (2009 - 2010)
Thể Dục 8 (2009-2010) Kỳ II Chuẩn
... chân trớc - Đi bộ 3-5 bớc đặt chân giậm bớc vào hố cát - Chạy chậm 3-5 bớc đặt chân giậm bớc vào hố cát. - Chạy 3-5 bớc đặt chân giậm bớc vào hố cát sau đó tăng dần số bớc lên 1 7-1 9 b- ớc 2. Ném ... sinh. - n chạy đà 5-7 bớc giậm nhảy bật cao tiếp đất băng 2 chân. - n chạy đà 5-7 bớc giậm nhảy bớc bộ trên không. 2. Ném bóng: - Ôn một số động tác bổ trợ -...
Ngày tải lên: 08/09/2013, 10:10
Thể Dục 9 (2009-2010) Kỳ I Chuẩn
... năm học 200 9-2 010 Chạy ngắn: - Ôn các nội dung đã học; xuất phát cao-chạy nhanh. - Học Ngồi vai hớng chạy -XP Thể dục: - Ôn từ nhịp 1- 18 (nữ); 1-1 9 (nam). - Học từ nhịp 1 9-2 5 (nữ); 2 0-2 6 (nam). ... học 200 9-2 010 Ngày dạy: 08/9/2008 Chạy ngắn: - Ôn chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau, tại chổ đánh tay. Thể dục: - Ôn Từ nhịp 1-1 0 -...
Ngày tải lên: 08/09/2013, 10:10
PPCT CÔNG NGHỆ THPT 2009-2010
... KHUNG PPCT CẤP THPT I. NHỮNG VẤN ĐỀ CHUNG Khung Phân phối chương trình (KPPCT) này áp dụng cho các lớp cấp THPT từ năm học 200 9-2 010, gồm 2 phần: (A) Hướng dẫn sử dụng KPPCT; (B) Khung PPCT (một ... 1. Linh kiện điện tử 5 2 3 0 0 Điện trở - Tụ điện - Cuộn cảm Thực hành: Điện trở - Tụ điện - Cuộn cảm Linh kiện bán dẫn IC Thực hành: Điốt - Tiritxto - Triac T...
Ngày tải lên: 18/09/2013, 10:10