GIỚI THIỆU CÁCH LÀM TRẮNG DA

báo cáo kỹ năng bán hàng

GIỚI THIỆU CÁC CÁCH LÀM TRẮNG DA VÀ CHĂM SÓC DA

Cách làm trắng da

THEO PHƯƠNG PHÁP TỰ

NHIÊN

• Cách làm trắng da với mướp

Quả mướp có tác dụng hoạt huyết, giải độc, mát da,

và làm trắng da Vì thế đắp mặt nạ mướp một tuần 1-2 lần giúp cung cấp độ ẩm và làm trắng da tự

nhiên

Bạn có thể dùng mướp gọt vỏ, nghiền nát và đắp lên mặt Nếu cảm thấy hỗn hợp quá nhiều nước, có thể thêm chút bột lúa mạch để tăng độ kết dính Đắp

mặt trong vòng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước ấm

• Cách làm trắng da với củ dền

Củ dền rất giàu sodium, magnesium, potassium và

vitamin C vì thế có lợi cho việc dưỡng và làm trắng

da Đây là phương pháp chăm sóc da của phụ nữ phương Tây nhằm cung cấp độ ẩm và giúp da sáng đẹp, đặc biệt trong những tháng mùa khô

Dùng bông thấm dịch ép củ dền lên mặt rồi thoa đều Đợi khô sau 2 phút tiếp tục thấm nước lần 2, sau đó nằm thư giãn trong 15 phút Rửa lại với nước ấm Cách làm trắng danày áp dụng mỗi ngày hai lần sẽ thấy có sự thay đổi rõ rệt, làn da trở nên mịn màng, sáng bóng hơn

• Cách làm trắng da với cà chua

Ép lấy 1 chén nước cà chua, trộn đều với một chén sữa tươi Dùng bông gòn thấm đẫm hỗn hợp và đắp lên mặt trong vòng 15 phút Đây là cách làm trắng da rất nhanh Sữa có nhiều dưỡng chất cộng thêm các vitamin từ cà chua sẽ nuôi dưỡng da Thực hiện 2-3 lần/ tuần sẽ cho bạn một làn da sáng mịn

• Cách làm trắng với củ cải trắng

Củ cải trắng không phải chỉ mới được sử dụng gần

đây đâu, từ xa xưa các thầy thuốc ở Trung Quốc đã

kê những bài thuốc những loại canh dưỡng da trắng đẹp có thành phần củ cải trắng rồi

Củ cải trắng giàu vitamin C, nhưng không giống các loại trái cây dùng đắp mặt nạ, củ cải trắng phát huy tác dụng làm đẹp cao nhất khi chúng mình ăn Theo các chuyên gia thì chỉ cần ăn mỗi ngày 1 chén củ

cải trắng hầm trong suốt 1 tháng là làn da của teen

sẽ trắng rạng rỡ luôn!

• Cách làm trắng da với chanh

Vì chanh có tính chất lột nhẹ nên bạn chỉ nên sử dụng

khoảng 2 – 3 lần trong tuần để đắp mặt nạ Tùy theo loại da của mình mà bạn nên chọn loại mặt nạ từ quả chanh để làm trắng da cho phù hợp:

• Làm trắng cho làn da khô

Để chăm sóc da khô với chanh thật hiệu quả mà không khiến da bạn bị khô hoặc dị ứng, bạn có thể kết hợp một muỗng cafe dầu ô liu với một muỗng cafe mật ong

và vài giọt nước cốt chanh tươi

Sau khi làm sạch mặt, bạn áp dụng thoa hỗn hợp này

đồng đều trên mặt và massage khoảng 2-3 phút Sau

đó, để hỗn hợp trên da 10-15 phút rồi rửa sạch Chanh

sẽ làm sáng da và dầu ô liu sẽ giúp ngăn ngừa sự mất

độ ẩm của da Mật ong cũng là một thành phần tự

nhiên tuyệt vời để cải thiện làn da

• Mặt nạ làm trắng cho da dầu

Lấy một bát nhỏ và thêm một muỗng cà phê bột yến mạch Tiếp tục cho thêm 2 muỗng cafe nước ép

chanh pha loãng để tạo ra một hỗn hợp sền sệt Mặt

nạ này giúp làm sạch da hiệu quả và giúp loại bỏ

dầu để cho bạn làn da tươi sáng trong một thời gian dài

• Mặt nạ làm trắng da cho da thường

Nếu bạn có một làn da không mấy trắng sáng, bạn

hãy kết hợp một muỗng cafe nước cốt chanh với

một thìa cafe bột nghệ và trộn đều

Bổ sung thêm vài giọt nước hoa hồng để tạo thành

hỗn hợp dày và đắp trên mặt Bột nghệ và nước

chanh vừa giúp trong việc loại bỏ tế bào da chết và làm sáng da tự nhiên Nước hoa hồng được bổ

sung vào đây để dưỡng da và giúp da mịn màng, se khít lỗ chân lông

• Cách làm trắng da với đậu phụ

Đậu phụ không chỉ là món ăn ngon, bổ, rẻ mà nó còn

có tác dụng làm trắng da nhanh chóng và hiệu quả Lấy khoảng 50g đậu phụ thêm 15g bột mỳ và 5g mật ông trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt Sau 20 phút rửa lại mặt bằng nước ấm Làm liên tục trong 1 tuần

để cảm nhận rõ sự biến đổi về sắc tố trên làn da

mặt của bạn nhé

Mặt nạ đậu phụ không chỉ làm sáng da mà còn thu

nhỏ lỗ chân lông giúp da bạn căng mịn, đầy sức

sống

DÙNG MỸ PHẨM

• Bôi kem làm trắng da ban đêm

Sẽ giúp da bạn được nuôi dưỡng và tái tạo mới cùng với nước da sáng hồng hiệu quả

Trên thực tế có cả loại kem dưỡng da ban ngày và

ban đêm có chứa thành phần làm trắng da Tuy

nhiên, theo một nghiên cứu mới công bố, việc sử

dụng kem dưỡng da có tác dụng làm trắng da vào ban đêm đạt hiệu quả hơn nhiều so với loại kem sử dụng ban ngày

Vì ban đêm là khoảng thời gian bạn nghỉ ngơi và thư giãn hoàn toàn, do vậy loại kem dưỡng da làm trắng

sẽ có tác dụng tối ưu nhất Nếu muốn, bạn vẫn có thể sử dụng kem dưỡng làm trắng da ban ngày

nhưng trên thực tế, chỉ cần bạn sử dụng loại kem

dưỡng làm trắng da ban đêm là đủ

• Sử dụng sữa rửa mặt làm trắng da hàng ngày

Rửa mặt 2 lần vào buổi sáng thức dậy và buổi tối

trước khi đi ngủ với sữa rửa mặt làm trắng da để giúp da được sạch sẽ, loại sạch bụi bẩn và dễ dàng tiếp nhận những bước chăm sóc đặc biệt sau đó

Nên chọn những sản phẩm phù hợp với làn da, đặc biệt là với những người có làn da nhạy cảm nên

chọn những loại sữa rửa mặt có nguồn gốc từ thiên nhiên

TẮM TRẮNG

Đây là một băn khoăn phổ biến nhất ở tất cả những cô nàng muốn có làn da “trắng như men sứ”

Sự thật thì tắm trắng có thể mang lại cho bạn một làn

da mới sáng mịn hơn lớp da cũ của bạn vì quy trình chính là loại bỏ hoàn toàn lớp tế bào chết vẫn bám trên da mà không các loại xà phòng,sữa tắm thông thường cuốn trôi

Lớp tế bào chết này là một phần làm cho làn da của bạn bị xỉn và không sáng mịn

Đồng thời giúp khôi phục và làm nhạt màu các tế bào

da bị sậm màu do cháy nắng hoặc do một số

nguyên nhân khác

Quy trình được thực hiện trải qua khá nhiều bước, trong

đó có bước ngâm mình trong bồn sữa tươi Bạn cần tìm hiểu thật kỹ để có thể xóa bỏ băn khoăn về tắm trắng.

Để làm cho làn da trắng mịn, đầu tiên phải làm sạch và loại bỏ các tế bào chết bằng cát muối biển

Tiếp theo là các bước làm sáng bằng các sản phẩm có chứa thành phần AHA thiên nhiên dịu êm như cam, bưởi… kết hợp với bột ngọc trai, Sữa ong chúa Hỗn hợp này được đắp ủ trên làn da trong 20-30 phút

Bước cuối cùng là ngâm mình trong bồn sữa tươi để dưỡng da

• Quy trình tắm trắng tự nhiên làm sáng da còn là sự kết hợp của các loại dưỡng chất tự nhiên, phù hợp trong môi trường và nhiệt độ nhằm giúp các tế bào mới phát triển nhanh chóng

• Chính lớp tế bào mới này sẽ thay thế cho làn da cũ xỉn màu để bạn có một làn da mới hồng hào và mịn màng tự nhiên

Một quy trình tắm trắng như vậy diễn ra trong thời gian 90-120 phút Do được sử dụng bằng các sản phẩm

có nguồn gốc thiên nhiên, nên an toàn, bạn sẽ có

một làn da mịn màng, tươi sáng ngay sau khi tắm Tuy nhiên, nếu làn da quá xỉn màu hoặc bị cháy nắng

ở cấp độ cao, thì bạn cần phải tắm 3-5 lần mới có được làn da trắng như mong muốn

Muốn tránh những tổn hại cho da khi tắm trắng bạn

cần tìm hiểu thật kỹ về cơ chế làm trắng trước khi thực hiện Nên đến những thẩm mỹ viện uy tín hoặc nghe theo lời khuyên của chuyên gia để tắm trắng

an toàn

• Chế độ ăn đặc biệt sau tắm trắng

Chỉ kiêng những đồ ăn làm bạn bị dị ứng thôi Còn về chế độ dinh dưỡng: uống thật nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và hoa quả, một công thức quá quen thuộc

để giữ gìn làn da

Ngoài ra, sau khi tắm trắng tại thẩm mỹ viện, bạn nên kết hợp tắm trắng tại nhà mỗi tuần hai lần bằng cam tươi và sữa tươi

• Dưỡng da sau khi tắm trắng

Trong điều kiện bình thường, bạn nên dưỡng da đã duy trì độ mềm mại và tươi trẻ cho lớp vỏ bọc bên ngoài Việc dưỡng da sau khi tắm trắng rất đơn giản

Một lọ dưỡng thể ban đêm để làn da bạn được ôm ấp lúc ngủ và một tuýp kem chống nắng ban ngày để làn

da bạn được bảo vệ dưới những tia có hại của mặt trời

CÁCH CHĂM SÓC DA

Điều đầu tiên các bạn cần nhớ rằng

ánh nắng mặt trời không tốt cho da,

chính vì thế hãy hạn chế để da tiếp

xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

nếu không muốn nám, tàn nhang

Tắm sau khi tham gia các hoạt động ngoài trời

Nên dùng nước ấm tắm cùng xà phòng thơm hoặc

sữa tắm, sau đó dội lại bằng nước lạnh

Bạn có thể thoa thêm một chút kem dưỡng da lên

khắp cơ thể, hoặc dùng khăn mặt bông bọc một vài viên đá làm lạnh phần da đang bị nóng đây là cách chăm sóc da an toàn

Cơ thể khoẻ mạnh sẽ phải duy

trì việc suy tính chất bình thường

để dễ dàng đào thải các sắc tố

đen ra ngoài

Những lương thực có chứa qúa nhiều chất phụ gia nhân tạo sẽ làm tăng thêm gánh nặng cho cơ thể, khiến cho sắc tố đen lắng xuống, khó đào thải ra ngoài, điều này gây ra các nốt sạm đen, hoặc tàn nhang cho da

Tránh dùng thuốc nội tiết hoặc đường hóa học khi ra nắng

Sau khi tiếp xúc với tia tử ngoại, những thành phần

này sẽ khiến sắc tố đen trong da tăng nhanh, khiến

da kém tươi sáng mịn màng

Tránh đắp mặt bằng chanh, cần tây hoặc dưa chuột trước khi ra nắng

Vì những loại rau quả này chứa một số thành phần rất

dễ khiến cho sắc tố đen bị chìm xuống khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Giảm tâm lý căng thẳng

Những căng thẳng trong cuộc sống hoàn toàn có hại cho da Nếu phải thường xuyên ở vào tình trạng đó, bạn nên có chế độ chăm sóc đặc biệt cho làn da

của mình Bạn hãy thử nghe nhạc vào ban đêm

Trong tiếng nhạc êm ái du dương, hãy tiến hành chăm sóc da và đưa cơ thể thoát khỏi tình trạng mệt mỏi.Hãy thường xuyên nghe nhạc để tránh xa căng

thẳng, vì căng thẳng trong cuộc sống hoàn toàn gây

có hại cho da

Nếu phải ra nắng bạn đừng quên trang bị cho mình

một ít kem chống nắng nhé, nó sẽ giúp bạn bảo vệ tốt hơn cho làn da của mình