- Cã ý thøc tæ chøc kØ luËt khi häc - Høng thó khi luyÖn tËp. II.[r]
Trang 1Phòng giáo dục - đào tạo quận cầu giấy
Trờng mầm non Hoạ Mi
-a &
b -Giáo án
Giáo dục thể chất
Bài dạy: - Ném xa bằng hai tay
- Nhảy lò cò
Số trẻ : 20 trẻ
Thời gian : 30 phút
Ngày dạy : 05/04/07
Ngời dạy : An Thanh Huyền.
Năm học: 2006 - 2007
I Mục đích, yêu cầu
1 Kiến thức
- Hình thành cho trẻ vận động ném xa bằng hai tay
- Biết định hớng ném, ném mạnh và xa
- Trẻ biết nhảy lò cò, lên chọn rau, củ, quả theo yêu cầu
- Phát triển các tố chất mạnh, khéo, nhanh, định hớng trong không gian
2 Kĩ năng
- Trẻ biết đứng chân trớc, chân sau, hai tay cầm bao cát đa cao trên đầu, thân trên hơi ngả ra sau, dùng sức của thân và tay ném bao cát đi xa
- Biết co 1 chân để nhảy lò cò, chân kia không chạm đất
- Tập đều, đúng các động tác, bài tập phát triển chung theo nhạc
3 Giáo dục
Trang 2- Có ý thức tổ chức kỉ luật khi học
- Hứng thú khi luyện tập
II Chuẩn bị
1 Đồ dùng của cô
- Trang phục: Quần áo thể thao, giầy thể thao
- Xắc xô
- Đàn, đĩa nhạc các bài hát: quả, em yêu cây xanh, lá xanh
- Huy chơng 2 bộ
2 Đồ dùng của trẻ.
- Trang phục: Quần áo thể thao, giày thể thao
- Hai bảng có gắn hoa đỏ và hoa da cam
- Một số có các loại rau, củ quả
- Hai rổ để kết quả
- 30 bao cát, 20 gậy thể dục
3 Địa điểm
- Sân tập sạch sẽ, bằng phẳng
- Sơ đồ tập:
3.1 Sơ đồ bài tập phát triển chung
* * * * *
* * * * *
*
3.2 Sơ đồ vận động cơ bản
* * * * * * * * * *
4m Hớng ném
Rổ bao cát
* * * * * * * * * *
3 Sơ đồ trò chơi
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
III Phơng pháp tiến hành
*
*
Bàn để rau quả
Bàn để rau quả
Trang 3Các bớc Hoạt động của cô Hoạt động của trẻ
1 ổn định
tổ chức
-> Giới thiệu đội thi bé khoẻ - bé thông minh
- Xin chào mừng các bé đã đến với hội thi bé khoẻ bé thông minh
- Giới thiệu thành phần đến dự hội thi gồm có các cô, các bác….( Cho trẻ chào khách).( Cho trẻ chào khách)
- Nội dung thi hôm nay gồm 2 phần + Phần 1: Ném xa bằng 2 tay
+ Phần 2: Nhảy lò cò lấy rau, củ, quả
- Các đội tham dự: Hai đội da cam và đội đỏ
- Để cuộc thi diễn ra tốt đẹp xin mời các vận
động viên chuíng ta cùng khởi động
- Trẻ chào các cô, các bác….( Cho trẻ chào khách)
2 Nội
dung:
a/ Khởi
động (2-3’)
-> Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp các kiểu chân
Đi thờng(4m)-> Đi bằng mũi chân (2m)-> Đi thờng (4m)-> Đi bằng má chân (2m)-> Đi th-ờng (4m)
-> Chạy chậm – Chạy nhanh – chạy chậm -> Đi thờng -> về thành 2 hàng dọc
- >Điểm số 1 – 2 đến hết -> Tách hàng thành 4 hàng dọc
- Quay ngang
Trẻ đi ,chạy theo nhạc (và theo hiệu lệnh của cô)
b/ Trọng
động (24’
– 25’)
* Bài tập
phát triển
chung
(4 – 5
phút)
1 Động tác tay: Đa trớc lên cao
( 3 lần x 8 nhịp bằng 2 đoạn bài hát “Quả”)
2 Động tác chân:Ngồi khuỵu gối
( 3 lần x 8 nhịp bằng 2 đoạn bài hát “lí cây xanh”)
3 Động tác lờn: Đứng quay ngời sang 2 bên
( 2 lần x 8 nhịp bằng 1 đoạn bài hát “Lá xanh”)
4 Động tác bật: Bật chụm tách chân (2 lần 8 nhịp, dồn trống)
=> 4 hàng -> chuyển thành 2 hàng quay mặt vào nhau
Trẻ tập với gậy thể dục theo nhạc
* Vận động
cơ bản (14
15 phút)
–
* Phần thi thứ nhất: Ném xa bằng hai tay
- Cách chơi: 2 đội sẽ lên thi đua lấy bao cát và ném ra xa
- Luật chơi: đội nào có nhiều ngời ném đúng kĩ
Trang 4thuật nhất sẽ đợc thởng 3 bông hoa.
Để phần thi đợc đạt kết quả tốt cô sẽ làm mẫu
và các đội sẽ phải tập luyện 1 lần
- Cô làm mẫu
+ Lần1: Không giải thích + Lần 2: Giải thích
T thế chuẩn bị: Đứng chân trớc, chân sau, 2 tay cầm bao cát Khi có hiệu lệnh ném thì đa từ từ
2 tay lên cao quá đầu, thân trên hơi ngửa ra sau ném mạnh bao cát đi xa
Ném xong lấy bao cát thứ 2 ném tiếp
+ Lần 3: Cho 1 trẻ lên ném thử
- Cả lớp nhận xét - Cô nhận xét
- Trẻ thực hiện
+ Lần 1: 2 trẻ ở 2 đội lần lợt lên ném (mỗi trẻ ném 2 bao cát)
- Cho trẻ nhận xét lẫn nhau + Lần 2: Thi đua (Cô phụ làm trọng tài)
* Lần 1: 5 bạn đội đỏ
5 bạn đội da cam
*Lần 2: 5 bạn đội đỏ
5 bạn đội da cam (Cho 2 đội nhận xét lẫn nhau) -> Cô nhận xét chung, thởng hoa
- Củng cố: Cho 1 trẻ tập đúng, chuẩn động tác lên tập lại
Trẻ theo dõi và lắng nghe
* Trò chơi
vận động
(5phút)
* Phần thi thứ 2: nhảy lò cò lấy rau củ quả
- Cách chơi: 2 đội sẽ lần lợt nhảy lò cò lên lấy rau- củ- quả theo yêu cầu
- Luật chơi: Chơi theo luật tiếp sức Trong khi chơi không đựơc chạm chân xuống đất (khi nhảy về có thể đổi chân)
Khi bạn thứ nhất nhảy về phải đập vào tay bạn thứ 2, bạn thứ 2 mới đợc nhảy lò cò lên tiếp
- Cô đa yêu cầu cho từng đội -> Cho trẻ chơi 1 lần
- Nhận xét sau khi chơi
- Đếm kết quả, thởng hoa
Trẻ chơi hứng thú, thực hiện đúng luật chơi theo yêu cầu của cô
c Hồi tĩnh - 2 trẻ cầm tay nhau đi nhẹ nhàng quanh sân
tập theo bản nhạc không lời
Trẻ đi lại nhẹ nhàng
3 Kết thúc - Cô và trẻ cùng kiểm tra bảng ghi kết quả,
nhận xét- trao huy chơng vàng, huy chơng bạc, hoa cho các đội
Trẻ cùng cô kiểm tra kết quả