GV quan s¸t vµ söa sai.[r]
Trang 1Ngày:9/4/09
Tiết 63 KIểM TRA CầU LÔNG
I MụC TIÊU- YÊU CầU
Biết và thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay, tráI tay kết hợp với di chuyển đơn bớc , đa bớc … vận dụng đúng luật trong kiểm tra
- Có phát triển thể lực chung và khả năng khéo léo
II ĐịA ĐIểM – PHƯƠNG TIệN.
- Sân bãi sạch sẻ, còi, cầu tự giác bóng chuyền từ 10-15 quả Vợt, cột ,lới
- Trang phục hợp lý, hs nhiệt tình nghiêm túc
II.TIếN TRìNH LÊN LớP.
Phần nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Phần mở đầu.
1, nhận lớp:-Nắm sĩ số lớp, ổn
định tổ chức, phổ biến nội dung
yêu cầu tiết học
2, Khởi động: xoay các khớp ,
ép dây chằng , ép cơ, đá lăng,
+Chạy bớc nhỏ tại chổ
+Chạy nâng cao đùi tại chổ
+Đá lăng chân tại chỗ
10p
Đội hình nhận lớp:
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x GV
Đội hình khởi động
x x x x x
x x x x x
x x x x x
*cán sự
GV quan sát và sửa sai
II.Phần cơ bản.
Đọc biểu điểm và nội dung kiểm
tra
Nội dung:
- Đánh cầu thấp tay kết hợp
với di chuyển đơn bớc ,
đa bớc
- Biểu điểm:
- Xếp loại A, B, C, D cho
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
Trang 2kỹ thuật.
- Thành tích: Số quả /1 lần
- Hình thức :Đấu đơn
- Hai hs cùng vào sân theo
số th tự ,
3 Củng cố bài
-Nêu những sai lầm thờng mắc
cách khắc phục cho hs
III Phần kết thúc.
1 Thả lỏng :- toàn thân
-Các cơ khớp.
-Vơn thở.
2.Nhận xét giờ học:
- Ưu điểm
- Nhợc điểm
3.TVN :ôn các nội dung đã học.
4 Xuống lớp
5p
GV phổ biến nội dung kiểm tra
Đội hình củng cố:
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x csự Đội hình thả lỏng:
x x x x x x
x x x x x
x x x x x x c.sự
Đội hình xuống lớp
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x GV