Một số hình ảnh các bài tập: Giai đoạn I, II: Chườm lạnh kết hợp băng ép CPM continuous passive motion: Máy tập thụ động gối liên tục... Gồng cơ tứ đầu đùi Tăng tiến duỗi gối tối đa...
Trang 1Một số hình ảnh các bài tập:
Giai đoạn I, II:
Chườm lạnh kết hợp băng ép
CPM (continuous passive motion): Máy tập thụ động gối liên tục
Trang 2Gồng cơ tứ đầu đùi
Tăng tiến duỗi gối tối đa
Trang 3Tăng gập gối bằng bài tập trượt gót (heel slide), trượt tường
Nâng thẳng chân chủ động (có trợ giúp chủ động hoàn toàn)
Trang 4Giai đoạn III, IV
Ngồi xổm ¼ hai chân
Leg press (ép chân)
Trang 5Calf raise
Bước xuống bục
Trang 6Tập thăng bằng hai chân
Tập thăng bằng một chân