Bài 22: Vệ sinh hô hấp

không khí trong lành ít ô nhiễm bằng các biện pháp: Trồng cây xanh, không vứt rác bừa bãi, không hút thuốc lá, đeo khẩu trang chống bụi khi làm vệ sinh hay khi hoạt động ở môi trường [r]

KIỂM TRA BÀI CŨ

KIỂM TRA BÀI CŨ

Kể tên những căn bệnh hay tổn thương đến

TIẾT 24- BÀI 22

VỆ SINH HÔ HẤP

TIẾT 24- BÀI 22

VỆ SINH HÔ HẤP

1/Cần bảo vệ hệ hơ hấp

khỏi các tác nhân cĩ hại :

Trả lời các câu hỏi :

Không khí có

thể bị ô nhiễm và

gây tác hại tới

hoạt động hô hấp

từ những loại tác

nhân nào?

TIẾT 24- BÀI 22: VỆ SINH HƠ HẤP

Những tác nhân gây hại cho hệ hô hấp con người

Bụi Nitơ Oxit

Các chất độc hại

Lưu huỳnh Oxit

Cacbon Oxit

VSV gây bệnh

1/Cần bảo vệ hệ hơ hấp khỏi

các tác nhân cĩ hại :

a Các tác nhân gây hại

cho hệ hơ hấp :

Có những tác

nhân nào gây

hại cho hệ hô hấp

 Gây nên các bệnh :Lao phổi,

viêm phổi, ngộ độc, ưng thư

phổi ….



Bụi : Núi lửa phun, cháy rừng,khai thác than,đá…

Bão bụi

Bão bụi Lốc xoáy Núi lửa Cháy rừng Lốc xoáy Núi lửa Cháy rừng

Bụi : Núi lửa phun, cháy rừng,khai thác than,đá…

Bụi : Núi lửa phun, cháy rừng,khai thác than,đá…

Nitô Oxit : Khí thải ôtô,xe máy

Cacbon ơxit và lưu huỳnh ơxit

CÁC CHẤT KHÍ ĐỘC

Lưu huỳnh Oxit, Cacbon Oxit : Khí thải sinh hoạt và công nghiệp

Các chất độc hại Nicotin, nitroâzami : Khói thuốc lá

Trong khói thuốc lá chứa hơn

4000 loại hoá chất Trong đó có hơn 200 loại có hại cho sức khoẻ, bao gồm chất gây nghiện và các chất gây độc Người ta chia ra 4 nhóm chính:

1 Nicotine 2 Monoxit carbon (khí CO) 3 Các phân tử nhỏ trong khói thuốc lá 4 Các chất gây ung thư

 Khi hút thuốc, chất nhựa trong khói thuốc lá sẽ bám vào phổi

như bồ hóng bám vào ống khói nếu hút 10 điếu thuốc lá một ngày, cơ thể của bạn sẽ phải hít vào 105g nhựa mỗi năm.

Liên hệ :

Hậu quả : Giảm hiệu quả lọc sạch không khí,

Có thể gây ưng thư phổi

Khói thuốc

Ung thư phổi

Các vi sinh vật gây bệnh :

Khuẩn lao

Vi khuẩn lao

Vi khuẩn bạch cầu

Vi rút cúm

Vi rút viêm gam A

Tác nhân

Bụi

Nitơ oxit (NO x )

Lưu huỳnh oxit

Khí thải ô tô, xe máy

Khí thải sinh hoạt

và công nghiệp …

Khí thải SH & CN ,khói thuốc lá … Khói thuốc lá

Không khí ở bệnh viện, môi trường ô

nhiễm…

Tác hại

Gây bệnh bụi phổi

Gây viêm, sưng niêm mạc cq HH, cản trở TĐK, gây chết ở liều cao

Bệnh hô hấp trầm

trọng hơn

Chiếm chỗ O 2 /máu giảm hiệu quả HH, có

thể gây chết Giảm hiệu quả lọc sạch KK gây ung thư phổi…

Gây bệnh đường dẫn khí và phổi, làm tổn thương hệ HH

hoặc gây chết

1/Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi

các tác nhân có hại :

a Các tác nhân gây hại

cho hệ hô hấp :

b Biện pháp bảo vệ hệ hô

hấp tránh tác nhân gây hại

Thảo luận nhóm:

Thảo luận trong bàn – thời gian 1 phút, sau đó đại diện sẽ trình

bày kết quả thảo luận

Hãy đề ra các biện

pháp bảo vệ hệ hô hấp

Nhằm hạn chế và tránh

các tác nhân có hại?

Trồng nhiều cây xanh

Trồng nhiều cây xanh

Phun sương, tưới nước dập bụi

Phun sương, tưới nước dập bụi

Đeo khẩu trang khi làm vệ sinh và ở những nơi có bụi

Đeo khẩu trang khi làm vệ sinh và ở những nơi có bụi

Sử dụng các nguồn năng lượng, nhiên liệu sạch

Sử dụng các nguồn năng lượng, nhiên liệu sạch

Không hút thuốc lá và vận động mọi người bỏ thuốc lá

Không hút thuốc lá và vận động mọi người bỏ thuốc lá

Thường xuyên dọn vệ sinh, không khạc nhổ bừa bãi.

Thường xuyên dọn vệ sinh, không khạc nhổ bừa bãi.

Giữ ấm khi trời rét

Giữ ấm khi trời rét

2 Nên đeo khẩu trang

nơi có nhiều bụi Hạn chế bụi và vi khuẩn

3 Không hút thuốc Không bị bệnh đường

hô hấp

4 Thường xuyên dọn

vệ sinh Hạn chế ô nhiễm không khí

1/Cần bảo vệ hệ hơ hấp khỏi các tác nhân cĩ hại :

a Các tác nhân gây hại

cho hệ hơ hấp :

b Biện pháp bảo vệ hệ hơ

hấp tránh tác nhân gây hại

Các biện pháp bảo vệ

hệ hô hấp nhằm hạn chế và tránh

các tác nhân có hại?

-Rác thải -Các khu chăn nuôi gia súc -Các xí nghiệp, nông trường chế biến ……

-Phun thuốc bảo vệ thực vật

Ở địa phương chúng ta có những tác nhân nào gây hại

cho hệ hô hấp ?

Em đã làm gì để tham gia bảo

vệ môi trường trong sạch ở địa

phương, trường, lớp ?

- Không vứt rác, xé giấy bừa bãi

- Không khạc nhổ bừa bãi

- Tham gia trồng cây xanh, làm vệ

sinh…

- Tuyên truyền cho các bạn khác cùng tham gia.

THÔNG ĐIỆP:

Hãy tích cực trồng và chăm sóc cây xanh!

a Các tác nhân gây hại

cho hệ hô hấp :

b Biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh tác nhân gây hại

1/Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại :

2/Cần tập luyện để có

hệ hô hấp khỏe mạnh :

 Đọc thông tin SGK trả lời các

câu hỏi sau:

1 Vì sao luyện tập thể dục,

đúng cách, đều đặn từ bé thì có

được dung tích sống lý tưởng?

2 Vì sao thở sâu, giảm nhịp thở

trong mỗi phút sẽ tăng hiệu

3 phút

Đáp án:

1 Giải thích vì sao khi tập thể dục thể

thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có

được dung tích sống lý tưởng?

 Dung tích sống phụ thuộc vào dung tích phổi và

dung tích khí cặn.

 Dung tích phổi phụ thuộc vào dung tích lồng

ngực.

 Mà dung tích lồng ngực phụ thuộc vào sự phát

triển của khung xương sườn trong độ tuổi phát

triển ( <25 tuổi ở nam, và < 20 tuổi ở nữ) Sau

độ tuổi phát triển sẽ không phát triển thêm nữa.

 Dung tích khí cặn phụ thuộc vào khẳ năng co

tối đa của các cơ thở ra Các cơ này cần luyện

tập đều từ bé.

Lượng khí đưa vào qua một lần hít thở bình thường ở người

Lượng khí lưu thông 400 ml

250 ml nằm trong phế nang (khí hữu ích)

150 ml nằm trong

đường dẫn khí (khí vô ích)

Đáp án:

2 Giải thích vì sao sau khi thở sâu và giảm số nhịp

thở trong mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp?

 Khi thớ sâu và giảm nhịp thở trong mỗi phút sẽ

tăng hiệu quả hô hấp

3 Hãy đề ra các biện pháp luyện tập

để có thể có một hệ hô hấp khỏe

mạnh?

Tích cực tập thể dục thể thao phối hợp tập thở sâu và giảm nhịp thở thường

xuyên, từ bé.

Đáp án :

a Các tác nhân gây hại cho hệ hô hấp :

b Biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh

tác nhân gây hại

1/Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi

các tác nhân có hại :

2/Cần tập luyện để có hệ hô

hấp khỏe mạnh :

Cần làm gì để có một hệ hô hấp khỏe mạnh ?

- Luyện tập thể thao phải vừa

sức, rèn luyện từ từ

* Các tác nhân có hại cho đường hô hấp

- Bụi

- Chất khí độc : Nitô Oxit, Lưu huỳnh Oxit, Cacbon Oxit, Nicotin

- Vi sinh vậy gây bệnh

•I Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại

* Tích cực xây dựng môi trường sống và làm việc có bầu

không khí trong lành ít ô nhiễm bằng các biện pháp: Trồng cây xanh, không vứt rác bừa bãi, không hút thuốc lá, đeo khẩu trang chống bụi khi làm vệ sinh hay khi hoạt động ở môi trường nhiều bụi…

II Cần tập luyện để có một hệ hô hấp khỏe mạnh

- Cần luyện tập TDTT,phối hợp với tập thở sâu và giảm nhịp thở thường xuyên từ bé thì sẽ có hệ hô hấp khỏe mạnh

- Luyện tập thể thao phải vừa sức, rèn luyện từ từ

TẬP THỞ SÂU

TẬP THỞ SÂU

VĐV đạt HCV

Tích cực tập thể dục thể thao vừa sức phù hợp với tuổi đồng thời phối hợp tập thở sâu để giảm nhịp thở thường xuyên từ bé.

Tập bơi khi được 21 tháng tuổi

Tập bơi khi 4 tuổi

VĐV trên đường bơi

VĐV đạt HCV

Chọn đáp án đúng nhất trong các câu sau

Câu hỏi 1: Tìm biện pháp hữu hiệu nhất để có bầu không khí trong lành, không gây ô nhiễm.

a) Ngăn cấm các phương tiện giao thông hoạt động b) Đóng cửa các nhà máy hóa chất.

c) Trồng nhiều cây xanh.

d) Không sử dụng các máy móc hiện đại gây ô nhiễm

Chọn đáp án đúng nhất trong các câu sau

Câu hỏi 2: Các bệnh nào dễ lây qua đường hô hấp?

a) Bệnh Sars, bệnh lao phổi

b) Bệnh cúm, bệnh ho gà

c) Bệnh thương hàn, thổ tả kiết lị, bệnh về giun sán d) Cả a, b đều đúng

Câu 1: Ở nơi em sống có những tác nhân nào gây hại

tới hệ hô hấp? Em hãy nêu các biện pháp khắc phục?

* Tác nhân:

-Bụi ( khói các phương tiện giao thông), các chất

độc(trong sinh hoạt, phun thuốc BVTV )

-Khói thuốc lá.

-Rác thải bừa bãi

* Biện pháp: Trồng nhiều cây xanh, đeo khẩu trang khi đi đường, dọn vệ sinh, vận động mọi người không hút thuốc lá, không vứt rác bừa bãi…

1 2 3

Trò chơi:’’ Hộp mầu bí ẩn”

HÔ HẤP

1 Quá trình không ngừng cung

cấp khí ôxi cho các tế bào của

cơ thể và loại khí cacbonic do

các tế bào thải ra ra khỏi cơ

thể gọi là gì?

1 Quá trình không ngừng cung

cấp khí ôxi cho các tế bào của

cơ thể và loại khí cacbonic do

các tế bào thải ra ra khỏi cơ

thể gọi là gì?

2.Các tác nhân gây hại cho

vi sinh vật .

Bụi;

Các khí độc(NOx; SOx; CO; nicôtin; nitrôzamin;

vi sinh vật .

Chúc mừng bạn! Bạn nhận được một phần thưởng

Chúc mừng bạn!

Bạn nhận được một phần thưởng

Cần luyện tập TDTT vừa sức, từ bé và tập thở sâu giảm nhịp hô hấp thường xuyên từ bé.

và môi trường.

Trồng nhiều cây xanh, đeo khẩu trang, không hút thuốc và vận động mọi người bỏ thuốc.Vệ sinh cá nhân

và môi trường.

6 Virus này có trong gia

cầm, khi lây sang người sẽ có

khả năng tạo ra đại dịch làm

chết nhiều người Virus đó có

tên là gì?

6 Virus này có trong gia

cầm, khi lây sang người sẽ có

khả năng tạo ra đại dịch làm

chết nhiều người Virus đó có

tên là gì?

WHO ước tính năm 2012 có 1,38 triệu người tử vong sớm do ô nhiễm không khí ở các thành phố trên toàn thế giới

WHO ước tính năm 2012 có 1,38 triệu người tử vong sớm do ô nhiễm không khí ở các thành phố trên toàn thế giới

Tỉ lệ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính chung của người Việt Nam hiện

đã là 6,7%

Tỉ lệ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính chung của người Việt Nam hiện

đã là 6,7%

Bệnh đường hô hấp ở trẻ em chiếm tỷ lệ khoảng 30-55 % (cao nhất trong các nhóm bệnh)

Bệnh đường hô hấp ở trẻ em chiếm tỷ lệ khoảng 30-55 % (cao nhất trong các nhóm bệnh)

EM CÓ BIẾT

CÂY THUỐC LÁ

L/O/G/O