Bài 9 : Hoạt động và nghỉ ngơi

- Có nhiều cách nghỉ ngơi:đi chơi hoặc thay đổi hình thức hoạt động là nghỉ ngơi tích cực.. Nếu không nghỉ ngơi đúng lúc sẽ có hại cho sức khỏe…[r]

Trang 2

Kiểm tra bài cũ:

Thứ tư ngày 17 tháng 10 năm 2012

Tự nhiên và xã hội

1 Muốn có sức khỏe tốt ta cần phải ăn uống như thế nào?

Trang 3

2 Khi nào chúng ta cần phải ăn và uống?

Kiểm tra bài cũ:

Trang 4

Bài 9: Hoạt động và nghỉ ngơi

Đèn xanh, đèn đỏ

Trang 5

* Hoạt động 1: Thảo luận theo cặp

1 Hãy nói với bạn tên các hoạt động hoặc trò chơi mà em chơi hàng ngày?

Trang 6

Cho biết trò chơi nào có lợi, trò chơi nào có hại?

* Hoạt động 1: Thảo luận theo cặp Bài 9: Hoạt động và nghỉ ngơi

Trang 7

Tranh 1

Tranh 4 Tranh 3

Tranh 2

Trang 9

Kết luận: Một số hoạt động hoặc trò chơi có lợi cho sức khỏe như nhảy dây, bắn bi, kéo co, mèo đuổi chuột, đá bóng, … nhưng các em lưu ý phải giữ gìn an toàn trong khi chơi để không xảy ra tai nạn.

Bài 9: Hoạt động và nghỉ ngơiThứ tư ngày 17 tháng 10 năm 2012

Trang 10

Hình 1 Hình 2 Hình 3

* Hoạt động 2: Làm việc với sgk

Trang 11

1.Chỉ và nói tên các hoạt động trong từng

hình?

2.Nói rõ tranh vẽ cảnh gì?( cảnh vui chơi,

cảnh tập luyện thể thao hay cảnh nghỉ ngơi thư giản)

Thảo luận theo cặp

Trang 12

Hình 1 Hình 2 Hình 3

Trang 13

Hình 1: Hình vẽ cảnh vui chơi

Trang 14

Hình 2: Hình vẽ cảnh luyện tập thể dục thể thao

Trang 15

Hình 3: Hình vẽ cảnh nghỉ ngơi, thư giản

Trang 16

? Khi đi tập bơi hay khi đi bơi thì em cần chú ý điều gì?

Khi tập bơi hay khi đi bơi sẽ giúp cơ thể được khỏe mạnh Nhưng các em không nên bơi khi không có sự giám sát

của người lớn và khi bơi phải mặc áo phao Không nên

xuống nước bơi khi cơ thể còn nhiều mồ hôi để phòng

tránh xãy ra tai nạn.

Khi tập bơi hay khi đi bơi thì em phải vệ sinh cá nhân

sạch sẽ để giữ vệ sinh chung, góp phần bảo vệ môi trường.

Trang 17

- Có nhiều cách nghỉ ngơi:đi chơi hoặc thay đổi hình thức hoạt động là nghỉ ngơi tích cực Nếu nghỉ ngơi, thư giãn

đúng cách sẽ mau lại sức và hoạt động tiếp đó sẽ tốt và có hiệu quả hơn.

- Khi làm việc nhiều hoặc hoạt động quá sức, cơ thể sẽ mệt

mỏi, lúc đó cần nghỉ ngơi cho lại sức Nếu không nghỉ

ngơi đúng lúc sẽ có hại cho sức khỏe…

-Khi nào ta phải cần nghỉ ngơi?

Trang 19

Chỉ và nói bạn nào đi, đứng, ngồi đúng tư thế?

Tranh 1 Tranh 2 Tranh 3 Tranh 4 Tranh 5

Tranh 6

Trang 20

Kết luận:

- Các em nên chú ý thực hiện các tư thế đúng khi

ngồi học, lúc đi, đứng trong các hoạt động hàng ngày.

Trang 21

Tranh 1 Tranh 2 Tranh 6

Trang 39

Chúng ta sẽ ôn tập chủ đề : Con người và sức khoẻ

Tìm một số tranh ảnh về các hoạt động học tập, vui chơi

Bài 9: Hoạt động và nghỉ ngơiThứ tư ngày 17 tháng 10 năm 2012

Định dạng
Số trang	40
Dung lượng	4,9 MB