- Thực hiện được động tác vươn thở, tay, chân, lưng-bụng và bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung.. - Trò chơi:“Con cóc là cậu Ông trời”.Biết [r]
Trang 1TUẦN 10
GIÁO ÁN DỰ THI GIÁO VIÊN GIỎI CẤP HUYỆN VÒNG II
Ngày soạn: 09/11/2019
Ngày dạy: 11/11/2019
Môn dạy: Thể dục
Lớp dạy: 3C
Tên người dạy: NGUYỄN THỊ TUYẾT.
Bài 19: Động tác chân và lườn của bài thể dục phát triển chung - Trò chơi :
“ Nhanh lên bạn ơi ”
I Mục tiêu
- Ôn động tác vươn thở, tay Yêu cầu biết cách thực hiện hai động tác vươn thở, tay bài TD phát triển chung
- Học động tác chân và động tác lườn của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện động tác chân, lườn bài TD phát triển chung
- Trò chơi :“Nhanh lên bạn ơi ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi tương đối chủ động
II Địa điểm, phương tiện
1 Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện
2 Phương tiện: Chuẩn bị còi , kẻ sân chơi cho trò chơi
III Nội dung và phương pháp lên lớp
Trang 2Hoạt động của GV TG Hoạt động của HS
1 Phần mở đầu
* Ổn định:
- Báo cáo sĩ số
* Phổ biến nội dung, nhiệm vụ yêu
cầu giờ học: Hôm nay các em sẽ ôn
lại 2 động tác đã học; học mới động
tác chân và lườn bài thể dục phát
triẻn chung Trò chơi:“Nhanh lên
bạn ơi ”
4-6’
- Nghe HS báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án
GV
* Khởi động:
- Gv và HS chạy 1 vòng quanh sân
tập
- Tập động tác khởi động xoay cổ
tay,cổ chân, xoay gối, hông
- chơi trò chơi: “Làm theo hiệu
lệnh”
6 -> 8 lần
- Cho HS khởi động nhanh và trật tự
- Hs thực hiện
GV
Trang 3TUẦN 10
GIÁO ÁN DỰ THI GIÁO VIÊN GIỎI CẤP HUYỆN VÒNG II
Ngày soạn: 09/11/2019
Ngày dạy: 12/11/2019
Môn dạy: Thể dục
Lớp dạy: 4D
Tên người dạy: NGUYỄN THỊ TUYẾT.
Bài 19 Động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung - Trò chơi : "Con
cóc là cậu ông trời"
I Mục tiêu
- Thực hiện được động tác vươn thở, tay, chân, lưng-bụng và bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung
- Trò chơi:“Con cóc là cậu Ông trời”.Biết cách chơi,tham gia chơi được các trò chơi
II Địa điểm – phương tiện
1 Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện
2 Phương tiện: Chuẩn bị còi , kẻ sân chơi cho trò chơi
III Nội dung và phương pháp lên lớp
1 Phần mở đầu
* Ổn định:
- Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo
án: Hôm nay các em ôn 4 động
tác đã học và học mới động tác
toàn thân của bài thể dục phát
triển chung Trò chơi: “Con cóc
4-6’
- Nghe báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án
GV
Trang 4là cậu ông trời”.
* Khởi động:
- Tập động tác khởi động: xoay
cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông
- chơi trò chơi : “Chim bay cò
bay”
6 -> 8 lần
- Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tự
GV
* Kiểm tra bài cũ:
- Gọi 2-3 em tập lại các động tác
thể dục đã học
1 lần 8N
- Nhận xét và ghi mức độ hoàn thành động tác cho HS
- Ôn luyện 4 động tác đã học:
vươn thở, tay, chân, lưng-bụng
- Toàn lớp tập lại kĩ thuật 4 động
tác
* Học mới:
- Giảng giải và làm mẫu động tác
toàn thân: (5, 6, 7, 8 như 1, 2, 3,
4 nhưng đổi chân phải)
+ TTCB: Đứng nghiêm
+ N1: Chân trái đá sang ngang ,
trọng tâm dồn vào chân phải, 2
tay duỗi dang ngang, bàn tay úp
+ N2: Hạ chân trái chạm đất
bằng vai, khuỵu gối, 2 tay chống
hông (chân trái khuỵu gối, trọng
tâm dồn nhiều về chân trái)
+ N3: Quay thân trên sang trái,
trọng tâm cũng dồn về chân trái
+ N4: Về TTCB
2 lần 8N
4 lần 8N
- GV quan sát và trực tiếp giúp HS sửa sai khi các em tập sai
- GV giảng giải và làm mẫu động tác phối hợp cho HS xem và tập theo Kết hợp quan sát và trực tiếp sửa sai cho HS
GV tập lại động tác sai của HS Để qua
GV
GV
- Toàn lớp tập luyện kĩ thuật
- Từng hàng tập lại kĩ thuật động
tác
- Gọi hs tập cá nhân động tác
toàn thân
4 lần 8N
2 lần 8N
1 lần 8N
đó các em thấy sai
và biết cách sửa sai, tập lại cho đúng
Trang 5*Trò chơi:“con cóc là cậu ông
trời”
- Hướng dẫn kĩ thuật trò
chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
7-9’
1 lần
- GV hướng dẫn cách thức và quy luật chơi để HS nắm
và biết cách chơi
- Hồi tĩnh: Tập động tác thả
lỏng cơ thể, để cơ thể mau
hồi phục
- Củng cố: Vừa rồi các em
ôn và học mới động tác gì?
(ôn 4 động tác: vươn thở, tay,
chân, lưng-bụng và học động
tác toàn thân)
- Nhận xét và dặn dò
6 -> 8 lần
1 -> 2 lần
- HS thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực
- Cho HS nhắc lại nội dung vừa được
ôn và tập luyện
GV