Dị ứng thực phẩm (Food Allergy)

Dị ứng thực phẩm Food Allergy Cơ thể con người thường hay dị ứng với một số thực phẩm khi ăn chúng như: Hải sản cá biển, sò, tôm, cua, mực…, đậu phộng, đậu nành, hạt điều… Các loại hóa

Dị ứng thực phẩm (Food Allergy)

Cơ thể con người thường hay dị ứng với một số thực phẩm khi ăn

chúng như: Hải sản (cá biển, sò, tôm, cua, mực…), đậu phộng, đậu nành, hạt

điều… Các loại hóa chất bảo quản thực phẩm như: Sodium sulfite, sodium,

bisulfite, potassium bisulfite, hàn the (borate sodium)…

Các loại hóa chất tạo mùi, tạo ngọt như: Bột ngọt (monosodium glutamate), aspartame (NutraSweet)… và các loại hóa chất tạo màu như: Tartrazine (màu vàng

số 5)…

Khi ăn các loại thực phẩm trên, cơ thể tạo ra kháng thể đặc biệt Immunoglobine E (IgE) để chống lại chất protein lạ, phóng thích ra chất Histamine, chất này gây ra một số triệu chứng như: Nổi mề đay, ngứa, nhức đầu, buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy, chuột rút, khó thở… nếu tình trạng nặng không được điều trị kịp thời có thể bị trụy tim mạch, tử vong

Dị ứng thực phẩm kéo dài có thể gây ra bệnh hen suyễn Cần phân biệt với dạng uống sữa không tiêu được gọi là tình trạng không dung nạp thực phẩm (food intolerance) do cơ thể thiếu enzyme để dung nạp lactose trong sữa; những người này có thể dùng sữa chua

Ngộ độc thực phẩm (Food poisoning):

Mỗi năm tại Mỹ có khoảng 80 triệu ca ngộ độc thực phẩm, gây thiệt hại ngân sách y tế khoảng 7 tỷ USD Một số loại vi khuẩn gây ngộ độc thức ăn thường

có trong cá, thịt, rau củ quả… bảo quản không đúng cách, quá hạn sử dụng… hoặc

do người chế biến, dụng cụ chế biến, nguồn nước không hợp vệ sinh cũng có thể gây ra ngộ độc thực phẩm

Vi khuẩn Staphylococus aureus (Tụ cầu khuẩn vàng): Thường nhiễm qua

vết thương, mụn nhọt của người chế biến thực phẩm Triệu chứng nhiễm độc thức

ăn do vi khuẩn này: Nôn mửa, tiêu chảy… nhưng ít khi gây sốt

Vi khuẩn Salmonella thường có trong: Hải sản, thịt, cá… gây nhiễm trùng

đường ruột với các triệu chứng như: Đau bụng, nôn ói, tiêu chảy, sốt…

Vi khuẩn Clostridium botulinum: Là loại vi khuẩn yếm khí thường có

trong các loại thực phẩm đóng hộp, tiệt trùng không kỹ, bảo quản không đúng cách Độc tố vi khuẩn này thường gây ngộ độc thần kinh, mờ mắt, suy hô hấp, trụy tim mạch… nếu không điều trị kịp thời có thể gây tử vong

Vi khuẩn Vibrio para-haemolyticus: Thường có trong các loại thủy hải

sản Các món hải sản sống thường hay nhiễm vi khuẩn này với các triệu chứng như: Nhức đầu, sốt, đau bụng, nôn, tiêu chảy…

Vi khuẩn Escherichia coli: Gây ra các triệu chứng như: Đau bụng, nôn,

tiêu chảy… Dòng E coli 0157 có thể gây ra xuất huyết đường ruột Vi khuẩn này

có trong phân bệnh nhân lây lan qua nguồn nước

Vi khuẩn Listeria monocytogenes: Thường tồn tại trong môi trường ôn

đới (máy lạnh, tủ lạnh… không đủ độ lạnh) Khi nhiễm vi khuẩn này có triệu chứng giống như cúm

Vi khuẩn Campylobacter jejuni: Thường có trong protein động vật,

nấm… gây đau bụng, tiêu chảy, nôn, vọp bẻ…

Vi khuẩn Bacillus cereus: Thường có trong ngủ cốc lẫn với bùn đất, cát

bụi gây tiêu chảy nôn mửa…

Đề phòng ngộ độc thực phẩm: Chọn thực phẩm tươi sống, bảo quản chế

biến đúng cách, nấu chín khoảng 1000C trong 10 phút; rau sống, trái cây cần phải rửa bằng nước sạch nhiều lần, ngâm dung dịch nước muối hoặc thuốc tím, rửa lại bằng nước sạch trước khi ăn Nhân viên chế biến thực phẩm cần phải mang găng

tay, đeo khẩu trang, nhân viên phục vụ cần phải tắm rửa, mặc y phục sạch sẽ; họ phải được khám sức khỏe định kỳ (6 tháng/lần) Nên tránh ăn các loại hải sản sống (tôm, mực, cá… thái mỏng, ướp lạnh ăn với mù tạt) Đậy kín các loại thức ăn, không ăn các loại thực phẩm thừa, ôi thiu, quá hạn sử dụng