ơ ùi đâycông trình nghiên tiến hành theo giỏi về mức độ chuyển hóa của 1000 người và đi đến kết luận: Con người hấp thụ các chất dinh dưỡng nhiều nhất vào bữa ăn lót dạ và có mức hấp thụ
Trang 1ơ ùi đây
công trình nghiên
tiến hành theo giỏi về mức độ chuyển hóa của
1000 người và đi đến kết luận: Con người hấp thụ các chất dinh dưỡng nhiều nhất vào bữa ăn lót dạ và có mức hấp thụ cao hơn bữa ăn tối vào khoảng 85%, bữa ăn trưa là 20-30%
M
ác nước Pháp, Đức, Anh, Mỹ, Nhật Bản đã đưa ra luận điểm “Aên sáng là ăn cho mình, ăn trưa là ăn cho bạn bè và ăn tối là ăn cho kẻ
thù !”
C
KHÔNG NGỜ ĂN SÁNG LẠI QUAN TRỌNG ĐẾN
THẾ