Chọn sữa tốt cho bé không nhất thiết phải đắt tiền Nhiều bậc phụ huynh có xu hướng chọn mua cho con những dòng sữa đắt tiền.. Từng khám và tư vấn cho nhiều bệnh nhân là bé suy dinh dưỡng
Trang 1Chọn sữa tốt cho bé không nhất thiết phải đắt tiền Nhiều bậc phụ huynh có xu hướng chọn mua cho con những dòng sữa đắt tiền Họ cho rằng những gì cao cấp thì đương nhiên là tốt Điều này không sai vì
thương hiệu thường đi đôi với chất lượng Nếu có điều kiện kinh tế, dùng sữa cao cấp quá tốt
Tuy nhiên, không phải cứ cao cấp là hợp với bé
Theo thạc sĩ Lê Thị Hải, cơ thể mỗi bé là khác nhau Cùng là sữa xịn nhưng có bé sử dụng thì tăng cân, trong khi bé khác lại không, thậm chí còn có thể bị rối loạn tiêu hóa
Từng khám và tư vấn cho nhiều bệnh nhân là bé suy dinh dưỡng, thạc sĩ Hải cho biết, có những bé bị bố
mẹ ép uống những dòng sữa rất đắt tiền nhưng không tăng cân, mỗi khi uống thì giống như tra tấn Trong trường hợp này, cao cấp thành ra lãng phí
Trang 2Theo thạc sĩ Lê Thị Hải, một loại sữa được đánh giá
là tốt khi hội đủ các tiêu chuẩn:
- Được sản xuất ở các công ty có uy tín trên thị
trường (đã có thương hiệu);
- Có đăng ký chất lượng, có giấy phép của cục vệ sinh an toàn thực phẩm;
Trang 3- Có đủ thành phần các chất dinh dưỡng (bao gồm cả
số lượng và hàm lượng các chất dinh dưỡng) được ghi rõ ràng trên bao bì sản phẩm và có giấy chứng nhận đã được kiểm nghiệm bởi cơ quan chuyên môn (Viện kiểm nghiệm, trung tâm kiểm nghiệm vệ sinh
an toàn thực phẩm);
- Ngày sản xuất và ngày hết hạn sử dụng, nếu là sữa nhập khẩu thì phải có bản phụ đề bằng tiếng Việt, ghi
rõ nơi sản xuất;
- Sữa được đóng gói bằng bao bì (hộp sắt hoặc hộp giấy có bao bì, bên trong là giấy thiếc, hộp phải
nguyên vẹn, không bị méo hoặc thủng)
Nếu đảm bảo đủ các yếu tố trên thì sữa không cần đắt tiền lắm vẫn có thể là sữa tốt
Trang 4Ngoài ra, theo thạc sĩ Hải, thành phần chất dinh
dưỡng cơ bản trong các sản phẩm sữa (có thương hiệu) như chất đạm, chất béo, chất bột đường không khác nhau nhiều lắm vì nguyên liệu để sản xuất ra các loại sữa bột này đều là sữa bò tươi
Sự khác nhau chỉ nằm ở quy trình sản xuất (cách tách chất đạm, chất béo trong sữa, công nghệ xử lý chất đạm trong sữa), mùi vị, độ ngọt, hàm lượng vi chất dinh dưỡng được bổ sung
Lưu ý khi mua sữa
Cảnh giác với sữa trôi nổi, không nhãn mác
Theo thạc sĩ Hải, các bà mẹ không
Trang 5Kiểm tra kỹ bao bì và niêm
phong xem có còn nguyên vẹn
không Nếu là sữa được đóng
trong hộp thiếc, cần phải xem
hộp có bị bóp méo hay không
Nếu là hộp giấy, kiểm tra xem
trên vỏ hộp có vết nứt, vết hở
nào không
Không mua sữa cận date (ngày
hết hạn gắn với thời điểm mua)
Khi mua sữa nhập khẩu nguyên
hộp, không mua loại mà ngày
sản xuất và ngày hết hạn được
in ngoài và dán lên hộp sữa
Đừng để những lời quảng cáo
thổi phồng quá mức về các loại
sữa đánh lừa Hãy tìm hiểu kỹ
để chọn loại tốt nhất cho con
nên mua các loại sữa trôi nổi, không nhãn mác Tuy có giá thành rẻ, song nguy cơ gây bệnh của loại sữa này tương đối cao: bé có thể bị suy dinh
dưỡng do hàm lượng đạm thấp và
bị tiêu chảy do chất lượng sữa không đảm bảo Ngoài ra,
bé còn có thể bị sỏi thận do hàm lượng melamine vượt quá tiêu chuẩn cho phép