Con bị gù lưng là do cha mẹ pptx

Bệnh của con là do cách bố mẹ chăm sóc không đúng google image Mấy hôm nay thấy con càng kêu đau hơn, đầu lại hơi chúi về phía trước, lưng hơi gù, chị Thanh mới thật sự lo lắng.. Nghe bá

Con bị gù lưng là do cha mẹ

Tuần trước thấy con đi học về kêu đau lưng, mẹ

Thanh chỉ nghĩ do con ngồi nhiều, học nhiều

Bệnh của con là do cách bố mẹ chăm sóc không đúng (google image)

Mấy hôm nay thấy con càng kêu đau hơn, đầu lại hơi chúi về phía trước, lưng hơi gù, chị Thanh mới thật

sự lo lắng

Đưa con đi khám, chị mới biết con bị gù lưng Điều

này khiến có cột sống của con nhô cao hơn những đứa trẻ bình thường khác, tức ngực, khó thở và đau vùng cột sống lưng Nghe bác sỹ tư vấn, chị càng giật mình hơn vì bệnh của con là do cách bố mẹ chăm sóc không đúng

Có trường hợp cha mẹ nóng vội, bắt trẻ ngồi, đi,

đứng quá sớm khi cột sống còn non nớt, không đủ sức gánh đỡ cân nặng cơ thể, khiến trẻ có nguy cơ mắc các bệnh cột sống về sau Trẻ 3 - 5 tuổi nếu ngồi xem ti vi quá lâu cũng dễ bị gù Trẻ đến tuổi đi học nếu có thói quen ngồi học sai tư thế, bò ra bàn, ép ngực vào thành bàn, nghiêng đầu, vẹo cổ khi viết

cũng dẫn tới biến dạng cột sống, làm bệnh gù lưng phát triển càng nặng

Nếu ngồi sai tư thế, trẻ có thể bị cận và cong vẹo cột sống

Bố mẹ hãy thực hiện một bài kiểm tra cho trẻ đứng cạnh một bức tường một khoảng cách vừa phải, xem lưng, cột sống, đầu trẻ có nằm trên một đường thẳng song song với bức tường hay không Nếu không,

nghĩa là con bạn đang gặp rắc rối với cột sống, không

bị gù lưng

Nếu ngồi sai tư thế, trẻ có thể bị cận và cong vẹo cột

sống (google image)

Để điều chỉnh lại cho con có một tư thế ngồi đúng,

bố mẹ hãy lưu ý những điều sau nhé!

Quan sát xem con làm hành động nào nhiều nhất

trong ngày, vì đó có thể là lý do khiến trẻ bị sai tư thế Bất cứ một hoạt động nào như chơi game, xem tivi, học bài đều cần một chiếc ghế thích hợp Trẻ có thể ngồi lâu một cách thoải mái, thậm chí có thể vừa nằm vừa chơi nếu phần lưng được chống đỡ tốt và không bị cong gập

Những chiếc gối dựa lưng nhồi bằng vỏ đỗ khá hữu ích trong việc giúp bé đỡ mỏi cột sống hơn Hãy

kiểm tra gối: nếu chúng quá mềm sẽ không còn tác dụng, hãy luôn đảm bảo chúng được nhồi căng

phồng

Nếu trẻ ngồi ngả về phía máy tính, hãy tìm một chiếc ghế có tay vịn, có thể điều chỉnh được Nó sẽ giúp trẻ

có thể ngồi cao hơn thay vì luôn phải cong cột sống

về phía trước Đồng thời nên để màn hình ở ngang

tầm mắt của trẻ và ở một khoảng cách hợp lý để

chúng không phải nhìn quá gần hoặc quá xa

Dạy trẻ cách giải lao hợp lý, đứng lên và đi lại xung quanh chỗ ngồi Ngồi quá lâu sẽ không tốt cho sự lưu thông máu, gây tê và đau nhức chân tay Một bài tập luyện đơn giản là nằm thẳng trên đất, đặt đầu lên một chiếc gối thấp có thể làm giảm mỏi lưng vì ngồi lâu

Giảm tối đa lượng sách vở và những đồ vật nặng

trong cặp con Một chiếc cặp khổng lồ sẽ kéo lệch một bên vai, tốt nhất trẻ nên đeo ba lô để sức nặng được phân bố đều cả hai bên vai

Chiếc gối đi ngủ cũng cao vừa đủ Khuyên trẻ nên ngủ tư thế thẳng người, không nằm nghiêng sang một bên để cột sống luôn thẳng Và tránh xa những chiếc đệm cứng, gối quá cao vì đó là nguyên nhân khiến bé

bị đau lưng, vai cổ và ngủ không ngon giấc

Theo Afamily