Giải pháp khi tăng tiết mồ hôi pptx

Giải pháp khi tăng tiết mồ hôi Tuyến mồ hôi trên cơ thể phân bổ nhiều nhất là ở chân, tay và sau đó là vùng nách.. Vì thế, ở một số người, hệ thần kinh giao cảm hoạt động quá mức gây t

Giải pháp khi tăng tiết mồ hôi

Tuyến mồ hôi trên cơ thể phân bổ nhiều nhất là ở chân, tay

và sau đó là vùng nách Hoạt động của tuyến mồ hôi chịu sự

chi phối của hệ thần kinh giao cảm Vì thế, ở một số người,

hệ thần kinh giao cảm hoạt động quá mức gây tăng tiết mồ

hôi ở tay, chân và nách Một số nguyên nhân thường gặp

khác khi mồ hôi tiết ra nhiều là khi thường xuyên xông hơi,

vì càng xông hơi nhiều càng làm cho cơ thể tiết nhiều mồ hôi

hơn Do tập luyện thể thao hoặc làm việc quá sức, nhất là

những công việc đòi hỏi vận động, đi lại nhiều, làm việc

ngoài trời, trong môi trường nóng

bức…

Khi mồ hôi tiết ra nhiều, không nên xem

thường vì tiết nhiều mồ hôi cũng đồng

nghĩa với cơ thể đang sinh nhiệt và thải

ra ngoài cơ thể các độc tố Vì thế, nếu

không có giải pháp khắc phục kịp thời, cơ thể sẽ mất đi hiệu quả

thanh nhiệt và thanh độc của cơ thể Hơn thế, lượng nước mất đi

qua đường bài tiết mồ hôi sẽ dẫn đến nồng độ CO2 trong máu

tăng cao, gây trở ngại cho hoạt động của hệ tuần hoàn và quá

trình trao đổi chất trong cơ thể làm lượng oxy cung cấp đến các

tế bào giảm sút, thân nhiệt tăng và chất độc hại trong cơ thể, tinh

thần mệt mỏi, cơ thể hút nhiệt, thiếu máu Các chất khoáng hao

hụt do tiết nhiều mồ hôi làm rối loạn nhịp tim, tinh thần sa sút,

thiếu linh hoạt, có thể gây đột tử

Cách khắc phục: Nếu biết được thời điểm trước và sau khi cơ

thể tiết nhiều mồ hôi, bạn cần chủ động:

Uống nhiều nước: tốt nhất nên chọn loại nước suối có thành

phần bổ sung các chất khoáng cần thiết cho cơ thể Hoặc uống

nước lọc pha thêm chút muối Lượng muối khoáng của hai thức

uống này khi đến não có tác dụng kích thích não gây khát để tạo

ra cảm giác muốn uống nhiều hơn Khi đến thận, dung dịch cũng

giúp tiết chế lượng nước thải ra ngoài

Ăn nhiều trái cây: các loại trái cây tươi và đa dạng giúp bổ sung

các chất khoáng bị tiêu hao khi cơ thể tiết nhiều mồ hôi Tốt hơn

cả bạn nên ăn nhiều trái cây tươi trong những lúc cần vận động

căng thẳng

Nếu chỉ tăng tiết mồ hôi nách đơn thuần, bệnh nhân có thể được

tiêm Dysport hoặc Botox vào tuyến mồ hôi Thời gian ngừng tiết

kéo dài trong khoảng 6 tháng Một số bệnh nhân khác có thể tiến

hành phẫu thuật cắt tuyến mồ hôi vùng nách Tuy nhiên, nhược

điểm của phương pháp này là để lại sẹo quá to, có khi lồi và có

thể xảy ra hiện tượng hoại tử vùng nách