Vào mùa xuân, mặc dù thời tiết vẫn còn lạnh giá nhưng các chức năng và hệ tuần hoàn của cơ thể của phái nữ hoạt động mạnh hơn.. Đây là một dạng dị ứng nhẹ của da nhất là những bạn có làn
Trang 1Dưỡng da trong mùa xuân
Trang 3Vào mùa xuân, mặc dù thời tiết vẫn còn lạnh giá nhưng các chức năng và hệ tuần hoàn của cơ thể của phái nữ hoạt động mạnh hơn
Làn da không bị nẻ nhưng rất dễ bong và lỗ chân lông nở rộng Đây
là một dạng dị ứng nhẹ của da (nhất là những bạn có làn da nhạy cảm) khi không thích ứng kịp với việc thay đổi khí hậu Bạn không nên rửa mặt và đánh quá nhiều phấn… vì như vậy sẽ làm ảnh hưởng xấu tới quá trình trao đổi chất ở da
Việc chăm sóc da đòi hỏi một chế độ phù hợp nhưng không cần phải quá cầu kỳ Thiên nhiên luôn cho con người những vị thuốc quý
Bạn có thể sử dụng một số loại thảo dược, thực phẩm dưới đây để
gìn giữ làn da của mình trong mùa xuân:
1 Hoa đào và mật ong
Từ lâu, hoa đào đã coi là một loại thảo dược có tác dụng dưỡng da
rất tốt Khi hoa đào nở, bạn ngắt lấy những cánh hoa (ước lượng sao cho đủ dùng), đem phơi khô trong bóng râm rồi giã nát, cho vào lọ nhỏ Mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn lấy 2 thìa cánh hoa trộn với 1 thìa mật ong bôi đều lên da mặt, sáng dậy rửa sạch Bôi đều đặn sẽ giúp
làn da hết ngứa, hồng hào và tươi tắn
2 Nước cốt hoa bưởi và bạc hà
Cho 10ml nước cốt hoa bưởi và 5 giọt tinh dầu bạc hà vào 20ml
nước trà xanh pha loãng Thoa lên mặt và nhẹ nhàng mát xa, sau
khoảng 15 phút thì rửa sạch lại nước ấm
3 Mùi tây
Trang 4Lấy 10g lá mùi tây, ngâm vào ½ lít nước sôi khoảng 5 phút rồi rửa mặt
4 Hạt đậu xanh
Xay nhuyễn đậu xanh (còn vỏ) thành bột khô, trộn đều với nước đun sôi để nguội (hoặc sữa tươi) theo tỷ lệ 3 thìa bột : 5 thìa nước Thoa đều lên mặt và để khoảng 45 phút, sau đó gỡ bỏ lớp bột và rửa mặt sạch bằng nước ấm
5 Thuốc xông mặt
Hơi cầu kỳ và mất chút thời gian nhưng kết quả đem lại rất hữu hiệu
cho cả sức khỏe lẫn vẻ đẹp của bạn Bài thuốc này giúp cải thiện quá
trình trao đổi chất, giải độc, làm ấm, tuần hoàn máu trên da và phòng ngừa dị ứng
- 10g Đương quy
- 6g Xuyên khung
- 8g Bạch thược
- 8g Ngải cứu
- 6g Bạc hà
Cho tất cả vào nồi, đổ ngập nước, đun sôi khoảng 5- 7 phút Mở nắp nồi, lấy khăn tắm (to) trùm kín đầu và nồi thuốc, xông từ 10 – 15 phút, sau đó lau mặt bằng nước mát