Sử dụng bơm hút sữa Nhiều bà mẹ trở lại làm việc sớm sau khi sinh tiếp tục nuôi con bằng sữa mẹ.. Một vật có thể giúp làm điều này là cái bơm hút sữa.. Bơm hút sữa cho phép người mẹ gom
Trang 1Sử dụng bơm hút sữa
Nhiều bà mẹ trở lại làm việc sớm sau khi sinh tiếp tục nuôi con bằng sữa mẹ Một vật có thể giúp làm điều này là cái bơm hút sữa
Bơm hút sữa cho phép người mẹ gom và giữ sữa trong chai Người
mẹ có thể đưa chai này cho người trông trẻ để cho ăn
Hiện đã có một vài loại bơm hút sữa Một số loại gắn với một bên ngực Loại khác có thể dùng với cả hai bên cùng lúc Những bơm này có thể dùng tay hoặc chạy bằng điện hoặc pin
Từ khi bắt đầu đến khi kết thúc, bạn có thể đặt bơm, sử dụng, tháo bơm và làm xong trong 15 phút Hiện nay, kỹ thuật này hiệu quả hơn nhiều
so với 10 năm trước Bơm có thể thuê hoặc mua, và có thể xách tay để bạn
có thể mang đi làm
Hãy nhớ điều này:
Trang 2 Thuê hoặc mua một chiếc bơm tốt hơn thay vì mua một cái bơm rẻ tiền Dùng chiếc bơm điện cho cả hai vú, chất lượng cao có thể tiết kiệm thời gian
Rửa tay trước khi dùng bơm sữa
Ghi ngày và thời gian bạn vắt sữa lên nhãn của mỗi chai
Rửa từng phần của bơm bằng xà phòng và nước sau mỗi lần sử dụng
Bảo quản sữa của bạn an toàn Tốt nhất là để chai trong tủ lạnh trong vòng một giờ từ khi bơm Bạn có thể giữ sữa lạnh trong tủ lạnh tối đa
5 ngày Trẻ đủ tháng có thể dùng sữa mẹ được bảo quản trong tủ lạnh cho tới khi 6 tháng hoặc trong tủ đá cho tới một năm Trẻ đẻ non đang nằm viện có thể uống sữa mẹ được bảo quản theo 1 trong 2 cách trên tới chừng 3 tháng Trẻ lớn hơn nằm viện có thể dùng sữa mẹ được bảo quản trong tủ lạnh trong
6 tháng hoặc tủ đá tới 1 năm
Nếu bạn có kế hoạch trở lại làm việc trong thời gian dùng bơm hút sữa, hãy chuẩn bị càng sớm càng tốt Hãy nói với cấp trên rằng bạn muốn dùng bơm hút sữa và thu xếp chỗ riêng ở nơi làm việc để làm điều này
Trang 3Một số người sử dụng lao động lo lắng rằng phụ nữ sử dụng bơm hút sữa tại nơi làm việc sẽ khiến công việc kém hiệu quả Bạn có thể xoa dịu sự
lo ngại này Hãy nghỉ giải lao trùng với thời gian bạn hút sữa Nếu cần, hãy
đi làm sớm hơn hoặc ở lại nơi làm việc muộn hơn