Món ăn giúp ngực căng đầy... Được sở hữu một bộ ngực căng tròn là mơ ước của tất cả các phụ nữ.. Tuy nhiên bạn có thể cải thiện nó bằng những thực phẩm có thể giúp vòng 1 của bạn săn chắ
Trang 1Món ăn giúp ngực
căng đầy
Trang 2Được sở hữu một bộ ngực căng tròn là mơ ước của tất cả các phụ nữ Nhiều người cảm thấy rất tự ti vì bộ ngực lẹp xép của mình Tuy nhiên bạn có thể cải thiện nó bằng
những thực phẩm có thể giúp vòng 1 của bạn săn chắc, nở nang, tuyến sữa phát triển tốt, chẳng hạn như tôm viên sốt cam, sữa -trứng gà, mướp trộn tôm
Sữa và trứng gà
Món này rất đơn giản: Mỗi ngày vào buổi tối, bạn uống 1
ly sữa ấm và ăn một quả trứng gà luộc chín
Mướp trộn tôm
Y học cổ truyền hay dùng mướp làm thuốc thông các tuyến sữa và gìn giữ bộ ngực không bị biến dạng Việc ăn mướp thường xuyên còn có tác dụng giúp cơ thể tiêu độc và làm đẹp da
Mướp 1 quả, tôm 50-100 g, cẩu khởi 12 g Mướp thái
miếng chéo mỏng dài, xào qua, nêm vừa miệng rồi cho tiếp cẩu khởi vào xào chung Cuối cùng, cho tôm đã hấp chín
Trang 3vào đảo đều, ăn nóng
Tôm viên sốt cam
Tôm giàu canxi, đạm và các nguyên tố vi lượng, có tác
dụng chống lão hóa và thúc đẩy quá trình tạo máu, tạo tế bào Khi kết hợp với cam hay quýt tươi là những thức giàu vitamin C và các yếu tố vi lượng khác, nó giúp làm săn chắc, nở nang bầu ngực
Tôm nõn 400 g, cam tươi hay quýt 1 quả vắt lấy nước, nấm hương, dầu bắp Tôm nõn ngâm nước, xay nhuyễn với dầu
ăn, trộn muối, lòng trắng trứng gà, cùng chút bột, viên lại thành viên nhỏ Đun dầu nóng và cho viên vào cùng nấm hương, đậu, bắp rồi xào Nêm đủ gia vị, đổ nước cam hoặc quýt đã vắt, thêm chút nước đã hòa bột đao và chờ đậu, bắp chín là được