Sinh tố chuối mật ong Một ly sinh tố thơm ngon thế này sẽ tiếp thêm thêm năng lượng cho 1 ngày mới, giúp bạn luôn tỉnh táo và khỏe khoắn.. Nguyên liệu: Chuối 1 quả Sữa chua 1 hộp Mật on
Trang 1Sinh tố chuối mật ong
Một ly sinh tố thơm ngon thế này sẽ tiếp thêm thêm năng lượng cho 1 ngày mới, giúp bạn luôn tỉnh táo và khỏe khoắn
Nguyên liệu:
Chuối 1 quả
Sữa chua 1 hộp
Mật ong 1 thìa hoặc có thể dùng đường trắng cũng được
Cách làm:
Trang 2Chuối trước khi xay bạn nên để tủ lạnh
Chuối bóc vỏ thái nhỏ, cho chuối, mật ong và sữa chua vào máy xay sinh tố Nhấn nút xay nhuyễn
Đổ ra ly, uống liền
Trang 3Tùy theo khẩu vị mà bạn có thể thay sữa chua bằng sữa tươi hoặc thậm chí cho 1 viên kem vào xay cùng chuối cũng rất ngon