Bí quyết giảm nếp nhăn ở mắt Nếp nhăn quanh mắt là vấn đề nan giải đối với phụ nữ và cả đàn ông do sự kết hợp của tuổi tác, y ếu tố gen và tác hại của ánh nắng mặt trời.. Bạn cũng có th
Trang 1Bí quyết giảm nếp nhăn ở mắt
Nếp nhăn quanh mắt là vấn đề nan giải đối với phụ nữ và cả đàn ông
do sự kết hợp của tuổi tác, y ếu tố gen và tác hại của ánh nắng mặt trời Bạn cũng có thể áp dụng các bước đơn
giản sau đây tại nhà để làm giảm nếp nhăn
quanh mắt
Cách ngừa nếp nhăn quanh mắt
1 Nước
Uống 8-10 cốc nước và một viên vitamin tổng hợp mỗi
Ảnh: Images
Trang 2ngày Đạt được sự cân bằng hợp lý về dinh dưỡng và làn da khoẻ mạnh là điều giúp giảm các dấu hiệu lão hoá
2 Qủa dứa
Lấy lõi quả dứa xoa lên các nếp nhăn rồi để khoảng 15-30 phút Bromelain – một loại axit hoa quả tự nhiên trong dứa,
sẽ làm mờ bớt những dấu vết đáng ghét kia
3 Dầu oliu
Thoa một lớVnEtips -p mỏng dầu dừa hay dầu oliu lên các nếp nhăn mắt trước khi đi ngủ Độ ẩm lớn trong hai loại dầu này giúp phục hồi da và ngăn ngừa sự xuất hiện của những nếp nhăn mới
4 Kem dưỡng da
Dùng kem dưỡng đặc biệt cho vùng mắt mỗi ngày Bạn có thể tìm loại có nhiều kem dưỡng ẩm hơn và chứa BHA (acid beta-hydroxy) hay AHA
Nếu bạn không chắc chắn lắm loại nào phù hợp với mình, nên nhờ chuyên gia da liễu tư vấn
Trang 35 Kem chống nắng
Bạn nên luôn bôi kem chống nắng có độ bảo vệ cao khi ra ngoài Tác hại của ánh nắng mặt trời là nguyên nhân đầu tiên dẫn đến lão hoá sớm và xuất hiện các nếp nhăn
Dùng mỹ phẩm có bổ sung kem chống nắng khi trang điểm
để bảo vệ da tốt hơn dưới tác động của tia tử ngoại
6 Không hút thuốc, uống rượu
Không hút thuốc và uống rượu Cả hai thứ ấy đều dẫn tới
sự già trước tuổi, xuất hiện nếp nhăn và những vấn đề về da khác nếu dùng nhiều và bừa bãi
7 Luyện thể dục cho mắt
Tập luyện mắt hằng ngày vào buổi sáng theo cách sau:
- Giữ đầu trong tư thế nhìn thẳng, sau đó đảo mắt căng theo hình vòng tròn trong vòng 1 phút
- Chọn vùng nhìn trước mắt là một khoảng xanh và tập
nhìn xa không chớp mắt càng lâu càng tốt
Bên cạnh những phương pháp đó, có một nguyên tắc chăm sóc đôi mắt mà bạn buộc phải tuân theo là cần
Trang 4tránh tuyệt đối các loại mỹ phẩm rẻ tiền dùng cho vùng da quanh mắt vốn rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương