Làm đẹp từ đu đủ Ở nước ta, đu đủ chín có quanh năm và dùng mùa nào cũng tốt cho sức khỏe.. Đu đủ còn chứa nhiều vitamin A, C, caroten và enzym tự nhiên nên có tác dụng chống ôxy hóa, tă
Trang 1Làm đẹp từ đu đủ
Ở nước ta, đu đủ chín có quanh năm và dùng mùa nào cũng tốt cho sức khỏe Theo Đông y, vào dịp xuân hè, ăn đu đủ
có tác dụng thanh tâm, nhuận phế, giải nhiệt, tiêu độc Đu đủ còn chứa nhiều vitamin A, C, caroten và enzym tự nhiên nên có tác dụng chống ôxy hóa, tăng
sức đề kháng cho cơ thể và bảo vệ làn
da khỏi tác hại của ánh nắng, giúp da
tươi nhuận
Ăn đu đủ dưỡng da
- Đu đủ chín 1 quả 0,5kg, sữa tươi 4 ly, hạt sen 20g (bỏ tâm) ngâm mềm cho nở, nếu loại tươi phải bóc vỏ, táo tàu đỏ 2 quả bỏ hạt, đường phèn vừa đủ Cho tất cả vào
bát to, chưng cách thủy độ 2 giờ cho đến khi hạt sen mềm là được Ăn nóng có tác dụng nhuận da, dưỡng nhan sắc, chống lão hóa
Trang 2- Đu đủ chín 1 quả 0,5kg, sữa bò tươi 2 ly, đường cát trắng vừa đủ Đu đủ gọt sạch vỏ,
bỏ hạt cắt miếng, cho cùng sữa vào máy xay sinh tố cho nhuyễn Thức uống này
vừa giải khát vừa có tác dụng chống ôxy
hóa, tăng sức đề kháng cơ thể, bảo vệ làn
da khỏi tác hại của tia cực tím
- Đu đủ chín 200g, chuối 300g xay với
nước dừa non, uống hằng ngày (có thể
thêm mật ong hoặc sữa ong chúa) Nên
dùng nóng, tránh dùng lạnh vì đu đủ có tính hàn Loại nước này có tác dụng tốt cho
những người chóng già, da mai mái, mệt mỏi, suy nhược
Mặt nạ đu đủ làm đẹp
Trang 3
Mặt nạ đu đủ là một trong những phương pháp hữu hiệu nhất để loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, làm mờ nếp nhăn và giúp da mịn màng Các loại mặt nạ đu đủ làm đẹp thông dụng:
- Lấy 150g đu đủ chín, gọt vỏ, bỏ hạt, xay nhuyễn và thêm chút sữa tươi Đắp hỗn
hợp lên mặt khoảng 15 - 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm sẽ làm tăng độ đàn hồi và giúp da láng mịn, ngăn ngừa mụn và các vết nám Đu đủ và sữa tươi còn giúp loại
bỏ tế bào chết trên da, làm se dịu làn da thô ráp, khiến da dẻ trở nên hồng hào
- Lấy một miếng đu đủ xanh (cả vỏ và hạt non) xay nát, đắp lên vùng da bị mụn sẽ ức
Trang 4chế quá trình hình thành mụn trứng cá
Hoặc lấy cùi quả đu đủ chín nghiền nát,
đắp lên mặt khoảng 20 - 30 phút mỗi ngày
để ngăn ngừa mụn, sau đó rửa lại mặt
bằng nước sạch
- Xay nhuyễn đu đủ với 1 muỗng nha đam (lô hội), thoa nhẹ lên người và massage
khắp cơ thể trong khoảng 20 phút Tắm lại bằng nước mát sẽ làm cho da dẻ mượt mà
- Bạn cũng có thể xay đu đủ kết hợp với
chút mật ong đắp lên sẽ làm nhạt màu các vùng da thâm, làm mềm vùng chai sần trên khuỷu tay và gót chân, đầu gối