Báo động bệnh loãng xương pptx

Những con số giật mình LX là tình trạng mật độ canxi và khoáng chất trong xương suy giảm, làm cho xương trở nên giòn, xốp, dẫn đến nguy cơ gãy xương tăng cao.. Những người bị LX có nguy

Báo động bệnh loãng xương

Theo tổ chức y tế thế giới, loãng xương (LX) là nguyên nhân đứng hàng thứ 2 gây nên bệnh tật, chỉ sau bệnh tim mạch Tại Việt Nam, ước tính có 2,5 triệu người bị

LX và có trên 150.000 trường hợp bị gãy xương do LX Đến năm 2050, ước tính toàn thế giứoi sẽ có tới 6,3 triệu trường hiựp gãy cổ xương đùi do LX và châu Á chiếm 51%

Những con số giật mình

LX là tình trạng mật độ canxi và khoáng chất trong xương suy giảm, làm cho xương trở nên giòn, xốp, dẫn đến nguy cơ gãy xương tăng cao Hay LX có nghĩa “xương xốp” xuất hiện, khi lớp vỏ ngoài xương bị mỏng đi và giòn, lớp bè xương bị thương tổn

PGS.TS.BS Lê Anh Thư - Trưởng khoa Nội Cơ Xương Khớp, BV Chợ Rẫy, Chủ tịch Hội LX TP HCM nói về bệnh này với cách nói hình ảnh: “LX diễn biến từ từ và thầm lặng Người bị LX thường không biết mình bị bệnh Người ta mệnh danh LX là kẻ cắp thầm lặng, từng chút một, đánh cắp đi các khoáng chất trong ngân hàng xương của cơ thể Thông thường, manh mối đầu tiên dẫn tới LX là khi xuất hiện gãy xương Gãy xương chính là “đột quỵ” của LX…” Những người bị LX có nguy cơ gãy xương tăng gấp 3 - 5 lần so với người không bị LX Một yếu tố nguy cơ quan trọng khác là tiền sử gãy xương Một khi bệnh nhân đã bị gãy xương, nguy cơ gãy xương lần thứ hai gia tăng 2,5 lần so với nguy cơ trung bình trong dân số

Đo mật độ xương bằng máy DXA Hologic

tại BV 115 Ảnh T.N

PGS.TS.BS Nguyễn Thy Khuê - Chủ tịch Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam - cho biết, hậu quả của LX thường rất nặng nề Thông thường, bệnh chỉ được phát hiện từ một ca chấn thương nhiều khi rất nhẹ ở hệ xương: một cú ngã từ tư thế đứng, trượt chân trong phòng tắm, bước hụt cầu thang làm gãy xương cổ tay, gãy xương cẳng chân dồn cột sống Gãy xương khi bị những chấn thương nhẹ này là hậu quả cuối cùng của bệnh

LX, thường gặp ở các vị trí chịu lực của cơ thể như cột sống thắt lưng và cổ xương đùi Với người cao tuổi, thường có nhiều bệnh lý đi kèm như: tim mạch, huyết áp, đái tháo đường… Đặc biệt, với tình trạng LX nặng sẵn có (thiếu khoáng chất và protein của

xương) thì việc liền xương thường rất khó và lâu Đa số người bệnh phải nằm tại chỗ, thậm chí phải nằm điều trị dài ngày trong bệnh viện Điều này không những làm tình trạng LX càng nặng lên mà còn kéo theo nhiều nguy cơ rất bất lợi cho sức khỏe như: bội nhiễm đường hô hấp, đường tiết niệu, loét mục ở các nơi tì, đè… Đây cũng là một

nguyên nhân chính gây tàn phế và giảm tuổi thọ cho người mắc bệnh

Theo thống kê ở các nước phát triển, gần 21% người có tuổi bị gãy cổ xương đùi sẽ tử vong trong vòng 6 tháng đầu vì các biến chứng do nằm lâu nêu trên 20% người bệnh phải có người trợ giúp trong suốt cuộc đời còn lại 30% người bị tàn phế, phải phụ thuộc hoàn toàn vào người khác Chỉ có khoảng 30% có thể trở lại với cuộc sống bình thường nhưng lúc nào cũng bị nguy cơ tái gãy

xương “rình rập”

Phòng ngừa LX là thuốc chữa tốt nhất

LX là một trong những bệnh mãn tính

tiêu tốn nhiều tiền nhất Chi phí điều trị

LX tương đương với điều trị bệnh đái

tháo đường, và cao hơn nhiều so với 2

căn bệnh ung thư ở phụ nữ là: ung thư vú

và ung thư cổ tử cung Đặc biệt, điều trị

LX không biến chứng chiếm hơn 50%

thu nhập bình thường của người Việt

Nam, nên hầu như người Việt Nam

không có khả năng theo đuổi quá trình

điều trị lâu dài, hết năm này qua tháng

Theo số liệu của Tổ chức Chống loãng xương quốc tế (IOF), trên thế giới, cứ 3 phụ nữ thì

có 1 người bị LX Ở nam giới, tỉ lệ này là 1/5 Riêng tại Việt Nam, theo số liệu khảo sát bước đầu của Viện Dinh dưỡng, bệnh LX ảnh hưởng tới 1/3 phụ nữ và 1/8 đàn ông trên 50 tuổi Trong khi đó, khẩu phần ăn của người Việt Nam hiện nay chưa đáp ứng được nhu cầu hạn chế LX Lượng canxi đưa vào cơ thể trung bình là 524mg/người/ ngày, thấp hơn nhiều so với nhu cầu trung bình 800 - 1.000mg/người/ngày đối với người lớn

nọ

Các chuyên gia cho rằng: phòng chống LX là thuốc chữa tốt nhất Duy trì hệ xương chắc khỏe chỉ cần 4 bước đơn giản: cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho xương hàng ngày, nhất là canxi; thường xuyên vận động, tập thể dục; không hút thuốc, tránh sử dụng quá nhiều chất có cồn và caffein; đo mật độ xương định kỳ để kiểm tra sức khỏe của xương Đồng thời, người bệnh cần phải đi kiểm tra xương ngay khi có các triệu chứng như: đau mỏi mơ hồ ở cột cống, đau dọc xương dài, đau mỏi cơ bắp, ớn lạnh, vọp bẻ các cơ, đau khi ngồi lâu hay thay đổi tư thế, đầy bụng chậm tiêu hay nặng ngực khó thở

Nguyễn Na