1. Trang chủ
  2. » Y Tế - Sức Khỏe

Thịt hến giúp mát gan doc

4 118 0
Tài liệu đã được kiểm tra trùng lặp

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 4
Dung lượng 118,22 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

Không những vậy, thịt hến giúp mát gan, chữa mụn nhọt, thông lợi tiểu tiện… Hến là một thực phẩm chứa nhiều vitamin B12 và sắt, rất tốt cho những người thiếu máu, nó cũng ít chất béo, ít

Trang 1

Thịt hến giúp mát gan

Ngày hè nóng bức, trong bữa ăn gia đình có bát canh hến nấu chua hoặc nấu rau cải, sẽ giúp chúng ta ngon miệng Không những vậy, thịt hến giúp mát gan, chữa mụn nhọt, thông lợi tiểu tiện…

Hến là một thực phẩm chứa nhiều vitamin B12 và sắt, rất tốt cho những người thiếu máu, nó cũng ít chất béo, ít cholesterol và nhiều axit béo omega-3 thích hợp cho người bệnh tim mạch Thành phần dinh dưỡng trong 100g thịt hến

Trang 2

có 12,77g chất đạm, 13,9mg chất sắt, 0,245mg chất đồng…Sau đây là một số bài thuốc từ hến

Ra nhiều mồ hôi: Trẻ em thường ra nhiều mồ hôi Nhiều em kể cả khi ngủ, khi ngồi yên cũng ra rất nhiều mồ hôi Khi mồ hôi ra nhiều là mất nhiều tân dịch, muối khoáng… Các triệu chứng kèm theo là mệt mỏi, bơ phờ và chán ăn… Cách chữa bệnh này như sau: Chọn các con hến tươi, mẩy, ngâm vài giờ cho nhả hết chất thải Luộc chín, lấy phần thịt và nước luộc trên đem nấu canh chua với quả sấu hoặc me, rau thì là hoặc đem nấu cháo cho trẻ ăn Mỗi lần, có thể dùng 20 – 30g thịt hến

Chữa ăn vào nôn ra: Vỏ hến 100g, quả me 100g Vỏ hến nung thành vôi, quả me bỏ hạt, cạo vỏ, sấy khô, cả hai thứ này đem tán bột, mỗi lần uống 6g, hòa với nước đã đun sôi để ấm, ngày uống 3 lần trước khi ăn 30 phút

Chữa dương suy, ít tinh: Thịt hến 300g, lá hẹ 100g, dầu ăn 50ml, gia vị, mỳ chính đủ dùng Đổ dầu vào chảo, đun nóng già, cho hến vào xào tới săn, lá hẹ rửa sạch, cắt khúc đảo cùng thịt hến sau 5 phút bắc ra ăn nóng

Chữa đi ngoài: Vỏ hến 100g, lá bưởi 50g Vỏ hến nung thành vôi, lá bưởi sấy khô, cả hai tán bột mịn, mỗi lần uống 9g với nước sôi để nguội, ngày uống 3 lần

Trang 3

Món ăn dành cho người bệnh gan

Posted by admin on June 22nd, 2010

Canh linh chi nấu thịt nạc

Nguyên liệu gồm: 100 gr thịt nạc, 9 gr linh chi và 15 gr vị thuốc bắc kỳ Cách nấu: Cho cả 3 loại trên cùng một lượng nước vừa đủ để nấu canh Nấu xong bỏ bã (để lại phần thịt và nước), nêm nếm gia vị vừa ăn Mỗi ngày dùng một lần, dùng trong khoảng 2 tuần, thích hợp cho người bị xơ gan

Đơn sâm hầm ếch

Nguyên liệu: 250 gr ếch và 15 gr đơn sâm

Cách chế biến: Làm sạch ếch, bỏ da và nội tạng, rồi cho vào nồi cùng đơn sâm và nước để tiềm, nêm nếm gia vị Ngày dùng một lần, thích hợp cho người xơ gan

Hải sâm hầm với nấm rơm

Nguyên liệu gồm: 200 gr hải sâm, 50 gr nấm rơm tươi, 150 gr măng, cùng đậu cô-ve, gừng, hành, tỏi băm nhuyễn (1 muỗng cà phê), nước tương (1 muỗng canh), 1/2 muỗng cà phê đường, một ít rượu, dầu mè, tiêu bột và muối

Cách chế biến: Rửa sạch hải sâm, luộc cùng gừng, hành, vớt ra xắt thành sợi Đậu cô-ve luộc sơ qua nước sôi, rồi ngâm sơ lại nước nguội, vớt ra để ráo Luộc măng, xắt thành hạt lựu Nấm rơm rửa sạch để ráo nước Bắc chảo dầu đun nóng, cho tỏi băm nhuyễn vào phi, cho tiếp nấm rơm, măng vào xào, rồi thêm một

Trang 4

ít nước để nấu, sau đó cho hải sâm và gia vị vào, hạ lửa nhỏ hầm đến khi chín, thêm bột năng hòa nước vào cho nước canh sánh lại là dùng được Món này thích hợp cho người viêm gan, có triệu chứng tỳ vị hư nhược

Ngày đăng: 08/07/2014, 18:20

w