Đồn đãi: Phơi nắng bớt mụn Sự thật là: Dù làn da rám nắng có thể tạm thời che phủ nốt mụn đỏ tấy, nhưng không có bằng chứng nào cho thấy làm như thế mà hết mụn được cả.. Đồn đãi: Sô-cô
Trang 1Rửa mặt nhiều sẽ
không bị mụn?
Nổi mụn là một phần của quá trình dậy thì và lớn lên, nó phổ biến đến nỗi trở thành đề tài được khá nhiều người nhắc đến, cùng với đó là khá nhiều
Phơi nắng không làm bớt mụn đâu nhé
Trang 2lời đồn đại về mụn và cách trị mụn… Bằng cách làm rõ những lời đồn đại phổ biến nhất ấy, bạn có thể giúp các cô cậu "nhỡ nhỡ" nhà mình vượt
qua giai đoạn này một cách êm đẹp
1 Đồn đãi: Phơi nắng bớt mụn
Sự thật là: Dù làn da rám nắng có thể tạm thời che
phủ nốt mụn đỏ tấy, nhưng không có bằng chứng nào cho thấy làm như thế mà hết mụn được cả Những người có làn da rám không tự nhiên (do phơi dưới ánh nắng mặt trời hay trong phòng tắm nắng) thường
có nguy cơ bị khô da, tấy, rát, thậm chí còn có thể bị ung thư da
Do đó, hãy khuyến khích con bạn giữ cho làn da của mình được an toàn bằng cách che chắn cẩn thận với mũ, kính, quần áo che nắng khi đi ra ngoài, sử dụng kem chống nắng
và hạn chế sử dụng biện pháp phơi nắng để có một làn da rám nắng
Và một điều đặc biệt quan trọng là trẻ đang sử dụng các loại thuốc trị mụn cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng
Trang 3mặt trời, vì những loại thuốc này có thể làm da trẻ cực kỳ mẫn cảm với ánh nắng và tia cực tím
2 Đồn đãi: Sô-cô-la và các loại thức ăn chiên xào, nhiều chất béo… gây mụn
Sự thật là: Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã đưa ra cùng
một kết luận: Không có mối liên hệ nào giữa chế độ ăn và mụn cả Tuy vậy, cơ địa của mỗi người mỗi khác nhau Một số người nhận thấy tình trạng mụn của mình tệ hơn sau khi ăn một số loại thức ăn nhất định – những loại thức ăn
ấy khác nhau tùy mỗi người Nếu con bạn rơi vào trường hợp đó, hãy thử hạn chế sử dụng loại thực phẩm đó và xem
có thay đổi gì không
Nhưng có một điều hay là bạn có thể sử dụng lời đồn này
để khuyến khích bé ăn nhiều rau, trái hơn thay vì những loại thức ăn nhanh, đồ ngọt và nước uống có ga
3 Đồn: Càng rửa mặt nhiều càng ít mụn
Sự thật là: Rửa mặt mỗi ngày giúp loại bỏ các tế bào da
chết, chất nhờn và bụi bẩn, nhưng rửa mặt quá nhiều hay quá mạnh tay có thể làm cho da bị khô, rát, tấy – và chính điều này lại có thể làm cho tình trạng mụn xấu đi
Trang 4Bác sĩ da liễu thường khuyên chúng ta rửa mặt nhẹ nhàng, không chà xát mạnh tay, không rửa mặt quá hai lần mỗi ngày với sữa rửa mặt thích hợp và lau khô nhẹ nhàng
Không nên cho con sử dụng các loại sữa rửa mặt tẩy tế bào chết; thêm vào đó, các loại nước hoa hồng có chứa nhiều alcohol, có thể làm khô da và nên hạn chế sử dụng
4 Đồn đãi: Nặn mụn giúp mau hết mụn hơn
Sự thật là: Mặc dù nặn mụn có thể khiến nó có vẻ
tạm thời bớt thu hút sự chú ý, nhưng thật ra lại khiến mụn tồn tại lâu hơn Việc nặn mụn làm cho vi khuẩn
từ nốt mụn đó lan sang vùng da xung quanh, khiến cho vùng da này thậm chí còn đỏ hơn, bị nhiễm trùng
và sưng lên Đôi khi nặn mụn có thể gây nên những vết sẹo nâu hay đỏ kéo dài nhiều tháng và sẹo lõm có thể tồn tại vĩnh viễn
Nếu ngay trước một sự kiện quan trọng mà trên mặt "quí tử" nhà bạn nổi một nốt mụn to, hãy tìm đến bác sĩ da liễu
để xin loại thuốc bôi thích hợp giúp bớt đỏ, giảm sưng và nhanh lành Bác sĩ da liễu cũng sẽ đưa ra những cách trị
Trang 5liệu thích hợp để giúp giảm thâm nám và sẹo do mụn gây
ra
5 Đồn đãi: Dùng càng nhiều loại thuốc càng giúp ngừa mụn
Sự thật là: Các loại thuốc trị mụn thường có chứa
những thành phần như benzoyl peroxide và salicylic acid, cho nên nhiều hơn không phải là tốt hơn Dùng quá nhiều loại thuốc thật ra có thể làm cho tình trạng mụn tồi tệ hơn vì sẽ gây khô và kích ứng da
6 Đồn đãi: Để có da mặt sạch sẽ, đừng trang
điểm hay cạo râu
Trang 6Sự thật là: Các cô bé thích
làm điệu vẫn có thể sử dụng được mỹ phẩm, miễn là chúng được dán nhãn
noncomedogenic (không gây mụn đầu trắng hay mụn đầu đen) hay nonacnegenic
(không gây mụn trứng cá); và thật ra thì một số loại kem che khuyết điểm hiện nay có chứa
cả những thành phần giúp chống mụn, vừa giúp "che giấu", vừa giúp điều trị những nốt mụn đáng ghét Tuy nhiên, nếu có loại sản phẩm nào gây kích ứng da hay gây nổi mụn nhiều hơn, hãy ngưng
sử dụng và hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu
Các loại mỹ phẩm dán nhãn “hữu cơ”, “hoàn toàn tự
nhiên”, hay những loại có chứa thảo mộc đang ngày càng phổ biến hơn, nhưng chúng cũng có thể góp phần gây tắc lỗ
Bé gái thích làm điệu
vẫn có thể chọn lựa
những loại mỹ phẩm
phù hợp
(Ảnh: Inmagine
Trang 7chân lông hay mụn trứng cá, vậy nên nếu con bạn dễ bị
mụn thì tốt nhất là nên tránh sử dụng
Các bé trai đang bị nổi mụn, nhưng vẫn cần cạo râu, có thể
sử dụng các loại dao cạo điện an toàn và cạo nhẹ xung
quanh nốt mụn để tránh làm tổn thương vùng da ở đó, gây kích ứng và nhiễm trùng
7 Đồn đãi: Căng thẳng là mọc mụn
Sự thật là: Bài kiểm tra ngày hôm sau, hay một trận
đấu thể thao sắp tới có khiến con bạn nổi mụn hay không? Đừng lo lắng, những căng thẳng thường ngày như vậy không thể gây nổi mụn được Với những
căng thẳng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như chuẩn
bị chuyển đến học trường mới, hay đối mặt với những bất hòa, thử thách… da của bé có thể tiết nhiều dầu hơn bình thường, hay còn gọi là bã nhờn, nhưng thế cũng không có nghĩa là con bạn sẽ bị mọc mụn nhiều hơn