Tương tự như vậy bất cứ loại thực phẩm nào làm cho mái tóc bạn phát triển cũng làm cho lông mi dài thêm đáng kể.. Ngoài ra còn phải bổ sung thêm axit béo thiết yếu và vitamin E có nhiều
Trang 13 cách chăm sóc giúp mi dài và cong
Lông mi có tác dụng bảo vệ mắt khỏi những mối đe dọa từ bên ngoài, như khói bụi và còn tôn thêm vẻ đẹp cho đôi mắt nữa đấy!
Update cho thực đơn "măm măm"
Cải thiện chế độ ăn uống là bước đầu tiên để nuôi dưỡng bộ mi dài Nếu không có chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ ngăn cản sự phát triển của tóc, móng tay và tất nhiên cả lông mi nữa Sở dĩ như vậy là vì lông, tóc được cấu tạo bởi một loại chất đạm được gọi là keratin (cùng một loại chất đạm có trong móng chân, móng tay)
Tương tự như vậy bất cứ loại thực phẩm nào làm cho mái tóc bạn phát triển cũng làm cho lông mi dài thêm đáng kể Để làm được điều này nên bổ sung các thực phẩm có hàm lượng protein cao như: cá, trứng, đậu hũ, gan và thịt nạc… Ngoài ra còn phải bổ sung thêm axit béo thiết yếu và vitamin E có nhiều trong đậu nành, bơ, đậu, dầu oliu…
Một điểm nữa cần lưu ý là có một chế độ ăn uống lành mạnh không sử dụng rượu và chất kích thích
“Thuốc” dưỡng mi tự nhiên
Áp dụng các mẹo làm đẹp tự nhiên sau đây để bổ sung dưỡng chất giúp lông
mi phát triển:
Trang 2Sử dụng mascara dưỡng mi giúp hàng mi thêm dày và dài
- Vaseline
Có thể sử dụng Vaseline như một loại mascara trong suốt giúp nuôi dưỡng
bộ mi Bạn có thể thực hiện cách này vào ban đêm trước khi đi ngủ và sau khi đã tẩy trang hết, sử dụng dụng cụ chuốt mi sạch để cho Vaseline lên lông
mi với một lượng vừa đủ Sau đó đi ngủ và sáng dậy rửa sạch với nước ấm
- Dầu oliu tự nhiên
Cũng có công dụng làm kích thích sự phát triển của lông mi Sử dụng vào buổi tối tương tự như vaselin Sau đó sáng dậy dùng tăm bông nhúng vào nước tẩy trang mắt để lấy đi lớp dầu còn lại trên mắt rồi rửa mặt
Trang 3- Trộn với tỷ lệ bằng nhau glycerin và dầu thầu dầu: áp dụng hỗn hợp cho lông mi trước khi đi ngủ
- Vitamin E
Được biết đến như một thần dược kích thích sự tăng trưởng của tóc Nó cũng
có thể áp dụng tốt cho lông mi của bạn tương tự như những loại trên Sử dụng thường xuyên và đều đặn có thể giúp bạn có một bộ lông mi đẹp như ý
Cắt tỉa lông mi
Cắt lông mi cũng là một biện pháp để kích thích sự phát triển của lông mi Nhiều người vô tình làm cháy lông mi của họ và rất bất ngờ khi kết quả là
họ có một bộ mi dài và dày hơn
Trang 4Biện pháp cắt tỉa cũng để kích thích sự phát triển của lông mi khiến hàng mi dài và dày hơn
Tuy nhiên phương pháp này phải kiên trì và đợi trong thời gian dài thì lông
mi mới mọc dài lại được Và chú ý rằng bạn chỉ nên cắt bớt một phần nhỏ hơn chiều dài lông mi ban đầu nhé