Cách chữa đau lưng cho người cao tuổi pot

Cách chữa đau lưng cho người cao tuổi... Chứng đau lưng hay gặp ở người cao tuổi, tuy nhiên bệnh vẫn có thể gặp ở mọi lứa tuổi khác nữa.. Cột sống như cái trụ chính cùng với các khối cơ

Cách chữa đau lưng cho

người cao tuổi

Chứng đau lưng hay gặp ở người cao tuổi, tuy nhiên bệnh vẫn có thể

gặp ở mọi lứa tuổi khác nữa Cột sống như cái trụ chính cùng với các

khối cơ ở lưng giữ vững tư thế thẳng đứng và mọi hoạt động của thân

thể

Cột sống có 32 đốt, giữa các đốt có đĩa đệm, dây chằng và các khối cơ bám vào Ở người cao tuổi, do cơ thể lão hóa, các đốt sống thường bị mất nhiều chất vôi, các dây chằng thường bị xơ, các cơ cũng bị teo, đĩa đệm bị thoát vị

Khi đó cột sống và các khối cơ không đủ sức chịu áp lực hoạt động mạnh của cơ thể nên đa số người cao tuổi thường bị đau lưng Còn ở người trẻ, đau lưng có thể do chấn thương cột sống hay do bệnh ở gần cột sống gây ra như lao thận, viêm thận, loét dạ dày; lao động quá sức như gánh vác, xúc đất, bổ củi, bê nâng vật nặng

Đối với người làm công tác văn phòng chỉ ngồi một chỗ cũng dễ đau lưng vì các khối cơ lưng phải giữ lâu một tư thế, ít vận động nên bị mỏi Chữa bệnh đau lưng bằng các phương pháp: xoa bóp, day ấn huyệt, châm cứu, uống

thuốc giảm đau chống viêm, phẫu thuật nếu bị thoát vị đĩa đệm

Phòng bệnh bằng cách ăn thức ăn có nhiều canxi như: sữa, cá, xương hầm Tập thể dục đều để các nhóm cơ có sức mạnh, chậm bị teo Bạn nên đưa bố

đi khám ở bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị đúng