9 cách cho khuôn miệng luôn đẹp pptx

Mặc dù nếp nhăn là một sự tất yếu của quá trình này và cũng không thể loại bỏ hoàn toàn, song bạn có thể làm giảm thiểu chúng bằng chính việc chăm sóc của mình... Ánh nắng mặt trời: Phơi

9 cách cho khuôn miệng

luôn đẹp

Miệng là một trong những nơi đầu tiên trên khuôn mặt sẽ hiển thị các dấu hiệu lão hóa

Mặc dù nếp nhăn là một sự tất yếu của quá trình này và cũng không thể loại bỏ hoàn toàn, song bạn có thể làm giảm thiểu chúng bằng chính việc chăm sóc của mình

Ánh nắng mặt trời: Phơi nắng quá nhiều trong thời gian dài là một trong những

nguyên nhân chính gây ra các nếp nhăn xung quanh miệng và những nơi khác

Bức xạ của tia cực tím phá vỡ collagen và làm giảm elastin khiến cấu trúc của da không còn vững chắc và xuất hiện nếp nhăn

Hút thuốc: Da quanh miệng và môi là khu vực khá nhạy cảm nên khói thuốc sẽ

làm chậm sản xuất collagen của cơ thể, gây ra các vết nhăn trên da Những chuyển động theo thói quen hút thuốc qua thời gian cũng là nguyên nhân gây ra nếp nhăn

Kẹo cao su: Theo một báo cáo được công bố trên Womenshealth.gov, nhai kẹo cao

su có thể làm tăng tình trạng nhăn da xung quanh miệng Chuyển động nhai lặp đi lặp lại chính là nguyên nhân hình thành nên các nếp nhăn ở khu vực này

Tâm trạng: Tâm trạng của bạn gây ra những cảm xúc khác nhau trên khuôn mặt

cũng được coi là một nguyên nhân gây ra các nếp nhăn Nếu bạn cau mày, suy nghĩ nhiều hay bạn luôn ở trong tình trạng căng thẳng… những điều đó chính là “ứng cử viên” tốt cho các nếp nhăn ở bất kỳ đâu

Bí quyết giảm nếp nhăn

1 Kem chống nắng

Nếp nhăn sẽ tiếp tục nặng hơn nếu bạn không bảo vệ làn da chống lại các tác hại của ánh nắng mặt trời Sử dụng kem chống nắng chứa thành phần SPF 15 trước khi trang điểm

2 Thay đổi lối sống

Bỏ thuốc lá không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn giảm thiểu tác hại của lão hóa Nếu đã là thói quen, hãy hạ quyết tâm giảm dần lượng khói thuốc đưa vào cơ thể từng ngày để giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn Tránh căng thẳng, ngủ đủ giấc cũng là cách để giúp có được làn da tươi trẻ

3 Dinh dưỡng

Dinh dưỡng tốt có thể chống lại thiệt hại cho các tế bào da Theo Karen Burke, một bác sĩ da liễu tại New York, bạn có thể thúc đẩy sức khỏe của da bằng cách sử dụng một chế độ ăn uống cân bằng với đầy đủ các loại trái cây, ngũ cốc và rau quả

Sử dụng vitamin E hàng ngày cũng có thể hỗ trợ phục hồi da Các sản phẩm bổ sung collagen cho cơ thể như đậu nành, rau cải xanh, các loại hạt… là một biện pháp hữu hiệu để giảm bớt nếp nhăn quanh miệng

4 Uống nhiều nước

Nước là cách tự nhiên nhất để chăm sóc cho làn da của bạn Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày Nước sẽ giữ cho làn da của bạn mịn màng và giữ được độ ẩm, đó sẽ là

cơ hội để làn da đỡ khô và nhăn nheo

5 Kem chống lão hóa

Một trong những cách dễ nhất để có thể loại bỏ các nếp nhăn quanh miệng là sử dụng các loại kem chống lão hóa Nên chọn những loại kem được làm từ retinoids Retinoids sẽ thúc đẩy các tế bào da phát triển, da sẽ mượt mà và giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn

6 Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết khu vực xung quanh miệng với các sản phẩm có chứa thành phần axit alpha-hydroxy Theo thời gian, tẩy da chết sẽ làm giảm nếp nhăn xung quanh miệng bằng cách loại bỏ tế bào da cũ và sản sinh lớp da mới

7 Đắp mặt nạ tự nhiên

Hầu như các loại mặt nạ đều khá tốt và an toàn với da song bơ là loại mặt nạ tốt để giảm nếp nhăn Nghiền nhuyễn bơ và đắp lên khuôn mặt Thư giãn trong 15 phút

để các dưỡng chất trong bơ hấp thụ vào da rồi rửa sạch

8 Tập thể dục cho mặt

Tập thể dục cho gương mặt cũng có thể giảm dần và ngăn chặn các nếp nhăn Đặt nhẹ nhàng 2 ngón tay giữa của hai bàn tay vào giữa trung nhân môi trên của bạn Phần còn lại của 2 ngón tay cái, bạn lướt theo cằm và trên môi

Chú ý, mọi điểm kết thúc của 2 ngón tay cái đều trượt xuống khóe miệng Lặp lại

10 lần Lấy ngón tay của hai bàn tay nhẹ nhàng massage vào giữa môi dưới cho đến tận viền môi ngoài cùng

Các ngón tay còn lại massage cho cằm trong khi 2 môi của bạn được mím chặt Cứ như thế, bạn trượt ngón tay hướng tới 2 khóe miệng Lặp lại 10 lần

9 Sử dụng công nghệ hiện đại

Botox: Botox là một cách phổ biến để giải quyết các nếp nhăn xung quanh miệng

Botox có nguồn gốc từ một loại vi khuẩn gọi là Clostridium botulinum

Khi được tiêm vào cơ bắp bên dưới miệng, botox sẽ làm giảm tê liệt cơ mặt bên dưới nếp nhăn, ngăn cản nếp nhăn hình thành

Mặt nạ hóa học: Hãy thử một loại mặt nạ hóa học xem sao Đó có thể là lựa chọn

tốt cho bạn nếu những nếp nhăn đó nhỏ Mặt nạ hóa chất sẽ lột đi lớp trên cùng của

da, loại bỏ nếp nhăn và các phần da không hoàn hảo khác Tuy nhiên nên cẩn thận nếu bạn có làn da nhạy cảm

Kỹ thuật siêu mài mòn: Kỹ thuật này sẽ xử lý và loại bỏ lớp trên cùng cả da Khi

da mới phát triển sẽ trở nên mịn màng và không có nếp nhăn Nhưng để có kết quả đầy đủ và phục hồi da có thể mất tới vài tháng

Laser: Có thể coi laser là phương pháp điều trị khá tốt cho các nếp nhăn xung

quanh miệng vì nó có thể điều trị các lớp nhăn sâu dưới da Dùng laser sẽ tốn ít thời gian và mang lại kết quả cao Tuy nhiên nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi

sử dụng bất kỳ công nghệ nào

Nếp nhăn quanh miệng của phụ nữ nhiều hơn nam giới Nếu để ý kỹ bạn sẽ thấy nếp nhăn quanh miệng của nam giới ít hơn hẳn so với nữ giới Năm 2009, các bác

sĩ người Hà Lan đã công bố trong cuốn “Phẫu thuật thẩm mỹ” nguyên nhân của hiện tượng này

Tuyến bã nhờn xung quanh môi của phụ nữ ít hơn nam giới, có nghĩa là da sẽ nhanh chảy nhão hơn nam giới khi chúng ta già Phụ nữ cũng có ít mạch máu trên vùng môi tức là lưu lượng máu cũng ít hơn, đặc biệt là phụ nữ tuổi mãn kinh

Đồng thời các cơ xung quanh miệng phụ nữ “gần gũi” với da hơn, da sẽ dễ bị kéo căng dẫn đến hình thành nếp nhăn nhiều hơn