Chọn nước giải khát cho trẻ pptx

Mong chuyên mục tư van một số loại nước giải khát ngon, bỗ cho trẻ uống trong mùa hè?. Thu Hà Hà Nội Khi chọn đồ uống, bạn không nên chọn đồ chứa nhiều đường, vì sẽ làm cho trẻ dễ day bu

ce00000ô00ỹ0ô0000000000000000000000000009000000000000000©©©®Đ®

iải khát cho tre

Ƒ

Chọn nư

V9999ewvgwggvgvgvevegve9evewgve9e9evwegve9eewegve9eevweweeeeeesssees

99voewgvgwgv9eegewe9g9e9ev9ew9g9e99v9e9g9e999ev99e99eve99e99eeveesseevs

Mong chuyên mục tư van một số loại nước giải khát ngon, bỗ cho trẻ uống trong mùa hè? Thu Hà (Hà Nội)

Khi chọn đồ uống, bạn không nên chọn đồ chứa nhiều đường, vì sẽ làm cho trẻ dễ day bung hoặc “ngang dạ”, ảnh hưởng đến các bữa ăn chính Nước giải khát cho trẻ không nên pha các loại phẩm màu hóa học vì có thê gây hại đến sức khỏe của trẻ Nếu cần nước có màu sắc bắt mắt, bạn có thê chọn những loại nước ép từ trái cây tươi tự nhiên, đảm bảo bô dưỡng, an toàn cho sức khỏe

Một sô loại nước giải khát bạn nên dùng cho trẻ vào mùa hè năng nóng:

- Nước chanh: Chứa nhiều vitamin C, giải khát, giải nhiệt rất tốt, còn tác dụng sát khuẩn, trị ho

- Nước mía tươi: Tác dụng giải khát, lại bố dưỡng nhờ mía có vị ngọt, tinh han, giàu dinh dưỡng Nhưng ban không nên cho trẻ uống quá nhiều

- Dưa hấu hay dưa bở: Gọt bỏ vỏ xay hay ép lẫy nước cho một chút đường uống

vừa giải nhiệt, giải khát và bổ dưỡng

- Rau má: Xay lấy nước, thêm chút đường cho dễ uống, có tác dụng giải nhiệt tốt

- Xoài ép: Một ly nước xoài tươi khoảng 160 ml cung cap 75 kcal va hon 50% nhu câu trong ngày về vitamin C

- Sữa chua: Rất tốt trong ngày hè vì có lợi cho tiêu hóa