Để có làn da đẹp cho bà bầu pptx

- Mang thai làm thay đổi toàn bộ cơ thể của bạn và có thể tàn phá làn da hết sức khủng khiếp như đen da, rạn da, mụn, vết nám…Hãy thực hiện những bước sau đây để bảo vệ làn da của mình.

Để có làn da đẹp cho bà

bầu

TìmNhanh! - Mang thai làm thay đổi toàn bộ cơ thể của bạn và có thể tàn phá làn da hết sức khủng khiếp như đen

da, rạn da, mụn, vết nám…Hãy thực hiện những bước sau đây để bảo vệ làn da của mình

Lưu ý trước khi chăm sóc da

Một vài loại kem hay mỹ phẩm bạn dùng để chăm sóc da sẽ ngấm vào máu và có thể chứa những thành phần không tốt cho thai nhi Vì vậy trước khi sử dụng bất cứ biện pháp chăm sóc da hàng ngày nào đó trong khi mang thai, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sỹ sản khoa và tìm ra những sản phẩm phù hợp

Bạn cần tránh sử dụng một số sản phẩm có chứa thành phần

là xit glicolic, axit salixilic và axit alfa hydroxi

Hướng dẫn chăm sóc da hàng ngày

Sau khi đã nói chuyện với bác sỹ, bạn có thể bắt đầu chế độ chăm sóc da phù hợp với nhu cầu của bạn Một số lời khuyên cho việc chăm sóc da hàng ngày sau đây có thể giúp da bạn khỏe mạnh hơn:

1 Thư giãn và nghỉ ngơi- đây là cách chăm sóc da tốt nhất cho bạn Nếu bạn làm việc và chịu áp lực thường xuyên thì

da bạn sẽ chịu ảnh hưởng không tốt

2 Dưỡng ẩm- trong khi mang thai, các tế bào da trở nên khô khá dễ dàng Dưỡng da bằng một loại chất giữ ẩm phù hợp với làn da của bạn và được bác sỹ đồng ý là một điều cần thiết

3 Sử dụng xà bông nhẹ- tránh sử dụng những loại xà bông mạnh hay các chất tẩy rửa, chúng có thể làm da bạn bị khô

4 “Nuông chiều” bản thân mình – bằng cách đi đắp mặt nạ

và mát-xa Đây cũng là cách để bạn thư giãn Bạn sắp trở thành mẹ vậy tại sao bạn không tận hưởng sự an nhàn ngay

từ bây giờ

5 Luôn luôn sử dụng kem chống nắng – tránh ánh sáng mặt trời là điều vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc da khi bạn mang thai Nếu bạn cần phải ra ngoài dưới thời tiết nắng nóng hãy chắc chắn rằng bạn đã sử dụng kem chống nắng

6 Nước- Đảm bảo bạn uống đủ nước hàng ngày Nhớ rằng khi bạn có thai, số lượng nước bạn uống hàng ngày cần nhiều hơn

7 Chế độ ăn uống- Đảm bảo rằng hàng ngày lượng rau xanh

và hoa quả bạn dùng phải tăng lên

Chăm sóc da tốt trong kỳ mang thai sẽ giúp bạn tránh được các di chứng cho da sau này